1樓：寒冰秋夏
1、 石斛10g，西洋參10g，紅棗5個（去核），瘦肉250g。
作用：清熱、養陰、補氣。
2、 黃精20g，玉竹20g，決明子9g，川弓3g，排骨250g，生薑2片。
作用：補腦安神，調和氣血。
3、 排骨250g，生地20g，蓮藕250g，紅棗10個（去核）。
作用：健脾，補血，養顏。
4、 木瓜250g，粟米200g，花生50g，生魚1條，瘦肉200g，紅棗5個（去核），生薑2片。
作用：清潤，養顏，健體。
5、 海蔘150g，烏雞半隻，紅棗4個（去核），蓮子5粒，香菇5朵，黨蔘10g，杞子10g，生薑2片.
作用：補腎益氣，養陰。。
6、椰子1個，淮山20g，杞子20g，紅棗5個（去核），雞項半隻，鮑魚乾30g（鮮品也可），生薑3片。
作用：滋陰潤燥，補血益氣。
7、 靈芝25g，淮山東20g，核桃肉10g，杞子15g，蜜棗4個，排骨200g，瘦肉100g。
作用：補益肺腎，養心安神，補氣補血。
8、 五指毛桃100g，豬腳1對，生薑2片。
作用：化溼氣，舒筋骨，健脾胃，益氣血。
9、 牛肉250g，烏豆50g，龍眼肉15g，紅棗10個（去核），首烏20g。
作用：補血祛風，補中益氣。
10、田雞3只，花膠25g，茨實15g，蓮子15g，生薑2片。
作用：補腎，補血益氣。
11、紅棗10個（去核），龍眼肉15g，泥鰍300g，烏豆50g，生薑2片。
作用：補血養肝，健脾開胃，鎮靜安神，防流虛汗。
12、鮮荷葉50g，西洋參25g，田雞3只，生薑2片，紅棗4個（去核）。
作用：健脾開胃，生津養陰，補益身體，夏天最適用。
13、雪蛤15g，紅棗15個（去核），蓮子50g，陳皮少許，鵪鶉2只。
作用：滋補養顏，養血潤膚。
14、鮮荷葉連梗半塊，冬瓜連皮500g，扁豆20g，赤小豆30g。
作用：解暑清熱，祛溼利尿，生津止渴，消滯開胃，祛暑夏溼氣。
15、花膠30g，玉竹6g，杞子6g，龍眼肉6g，淮山6g，瘦肉250g。
作用：養顏，潤膚，滋補肝腎。
16、龍眼肉30g，蓮子30g，豬腦1副。
作用：養心安神，健腦養顏。
17、花生50g，紅棗5個（去核），墨魚乾2只，排骨250g。
作用：潤膚，健體，增加蛋白質。
18、豬腰1對，魚膠20g，杞子25g。
作用：旺血氣，養顏。
19、牛展300g，花生50g，淡奶1小杯，紅棗5個（去核）。
作用：補血養血。
20、牛展250g，首烏10g，核桃肉25g，紅棗5個（去核）。
作用：補腎養血，潤肌烏髮，強筋健骨。
21、牛展300g，玉竹20g，核桃肉15g，當歸10g，生薑2片。
作用：養血補血，潤膚養顏。
22、雞腳8只，花膠50g，冬菇6只，生薑2片。
作用：滋陰補氣。
23、乳鴿1只，瘦肉100g，雪耳20g，南北杏各10g，龍眼肉10g。
作用：滋陰養顏，補充精力。
24、塘蝨魚300g，烏豆100g，烏棗10個，首烏50g，生薑2片。
作用：益精養血，補腎生髮。
25、瘦肉300g，海蔘80g，首烏50g，龍眼肉15g，紅棗6個（去核）。
作用：補腎益精，養血調經。
26、瘦肉150g，肉蓯蓉30g，海蔘80 g，杞子20g。
作用：滋陰養血。
27、豬心1個，龍眼肉15g，黨蔘30g，紅棗3個（去核）。
作用：補益氣血，養心安神。
28、淮山30g，杞子30g，豬腦1副。
