1樓：冰雪
本書上下兩篇，分別從培養好習慣和改正壞習慣兩方面人手，內容新穎而獨特，故事精彩。哲理精深，是認識和把握好習慣的一架栲子，也是警惕和戒除壞習慣的一
面鏡子。開卷孝歷猛有益，巧橋相信本書能給你帶來教益。
好習慣成就孩子的爛譽一生，如果養成了好的習慣，將會一輩子享受不盡它的利息；而如果養成了壞習慣，則會一輩子都償還不完它的債務。這就是習慣的重要性。
怎樣培養好習慣與改進壞習慣
2樓：癤卡卡羅特慖
1、立規矩 家長要根據孩子的年齡特點，適時為孩子立規矩。**電視臺的《生活空間》欄目中曾報道過一名五歲兒童生活很有條理，自己的玩具櫃、小書架、抽屜等都是自己主動整理，小小的年紀已初步養成了愛整潔、愛勞動和有條理的良好習慣，令人稱讚。從報道中得知，自孩子兩歲開始母親就對他立下規矩，要求他玩完玩具必須收回原處，若不收，媽媽就將玩具沒收。
正是由於這位母親注意立規矩並嚴格要求，孩子才逐漸養成了自己的東西自己整理和愛整潔、有條理的好習慣。 2、方法對頭 培養幼兒良好習慣要依據孩子的年齡特點，採用相應的方法。對於幼小兒童應使用孩子喜聞樂見的方法來引導培養良好習慣。
比如培養兩三歲的孩子玩完玩具收回原處的習慣。在開始訓練時，家長可以用遊戲的口吻對孩子說：「玩具要回家了，你幫它找找家在哪兒，把它送回家去吧！
」這就比乾巴巴地向孩子提要求效果好得多。當孩子把玩具收放好以後，家長要及時給予肯定和表揚，孩子受到稱讚後，下次定會再重複這種良好行為的。 3、堅持不懈，嚴格要求 習慣是在不斷重複中逐漸養成的一種比較穩定的行為傾向。
因此，培養孩子良好習慣絕不是一朝一夕的事。作為家長不能想起來就要求一下，想不起來又聽之任之，要始終如一，持之以恆，日復一日地進行訓練，使孩子養成良好習慣旦巨集運扒。當前，對家長說來最難做到的是嚴格要求，是將愛與嚴結合起來。
這主要是由於家長在對自己子女的教育上，最容易情感失控。不少家長也知道應該如何要求孩子，但做起來又往往以感情代替理智，這在家庭教育上是常見的情況。例如，說好了不能隨便吃零食，但只要孩子一哭一鬧，家長就心軟，常常遷就、退讓，直至「敗下陣來」，以妥協告終，繼而發展到有求必應，致使孩子養成了隨便吃零食的壞習慣。
也有不少家長在培養孩子良好習慣方面取得了成效，這是由於他們能理智地愛孩子，把愛與嚴結合起來，始終如一，堅持不懈地要求和耐心訓練的結果。 4、教者要求一致 培養幼兒良好習慣特別需要施教者在教育上要求一致。首先是家庭內部（父母、祖輩及家中的其他人）對孩子的要求要一致，如培養孩子不隨便吃零食的習慣，如果父母嚴格要求而爺爺奶奶放縱，那是不可能培養起好習慣的。
其次是家庭與幼兒園模悄冊的教育要一致。現在，不少孩子在幼兒園裡能自己吃飯、自己穿衣，一到家中則判若兩人。如果孩子在家、在園表現不一，就說明還沒有養成好習慣，也反映出家園在這方面未能很好配合。
如果家庭與幼兒園彼此密切配合，就能取得較好的效果。
3樓：手機使用者
我認為從小給孩子制定嚴格的標準，規範孩子的行為，真正做到明是非，懂道理是很重要的。這樣可以讓孩子從小養成嚴格要求、奮發向上、樂觀自信、規範行為、明辨是非的好習慣。具體做法如：
1.讓孩子知道學校的規定都是有道理的，即使存在缺陷也是在不斷完善中，所以作為學生要嚴格執行學校的友鍵規定，做遵守紀律的模範。2.
