筍殼魚滾湯,筍殼魚湯的好處

2021-05-28 23:45:57 字數 735 閱讀 9287

1樓:小妞妞魚

筍殼魚清蒸,蔥油最好吃,

魚鮮肉嫩。

滾湯有點浪費了。

筍殼魚湯的好處

2樓:浪默子

筍殼魚湯的好處:益氣補

虛、養顏美膚。

筍殼魚湯:

材料 筍殼魚、香菜、豆腐、姜、鹽

做法 1. 洗淨宰好的筍殼魚,瀝乾水分;

2. 香菜洗淨切段;

3. 拍裂一小塊姜,熱鍋,用姜塊在鍋上擦一遍,放兩湯匙油,待油六成熱下筍殼魚,煎至微黃;

4. 加5碗水,下薑片,煮沸後轉中火滾20分鐘,下豆腐再煮10分鐘,放香菜稍滾即可熄火,下鹽調味食用。

如何煲筍殼魚湯

3樓:匿名使用者

材料 筍殼魚

、香菜、豆腐、姜、鹽

做法 1. 洗淨宰好的筍殼魚,瀝乾水分;

2. 香菜回洗淨切段;

3. 拍裂一答小塊姜,熱鍋,用姜塊在鍋上擦一遍,放兩湯匙油,待油六成熱下筍殼魚,煎至微黃;

4. 加5碗水,下薑片,煮沸後轉中火滾20分鐘,下豆腐再煮10分鐘,放香菜稍滾即可熄火,下鹽調味食用。 編輯本段功效 益氣補虛、養顏美膚。

筍殼魚跟什麼煲湯最好

4樓:汝悟才感謝

筍殼魚跟.瘦肉

.紅蘿蔔.馬蹄.煲湯最好

哪個月是筍殼魚的繁殖高峰,哪個月是筍殼魚的繁殖高峰?

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