1樓：匿名使用者
主要是鎮靜安神，古代認為薰香可以安神祛邪，在現在來看也還是有有些道理的。
2樓：匿名使用者
薰香有驅蚊安神的效果
古代的人為什麼喜歡薰香
3樓：墨陌沫默漠末
這與古人信奉的「香氣養性」觀念有關。
中國人用香的歷史很悠久，芳香物質很早就被古人用來香體、闢穢、改善環境。原始的香品，多用芳香植物製成，在今天看來，這是真正純天然的香料。
早期用香的方式相對比較簡單，有時就是直接插戴香草。屈原《離騷》詩中即稱：「扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩。
」意思是將江離芷草披在肩上，把秋蘭結成索佩掛身旁，這就是戰國時流行的一種插戴香草風俗。
而較為普遍的方式，則是將香草一類的芳香物質採摘陰乾後，裝進小口袋裡，做成香包，謂之「香囊」。
在2023年代考古發掘的長沙馬王堆漢墓中，便出土了一隻香囊，系用精美的絲織品綺羅縫製的，裡面裝滿了芳香植物。
秦漢及以後，佩戴香囊成為民間一種廣為流行的香品消費方式和風俗。東漢末文人繁欽在《定情詩》中有這樣的描寫：「何以致叩叩，香囊系肘後。
」意思是將香囊系在膀臂下，穿上長袖，藏掩其中，會有暗香飄出。
除了系在膀臂下，也可藏於懷中，還可當成裝飾物件，掛於胸前。古人喜歡佩戴香囊，並不僅僅是為了香體，去除異味，還有保健和醫療的考慮。古人認為，帶香植物都有特殊的醫療功能，許多芳香植物被中國古代醫家列為「上藥」，而被推薦使用。
值得注意的是，中國古人為了香體，除了佩戴香囊，還有直接食用香品的現象，將芳香物調入日常飲食中。蕙草、蘭葉、桂皮、椒葉這四種芳香物，或拌食，或泡酒喝，或做成飲料飲用。
4樓：匿名使用者
在中國古代，很早就已形成了一個成熟完備的香學理論體系。它與中醫學、佛學、道學等傳統理論一脈相承，息息相關，博大精深而且空靈玄妙，具有鮮明的東方特色，是中國傳統文化的一個密不可分的部分。
從古至今，民間常把麝香、丁香、檀香等裝在精巧的布袋中，別在衣服上或層在居室內，以達到治病驅邪之功效。且各種花草香味的藥用效能各不相同，比如：月季花活血調經，用於痛經、月經不調；白菊花平肝明目；而天蘭花就可以起到消除疲勞，鎮靜催眠的作用。
除此之外，用於催眠和消除疲勞的莫過於薰香了。它的香氣可使精神鎮靜，並有催眠作用，薰香不僅可在室中焚燒，也可用來使身體或衣物染上愉快的香氣。在埃及的全盛時代，幾乎人人身體塗香油，用香料薰衣服。
後傳入中國， 中國盛唐時的「貞觀之治」，長安成了世界科技中心。人們的生活質量有了極大的提高，衣、食、住、行都講究享受，琴、棋、書、畫成為時尚，吃的文化、酒的文化、茶的文化、各種文化相繼發展起來，薰香也成了藝術。
5樓：匿名使用者
古代人洗澡很麻煩的而且（有那種洗澡池的那種就很奢侈了），古代又沒有南水北調，缺水，比起隨便撿到的草（香料來說），水太少了，土地糧食都缺水（糧食收不上等著餓死吧，每年餓死的不計其數），衣服一般都是成堆的洗，不會一件一件洗兩三個月洗一次，古時候的女性很多都是不怎麼洗澡的和男人一樣，但是不洗又有味你知道的，別人很難受，所以只能用香料來掩蓋，帝王推崇香料，百姓們才會跟著用，這是一種文明的體現。哪像現在水龍頭一開這麼多水（實際相對全球來說，好多地方都喝不上水），珍惜現在吧。
6樓：匿名使用者
就跟現代人喜歡香水或者室內清新劑一樣嘛。
什麼薰香可以促進使人睡眠?
