怎麼樣控制自己不去吃零食

2021-03-19 18:20:12 字數 497 閱讀 1930

1樓:匿名使用者

切,那找個苦力點的工作就ok啦。哈哈 。哈哈哈!!!

2樓:森林之小熊

我也是,而且越想著要控制,好像就餓的越快。。

。每天看著好吃的都不敢吃。。咱倆共勉吧。。

我覺著你愛吃乾脆的,不如去吃早餐麥片,不是衝著喝的那種啊,是一大盒一大盒的,裡面一片一片也是香香脆脆的,還新增水果乾,卡路里很低,沒事兒嚼著也不錯。。

我是隻要一想吃東西,就去做一盆生菜沙拉,裡面放生菜,西紅柿片,黃瓜片,金槍魚罐頭,放上鹽,橄欖油和少許檸檬汁拌勻,在國外是家庭常備的金槍魚生菜沙拉哦,又香又多汁,比較解饞,而且裡面的東西沒有一樣長胖的,橄欖油也不會胖的。

3樓:匿名使用者

不是吧 那也太誇張拉吧,我控制不吃零食的方法是買一些話梅,想吃東西的話就吃話梅,感覺還不錯啊,你可以適一下

4樓:匿名使用者

讓自己忙起來就想不起來吃東西咯~~

如果人只吃零食,偶爾吃吃飯,會怎麼樣

貧血和營養不良,如缺鋅缺鐵缺鈣什麼的。也沒什麼毛病,飲食習慣不良而已,他 專在生屬長髮育方面會為此付出代價,比如瘦弱比如骨骼的生長潛力大打折扣,將來在青春期個子衝刺的速度會比別人慢。這是自然規律,無法改變。飲食不良的人智力脾氣什麼的也會受到點間接影響。不是有句話說嗎 吃什麼將決定你成為什麼樣的人 餓...

怎麼樣控制自己的情緒,怎麼樣可以控制自己的情緒?

好好說話能幫助你控制情緒 你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 一通疾風 想一想你們多年來的感情,她為你付...

加盟零食店生意怎麼樣,現今零食店加盟生意怎麼樣?

你這種情況是很不錯的 付費內容限時免費檢視 回答你好,加盟零食店的前景還是不錯,關鍵是要加盟大品牌來伊份還是比較靠譜哈 提問大品牌推薦下 回答1.他是上市公司,公司質量比較好,認可度比較高2.來伊份售後有保障,安全,放心 提問零嘴樂暱 回答不看好,來伊份不錯呀 提問良品鋪子呢 回答這個牌子不錯,我們...