學生的主要任務是學習，作業完不激碧成是一種瀆職行為，所以在完不成作業的情況下家長可以強制不允許看電視、上網，其實這樣時間久了孩子也就習慣了。3.教育孩子要有感恩的心，讓孩子從小感謝社會，感謝老師，感謝家長，感謝同學。
4.我們在制定標準，規範孩子好鉛巧行為的時候，一定要和孩子一起，讓孩子參與，這樣就會增加其主動遵守的自覺性，和孩子平等就會增強孩子的自覺執行力度。
4樓：悠悠__3剿
生活習慣代表著個人的生活方式。良好的生活習慣不僅能促進個人的身心健康，而且也能對人的未來發展有間接的作用。 大學生精力旺盛，又處於長身體、長知識的階段，良好的生活習慣是確保順利、成功度過大學階段的一個重要基礎。
為了達到身心健康的目的，從一進大學起，就該切實重視這個問題，培養良好的生活習慣，並防止不良生活習慣的形成。 首先，要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度。因為有規律的生活能使大腦和神經系統的興奮和抑制交替進行，天長日久，能在大腦皮層上形成動力定型，這對促進身心健康是非常有利的。
大學新生應養成早睡早起的習慣，有的同學習慣在晚上臥談，天馬行空地一談就是兩三個小時，結果第二天上課的時候非常疲憊，根本無心聽課。長期如此，不僅影響平時的課業學習，還容易引起失眠，甚至引發神經衰弱症。研究表明，大學生的睡眠時間一般每天不得少於7個小時。
如果條件許可，午飯後可以小睡一會兒，但最好不要超過40分鐘。 第二，要進行適當的體育鍛煉和文娛活動。"文武之道，一張一弛。
"學習之餘參加一些文體活動，不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放鬆心情、增加生活樂趣，反而有助於提高學習效率。 聽**、跑步、做廣播體操、踢足球等等都有助於增強體質，提高對疾病的抵抗力，這是一種積極的休息。實踐證明：
7＋1>8。在這裡，7＋1表示7個小時的學習加上1個小時的體育文娛活動，8表示8個小時的連續學習。也就是說，參加體育活動的7個小時學習比不參加體育活動的滑信伍8個小時學習效果要好。
第三，要保證合理的營養**，養成良好的飲食習慣。大學生"飲食不良"現象主要表現在兩個方面：一是飲食不規律，很多人早晨起床較晚，來不及吃早飯便去上課，有的索性取消了早飯，有的則在課間餓的時候隨便吃些零食。
二是暴飲暴食。學生們主要在食堂就餐，但食堂的就餐時間比較固定，常有學生由於學習或其它原因錯過了開飯時間，於是就吃點餅乾、方便麵來對付，等下一頓吃飯時再吃雙份。 營養學家們的研究證明：
早餐吃飽、吃好，對維持血糖水平是很必要的；用餐時不能挑食偏食，要加強全面營養，還要多吃水果和蔬菜。 第四，要改正或防止吸菸、酗酒、沉溺於電子遊戲等不良的生活習慣。 「 天生我才必有用 」—— 正確地認識和評價自己。
一個人自卑、缺乏自信往往與對自己沒有形成正確的認識和評價有十分緊密的聯絡。我們與他人進行社會比較時，一是要注意比較的標準，不能以已之短去比別人之長，這樣勢必導致比較的誤差。二是比較時必須注意要客觀，千萬不能認為自己某一方面不如他人就什麼都不如人。
要善於發現自己的優點和長處。只有這樣，才能對自己有一個客觀公正、符合實際的自我認識與評價。當對自己的認識與評價客觀合理時，才會增強自己的信心，自信心強才有可能克服不必要的自卑心理。
如果對自己的認識與評價不符合實際，誇大了自己的缺點短處，看不到自己的優點和長處，則只會使自己在別人面前喪失信心，增強自卑感。 在交往中，要有交往成功的信心，不要總是被人際交往會失敗的心理所困擾。只有通過多與人交往，才能增加與他人進行社會比較的機會，也才能有利於去發現自己的長處，從而有利於形成正確的自我認識與評價，增強自己的信心，克服自卑感。
「 從我做起 」—— 主動大膽地參與社交活動。 人際交往是交往雙方積極主動的過程，一方主動而另一方被動勢必造成交往難以正常進行。主動大膽地與人交往有利於消除膽小、害羞所帶來的交往障礙，因為主動大膽地與人進行交往，能夠鍛鍊自己的膽量。