7樓：匿名使用者
高血壓有些高的人，睡覺一般會不很安神。
不過可以試試薰衣草精油。
這在歐州很流行，還可以安撫情緒
薰衣草精油
特點一： 使用薰香的方式，明顯改善的是降低高血壓，舒緩頭痛與相關神經緊張引起之疼痛，舒緩焦慮，其實這是以心靈撫慰為主，引起的相關呵護。
特點二：日本的研究指出，熏衣草精油滴入溫水中，用來泡澡或泡腳，十分鐘後用心電圖觀察，可以發現自律神經放鬆，而達到精神鬆弛與休息的效能。
【有助睡眠】
將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。
） 與馬鬱蘭搭配（熏衣草:馬鬱蘭=4:1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。
【心理面】
因為它能安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果。能淨化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經，所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。
還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過於鬆弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效繂的工作情緒，對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。
【生理面】
1.降低高血壓，調整呼吸，改善失眠問題。對於呼吸系統的障礙或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。
2.熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。
3.具有驅蟲作用，可驅走蛾類與昆蟲。自古即用於清潔保健與預防上。
4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。
8樓：匿名使用者
你可以選擇一些具有鎮靜安神效果的薰香，這就要看這款香的成分了，蘄艾所蘊含的精油就具有止咳，鎮靜，平喘的作用，自然藏香之蘄艾除障，盤香就是和家居使用，能夠促進睡眠，我自己也在使用，僅僅個人推薦，您可以去看看，希望採納
9樓：匿名使用者
薰衣草: 薰衣草淡淡薰香,通過人體頭部溫度緩慢散發,可以緩解情緒,促進**新陳代謝,可以使人精神放鬆,能舒緩壓力、頭痛及失眠,最終達到美化容顏的功效.
10樓：匿名使用者
屈臣氏的薰衣草香薰精油最好，薰衣草有能幫助放鬆神經，用法是如果有精油燈的話用精油燈，如果沒有就滴1~3滴精油在用過得電蚊香片上，再把電蚊香片插在電蚊香器上，插上電就行了
中國古代的人為什麼喜歡用薰香來促進睡眠？
11樓：百度使用者
薰衣草的薰香可以幫助睡眠的哦，呵呵 我以前在一個叫raj***的****買過，味道還很好。。。
記得采納啊
12樓：沉默軍團
主要是鎮靜安神，古代認為薰香可以安神祛邪，在現在來看也還是有有些道理的。
13樓：凸沰汋
薰香有驅蚊安神的效果
14樓：百度使用者
的確可以幫助睡眠還香
都知道古代人都是燒著爐子，點著薰香來促進睡眠．想問問誰知道香爐裡面都放了哪些材料？
15樓：匿名使用者
木炭燒到一定程度後取出，放入香爐，上面放一塊瓷片、銅片等，用香灰適當蓋住木炭，瓷片、銅片上放香料
16樓：雅克a亞克
古代人最常用的香就是檀香，不過他們使用的時候有很多繁瑣的程式，還會新增很多繁瑣的東西，雖然很好，但太費時費力了。我現在就用印度香raj 想要什麼香味直接買回來點著就ok了。如果您想要找促進睡眠的香建議你可以試試我現在正在用的印度香raj的 薰衣草、安神、藍色月光等等，效果很不錯的哦
17樓：匿名使用者
**需要這麼麻煩，
香料不便宜吧，買香料買香爐的錢都不知道要花多少。直接買現成的薰香，點燃就可以使用了。我是在**的raj***買的，薰衣草可以幫助睡眠的。
樓主可以試試的，方便好用，他們家的印度進口的，也是純植物的，很不錯
古代人是怎麼用東西來薰香衣物的？
18樓：林顧姝
中國古代人薰香根據地域和習性、愛好不同各有區別。不過大致如下：
1、香爐：是指可燃點盤香、沈香木塊、丸香及香粉的圓形香爐。
2、臥香爐：專門焚燒橫式線香，即臥香所用之香爐。
3、香筒：長筒式香薰，為直式線香所用。
4、立香香爐：是指專門焚燒有竹枝為柱腳的立香所用的香爐，大多以金屬或石材為爐身材質，用於祭禮時上香之用，避免香爐身溫度過高。
5、手爐：即一般所說的柄香爐，以焚燒香丸、沈香木塊為主，方便上堂時以手持之。
6、薰球：為鏤空圓球，內放香品焚燒，無論球如何轉動，球內香品皆能保持水平不會傾倒。
