1樓：匿名使用者
你好，這些食物一起熬的粥，孕婦是可以吃的。補腎健脾益氣補血清肺滋潤的功效都有些。
建議你，平時可以多走走路。保持心情舒暢，熬粥時少放點糖
蓮子、桂圓、紅棗、百合能一起煮水喝嗎？
2樓：
可以。主料：赤小豆20克、紅棗3顆、蓮子5克、花生20克、薏米10克、芡實10克、枸杞版10克、百合
權10克、淮山藥10克、桂圓5克、麥冬5克輔料：紅糖1塊
1、材料準備好，紅糖一般是準備紅糖片。
2、除了紅糖外其他材料用清水洗淨，紅棗去核。
3、準備好迷你燉鍋。將洗淨的材料放進鍋中，加入開水。
4、接電，燉四個小時。
5、加入紅糖片，繼續燉1小時。
6、斷電。五個小時這些豆已經全部軟了，入口即化。糖也入味了。
3樓：維尼高階營養師
bai蓮子、桂圓、紅du
棗、百合可以一起煮水zhi喝。
蓮子，具有補脾dao止瀉，止帶，益腎澀精內，容養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。
補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。現代醫學實踐證明 ，它還有美容、延年益壽之功效。
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.
47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素b、21.
2毫克維生素c等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。中醫上講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
4樓：方家鋪子（莆田）綠色食品****
可以一起煮水喝，可寧心安神、補血益氣、潤肺等。
5樓：咪樂園
如果小孩的體質熱的話，應該去掉桂圓是比較妥當的，因為小孩基本上屬於陽剛體質的，其餘的無妨，紅棗略少放點最好。放心大膽給孩子吃吧。
6樓：巍巍
可以的，但是不能多喝，桂圓上火
綠豆，冰糖，紅棗，蓮子，枸杞，桂圓，白合一起煮糖水可以加黃芪嗎？
7樓：匿名使用者
可以一起吃的，黃芪是補氣的。黃芪具有補氣固表，利尿託毒，排膿，斂瘡生肌功效。
今天煮了銀耳蓮子枸杞大棗桂圓花生百合核桃大米粥吃，放了這麼多
放這抄些東西可以，沒問題。首先養胃，bai把胃du養好了，那麼可以吃zhi的東西多了，每頓飯也可dao以吃的多了，那麼就不會那麼瘦弱了。食物的話，滋補，不要上火的就好了。睡眠不好的話，建議你睡前適當運動一下，然後泡泡熱水腳，喝杯熱牛奶，可用些薰衣草精油。平時可泡些茉莉花 薰衣草 合歡花茶。你好，根據...
花生,百合,紅棗,枸杞,核桃一起煮有什麼功效
你好，月經提前一週左右，每次月經量不超過兩包衛生巾是正常的，你的情況可能口服烏雞 白鳳丸與調經丸來調理看看的，吃點上述食物是沒有作用的。鐵皮石斛與紅棗枸杞百合能一起煮嗎?鐵bai皮石斛 枸杞 紅棗 百du合可以zhi一起煮湯的。紅棗dao 歸經 脾 胃經。功專能主治 補脾胃 益氣血 安心屬。神 調營...
銀耳蓮子百合紅棗湯可以晚上喝嗎，百合紅棗蓮子銀耳湯小孩可以喝嗎
銀耳富有天然特性膠質，長期服用可以滋潤我們的肌膚，並且可以淡化我們臉部的黃褐斑和雀斑。對於久病 產後或老年體虛者，更是常用營養佳品。它可以滋養補虛，強心安神，降血壓，防癌抗癌。蓮子對我們的身體有養心安神的作用，它還可以健脾止瀉，對男性而言有益腎固精作用。此外，如果我們的食慾減退，它也有一定的療效。它...