1樓：山東零醛世界科技公司
根據自己喜好，只要新鮮的都是可以吃的，最常見的蔬菜西紅柿炒蛋，或者是做水餃，野生的魚，水果，蘋果柚子香蕉等等只要是新鮮就可以
9個月的寶寶能吃什麼水果和蔬菜
2樓：國際媽咪育嬰婭
寶寶到了九個月，寶bai寶如du果長牙齒了，很多青菜zhi都可以嘗試給寶寶dao吃哦，不過還是建專
議給寶寶弄短屬一些，弄小一些哦，像捲心菜、白菜之類的弄一小節指那麼長差不多了，如果像菜頭、蘿蔔之類的可以煮爛一點，給寶寶搗碎就可以吃了，這個好消化。
像香蕉、蘋果之類的水果，把皮弄掉之後可以弄小塊點，讓寶寶自己拿著吃哦
3樓：南昌市婧麒服飾****
這時期的寶寶沒有什麼特別忌口的，只要是新鮮的一般比較普遍的食物都可以的，當然新鮮的蔬菜和水果是必不可少的哦，一開始慢慢新增少量的
春天應季蔬菜有哪些？
4樓：天蠍
春季應季蔬菜很多，各種茄果類（番茄、茄子、辣椒）、甘藍類（甘藍、西蘭花等）、豆類（四季豆、豇豆、毛豆)、葉菜類（青菜、生菜、空心菜、米莧、菜心、油麥菜等）、根莖類（蘿蔔、土豆等）都可以有的，基本有70中左右。
5樓：植物網
蘆筍——預防感冒
細長的綠竿，既像蘆葦嫩芽，又像竹筍，所以大家
6樓：year幸運寵兒
春筍春筍不僅是佳蔬還是良藥,春筍味甘性寒,具有利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹等功效。
韭菜韭菜含有豐富的膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素c,以及脂肪、蛋白質和辛香揮發物硫化丙烯等,具有溫腎助陽、益脾健脾的功效。多吃韭菜可以養肝,增強脾胃之氣。
香椿頭香椿又被稱為「**蔬菜」、「樹上蔬菜」,它具有清熱解毒、健脾理氣、殺菌抗病的功效。不僅如此,其富含優質蛋白質、維生素c、鈣、磷等元素,是蔬菜中的佼佼者。
薺菜在「春分吃春菜」的食俗中,春菜指的是恰值春芽青嫩茂盛的野菜。
春季補鈣首選蔬菜,非薺菜莫屬。薺菜營養豐富,其維生素c、類胡蘿蔔素以及各種礦物質含量較高,尤其值得一提的是,其含鈣量接近同等質量牛奶的3倍。
萵筍萵筍,又名萵苣、千金菜、香馬筍,是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令萵筍似**",由此可見萵筍的營養和保健作用有多高。
春暖花開的時節多吃萵筍或有意想不到的好處,因為新研究發現,它在對抗過敏性鼻炎方面有一定作用。
蒲公英蒲公英被稱為天然的抗生素,具有光譜抑菌和殺菌作用,而且蒲公英中的果膠含量少見的,滿足我們對可溶性膳食纖維的需求。
蒲公英在春天是最美的,這裡說的不是她的姿色在春天最撩人,而是她的味道。
馬齒莧馬齒莧被稱為長壽菜,對各種痢疾桿菌有殺滅作用,含有各種弄天然的抗衰老物質,無毒無***,有清熱解毒、散熱消腫的作用。
馬齒菜生食、烹食均可,涼拌馬齒莧具有很高的營養價值和藥用價值,有「天然抗生素」之稱,馬齒莧粥對人體有很好的滋養作用,可以很好地改善**的顏色,使肌膚散發健康的光澤。長時間面對電腦的上班族可以試試馬齒莧豬肝湯,可以益肝明目、寬中下氣。
7樓：匿名使用者
西紅柿，辣椒，四季豆，甘藍，空心菜。
現在的季節吃什麼蔬菜水果比較好
8樓：一掃光零食總部
秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等；
多吃一些酸味的食品，如廣柑、山楂等。適當多飲水，多吃些蘿蔔、蓮藕、香蕉、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物；
儘量少食或不食蔥、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥熱之品及油炸、肥膩之物。
體質、脾胃虛弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食為主，如百合蓮子粥、銀耳冰片粥、黑芝麻粥等，可多吃些紅棗、蓮子、百合、枸杞子等清補、平補之品，以健身祛病，延年益壽，但不能猛吃大魚大肉，瓜果也不能過食，以免傷及腸胃。
9樓：花開半夏
最近有梨，蘋果，葡萄，石榴，馬上柚子也可以了。。
10樓：邛邁貢穹
秋天吃什麼水果好
秋天吃梨比較好
冬天吃什麼水果好
冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。
冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。
梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。
甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分，對低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸降壓，防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。但吃這些水果時，應適可而止，並不是越多越好。
選擇合適的水果，能幫助你健康地過冬。
六月寶寶應該怎樣新增輔食啊可以吃什麼
4 6月開始就可以加點輔食了，寶寶最早接觸輔食，量要特別少，比如一勺調得很稀的米粉 1 4或更少的蛋黃，用奶或水調成稀糊狀，讓寶寶少量試吃。輔食越稀，寶寶越易吸收，最好是一湯匙穀類食物加4 6湯匙奶或水，隨著月齡的增長，加水量逐漸減少。這麼大寶貝的胃容量只有幾十毫升，即便是在兩頓奶之間，寶寶的胃都不...
現在季節吃什麼水果好，每個季節應該吃什麼水果
2 6獼猴來桃 獼猴桃被 稱為 維c之王 源，含有大量bai 的維生素c和維他命e，對du於延遲衰老zhi 消除雀斑，暗dao瘡有功效。另外，獼猴桃也可以助消化，降血脂，降低膽固醇等等。3 6石榴 石榴具有強身健體 抑制大腸桿菌 明目 延緩衰老。最重要的它可以生津止渴，在春天干燥的時候，吃石榴是大好...
這個季節適合吃什麼水果，每個季節應該吃什麼水果
秋天是一個又短暫而且又幹燥的季節。很多朋友因為本身缺水而引發咳嗽 痰多等各種秋季特有的疾病。這時候，水果就成為很多朋友每天必備的養生佳品。但是面對市場上各種各樣的新鮮水果，你知道秋天吃什麼水果好麼？今天我們就這個問題為廣大進行總結。首先我們應該選擇一些水分豐富的水果，因為這對於對抗秋季的乾燥有著最直...