7、香囊：指將各種香料、香品置入囊中，放在身上散發香氣的香具。
不同的香料，以不同的方式來散發香氣，也會造成特別的效果。一般而言大致可以分為燃燒、薰炙及自然散發等三種方式，而有不同的香器來配合使用。如，香草、沈香木及作成香丸。
線香、盤香和香粉的合香，就必須以燃燒的方式，而龍腦之類的樹脂性香品，則必須用薰炙的方式；也就是將香品放在炙熱的炭塊上薰烤。而調和成香油的香品，就用自然揮發的方式來散發香氣。此外，各式各樣香氣濃郁的香草、香花，也被裝入花薰、香囊之內，讓其自然散發香氣。
混合數種香的香粉，也常用薄紙包裹，裝入香囊。
19樓：匿名使用者
中國的用香文化從漢以前《周禮》中的湯沐香、禮儀用香，到漢魏六朝的「博山式」薰香。隋唐五代因東西文明的融合，用香方法更多樣化。如薰香、烤香、焚香，或將香料製成線香、印篆香、和香讓人易於使用。
同時用香的器用、材質也更多樣化，香工具、香爐、香籠、香盒也逐步發展完成。
雲龕居士稱「焚香之法，不見於三代」，漢至唐時儒生稍有使用，宋朝時開始廣泛使用，黃庭堅自稱有香癖，蘇軾有〈印香詩〉詩題；「子由生日，以檀香觀音像及新合印香銀篆盤為壽」，楊廷秀有〈焚香詩〉：「琢瓷作鼎碧於水，削銀為葉輕如紙。不文不武火力均，閉閣下簾風不起。
……」，當時**常發給州軍香藥以備博易米糧軍需，武岡設有「榷貨務」，掌控香藥買賣事誼。宋人沈立著有《香譜》，內容有蘇州王氏幃中香、蘇內翰貧衙香、錢塘僧日休衙香、神仙合香、邢太尉韻勝清遠香等，共二十五條，又如顏持約著有《香史》等譜，皆早佚。陳敬與其子陳浩卿編有《陳氏香譜》一書，彙集宋代十一家香譜，刻於元至治二年，明代朱祐檳編入《清媚合譜》中，清初《四庫全書》亦有收錄乾隆三十八年範懋柱提供的天一閣版。
錢曾評價此書：「凡古今香品、香異、諸家修制、印篆凝和、佩薰、塗傅等香，及餅、煤、器、珠、藥、茶，以至事類、傳、序、說、銘、頌、賦、詩莫不網羅搜討，一一具載。」另外還有《新纂香譜》（今缺
三、四卷）收錄印篆香圖十六幅，明崇禎年間周嘉胄撰《香乘》等書。
《太平惠民和劑局方》記載用香藥為藥,方，製成龍腦天麻煎、乳香沒藥圓、安息香圓、烏沉湯等，香藥普遍為民間所用。
宋人李琳曾言：「韋應物掃地焚香，燕寢為之凝清；黃魯直隱幾炷香，靈臺為之空湛。」清初文人錢曾亦說：
「古人命筆雖小道，不感聊爾成書。……書館琴窗，蕭晨良夜，靜對此譜，如燒大象藏香一丸，興光網雲，覆甘露味國，爾時鼻觀先參者為何如也。」
香學古典文學、香品香經的譜錄、故實：《周禮》中的湯沐香、禮儀用香、宋人吳自牧所書《夢樑錄》、陳敬《香譜》、丁謂《天香傳》、北宋耀州窯爐形器、宣德爐、明朝收藏家周嘉胄所書《香乘》等。
趙汝適在《諸蕃志》卷下《乳香》載：「乳香，一名薫陸香，出大食之麻囉拔、施曷、奴發三國深山窮谷中。其樹大概類榕，以斧斫株，脂溢於外，結而成香，聚而為塊」。
乳香在西方的宗,教,場,合很常用。古,埃,及和古,羅,馬的祭司曾大量使用乳香在神,廟中製造異香繚繞的神祕氣氛。據說羅,馬,皇,帝,尼,祿在皇后博佩雅的喪,禮,上燒掉了足夠**羅馬城一年份的乳香。
乳香也是猶,太,教,聖,殿中所燃的香料之一，舊,約,全,書前五卷中經常提到乳香。根據聖,經《馬,太,福,音》第二章第11節記載，來自東方的賢士帶了**、乳香和沒藥去伯,利,恆,朝,聖，將其奉獻給降誕於人間的耶,穌。現今天,主,教的重要彌,撒,中仍常用到乳香。
公元11世紀，阿,曼開闢了至中國廣州、泉州的「海上絲綢之路」，又稱之為「海上乳香之路」，每年向中國出口數十噸以至上百噸乳香。北宋初年，泉州陳洪進遣使於乾德元年十二月，「貢白金千兩，乳香、茶藥皆萬計。」真宗朝，皇帝尊崇道,教，對乳香的消費大增，「道場科醮無虛日，永晝達夕，寶香不絕……襲慶奉祀，日賜供乳香一百二十斤」。
宋徽宗崇寧年間，「神霄宮事起，土木之工尤盛。群道士無賴，官吏無敢少忤其意，月須幣帛、珠砂、紙筆、沉香、乳香之類，不可數計，隨欲隨給。」
天然香料根據原材料的型別可以分為：
乾果或種子，如茴香、芥末、黑胡椒等。
假種皮，如肉豆蔻。
樹皮，如肉桂、桂皮。
乾花蕾，如丁香。
雌蕊柱頭，如番紅花。
根和根莖，如薑黃、生薑和高良薑。
樹脂，如阿魏。
在中國，漢朝的張騫開發了通往西,域的商路之後，胡麻、胡椒等香料是從西域獲得的重要商品之一。明代的航海家鄭和下西,洋，也從東,南,亞獲得大量胡椒、蘇木等香料回國。明朝政,府以香料折賞和折俸，一直到成化七年才用完。
在歐,洲，香料的產量很少。葡,萄,牙航海家達·伽馬繞過好望角前往印,度的最主要的目的就是發現一條香料的**途徑。可以說，香料和**、傳教一樣，是促成歐,洲,地,理大發現的重要原因。
香料群島也因歐,洲,列,強對東,南,亞的爭奪而得名。
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