作用：滋養肝腎，補中益血。
29、羊肉300g，黑豆50g，當歸10g，龍眼肉10g。
作用：補血，活血，鎮靜，止疼。
30、羊肉250g，龍眼肉15g，黨蔘10g，紅棗5個（去核）。
作用：補血補血。
31、兔肉250g，黨蔘30g，淮山30g，杞子15g，紅棗5個（去核）。
作用：補氣健脾，益陰養血。
32、雪蓮花30g，當歸10g，黃芪10g，黨蔘10g，烏雞半隻。
作用：補腎壯陽，調經。
33、烏雞半隻，當歸10g，黃芪20g，紅棗4個（去核），生薑2片。
作用：補益氣血，調經。
34、水鴨1只，淮山15g，杞子15g，生薑2片。
作用：滋陰補氣，益智健腦，溫潤臟器。
35、塘蝨魚300g，龍眼肉10g，淮山10g，杞子10g，生薑2片。
作用：補血養氣。
36、墨魚300g，核桃10粒。
作用：養血滋肝腎。
37、魚膠90 g，水鴨1只，龍眼肉30g，淮山30g。
作用：益氣養血，養陰退熱。
38、黑木耳30g，紅棗20個（去核），瘦肉300g。
作用：補中益氣，養血止血。
39、烏豆50g，龍眼肉15g，大棗10個（去核），瘦肉300g。
作用：健脾補腎，補心氣，養陰血。
40、牛展200g，北芪20g，黨蔘20g，龍眼肉10g。
作用：補血養氣，安心提神。
41、雞項半隻，豬骨100g，黨蔘，茯苓，炒白朮，炙甘草，熟地，白芍，當歸，川芎各10g，蔥白3條，生薑2片。
作用：調補氣血。
42、兔肉200g，杞子10g，淮山15g，龍眼肉10g。
作用：益補氣血，健脾開胃。
43、田雞4只，黨蔘50g，淮山30g，紅棗5個（去核）
墨魚紅棗煲雞可以和蓮藕一起吃嗎
2樓：匿名使用者
材料雞蛋一隻，蔥花少許。
做法1． 雞蛋剝殼打散，加入一點點的鹽、味精、黃酒繼續打散，加入涼開水拌勻備用。
2． 鍋內加入清水煮開，放上上面的蛋液隔水蒸10分鐘，悶3分鐘。
3． 開鍋後在蛋糊上倒入一點點的醬油，放上一點點的豬油，撒上蔥花即可。
沙蔘蓮子枸杞蓮藕排骨可以一起煲湯嗎
可以的，這是一道養生湯哦 算藥膳了 沙蔘具有滋陰生津 清熱涼血之功，配合放 化療用於腫瘤患者，尤其是對晚期腫瘤病人血枯陰虧 肺陰虛之肺癌 消化道腫瘤術後氣陰兩虛或因放療而傷陰引起的津枯液燥者，具有較好的療效。蓮子心是蓮子 的青綠色胚芽，味苦，有清熱 固精 安神 強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡後飲...
排骨可以和蓮藕土豆一起煲湯嗎
不可以，建議將蓮藕排骨湯 單獨煲。蓮藕排骨湯可以起到清熱去燥 補中益氣 通腸排便的作用，同時對女性來說有補血養氣，護膚養顏的效果。蓮藕排骨湯適宜人群 溼熱痰滯內蘊者慎服，血脂較高者不宜多食，缺鐵性貧血 體弱多病 食慾不振者適宜。產婦不宜過早食用。在食物搭配上沒有相剋，雖然沒有聽說過，但應該是可行的，...
大骨和墨魚可以放一起煲湯嗎,墨魚骨頭可以跟它的肉一起煲湯喝嗎？
大骨和墨魚可以放一起煲湯，以 墨魚蓮藕骨頭湯 為例。做法如下 主料 筒骨700g，蓮藕600g，墨魚乾200g輔料 油適量，鹽一勺，胡椒粉半勺 步驟 1.蓮藕洗淨，去皮，切塊。2.筒骨洗淨，斬小塊。3.墨魚乾泡水1個小時，洗淨，切小塊。再放入砂鍋裡。4.把筒骨放入砂鍋鍋裡，加入適量的水。5.蓋上蓋子...