只有大膽地嘗試，主動地參與社交活動，慢慢地才不會害怕見陌生人，坦困那種害羞的心理也會隨之而慢慢被消除。 「 精誠所至，金石為開 」—— 以誠相待，熱情待人。 與人交往，必須要以誠相待，熱情待人。
如果能做到以真誠去對待他人，他人亦必定會以真誠回報你，即「 你敬我一尺，我敬你一丈 」 。人之相交貴在知心。要做到知心，那就必須要求交往信或雙方都能以真心誠意的交友態度來結交對方。
不能以懷疑的眼光來看待對方， 「 自疑者不信人，人亦疑之 」 。假如交往雙方相互懷疑，不但彼此交往困難，而且還會導致彼此產生誤解，甚至產生衝突。 「 修己而不責人 」—— 優化自己的性格，寬以待人。
性格內向孤僻成為大學生人際交往的一大障礙，要克服和消除它，除了正確地認識自己外，優化自己的性格是關鍵。大學生要通過多參加交往活動，在活動中有意識有目的地逐步培養自己開朗活潑的性格。不能輕視別人，做到與人平等相處。
另外，在注重修身立己的同時，還要做到 「 寬以待人 」 。人各有別，人各有志。人與人之間是不可能完全一樣的。
尤其是人的個性各有特色。因此，在與人交往時，不能過分苛求別人，責怪別人，要學會容忍，寬以待人。如果一個人總要求交往對方與自己一樣，勢必會縮小交往的範圍。
當然，寬以待人也還是有原則的，並不是等於無原則地遷就別人。 當一個能幹的交際者 —— 掌握必要的交往技巧與手段，學會與人打交道。 積極主動與人交往，對人以誠相待雖說有助於交往的順利進行，但有時候光憑自己的一腔熱忱並不一定就能使交往順利地進行。
其中的奧妙就在於光有熱忱、真心誠意還不夠，必須要有一定的交往技巧與手段。如果交往的方法得當，能使交往非常順利，收到事半功倍的良好效果。如培養自己的言事表達能力，注意自己的言談舉止自然樸實、得體，學習別人如何與人交往等，都將有助於自己交往能力和技巧的提高。
作為時代的驕子，大學生應當克服交往中的心理障礙，在良好的人際交往中度過美好的大學時代。
5樓：自我救贖
培養好習慣就是要堅持
如何幫助孩子培養好習慣，改正壞習慣
6樓：匿名使用者
學習習慣的培養是一個長期的過程，並不能一蹴而就。孩子缺乏自控能力，學習習慣培養出現反覆，需要依賴**的監督。
糾正一個壞習慣，遠比培養一個好習慣要「費勁」
無論是壞習慣，還是好習慣，都是孩子固有的一些行為方式。因此，從小就要開始培養孩子形成良好的學習習慣，減少糾正壞習慣的需求。
與孩子一起制定詳細的規則，幫助孩子養成良好的學習習慣。
好的學習習慣，需要家長的耐心幫助和培養。希望家長們能對孩子的學習習慣予以重視，通過適合自己孩子的方式幫助孩子培養好習慣。一個好習慣，讓孩子受益終生。
回答不易，請採納！謝謝！
幼兒的好習慣是如何養成，怎樣培養幼兒好習慣
對於一個孩子而言能夠擁有一個好習慣是一件非常重要的事情，因為孩子一旦有了好習慣有著很好的作用，那麼我們該如何培養孩子的好習慣呢？對於這個問題，下面我們一起來了解一下吧。1為孩子做個好榜樣。父母是孩子的第一任老師，父母的一言一行都在潛移默化地影響著孩子。父母首先要有良好的習慣，同時告訴孩子應該怎麼做，...
養成好習慣,改掉壞習慣短文，養成一個好習慣,改掉一個壞習慣短文
養成一個好習慣,改掉一個壞習慣短文 習慣伴隨我們一生，一個好的習慣可以讓我們受益終生，而一個不好的習慣也足以讓我們前途渺茫。我看書或寫作業時，總是弓著腰。這時爸爸推門而入，就及時提醒了我。竟然還說，我像一隻大蝦米！說實在的，那姿勢還真像一隻大蝦米。要想改正有很多方法 可以用強制方法也可以用自然一點的...
怎樣在孩子小的時候改正他的壞習慣
父母是孩子最好的老師，孩子的好壞都和父母有直接的關係，所以要從小養成良好的習慣。那麼你就應該要在他養成這個習慣的時候，要讓他慢慢的去改掉，這樣的話才能夠好一點。孩子挑食都是家長們寵出來的，在孩子看到飯菜不喜歡吃的時候就會不吃，家長們不要怕孩子餓到就弄點零食或者是馬上去做孩子喜歡吃的菜。孩子挑食的時候...