1樓：康姆勒發電機
在哺乳期是可以喝菊花水和金
銀花水的，這對寶寶吃奶是沒有影響的，不過注意不要喝得太多了。
哺乳期飲食注意事項：
1、充足的水分攝入
乳母每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保證乳汁質量。尤其是湯汁的供給，如雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其製品和蔬菜製成的菜湯，量根據乳汁的多少調整。
2、保證優質蛋白質的攝入
乳母每天食物的蛋白質應保證三分之一以上來自動物性食品。素食者或經濟條件有限者可選者豆類製品或花生等硬果類食品補充。
3、膳食多樣化
乳母吃的食物應該儘量做到種類齊全，不要偏食，以保證能夠攝入足夠的營養素，主食粗細搭配，副食儘量多樣化。
4、重視蔬菜和水果的攝入
新鮮蔬菜、水果中含有豐富的水分、多種維生素、纖維素等，可通便預防便祕，促進乳汁分泌，是其他食物不能代替的。
5、有些食物不宜多吃
要少吃鹽和醃製食品、刺激性大的食品、汙染食品。乳母吸菸、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物，可通過乳汁影響嬰兒的健康。另外應避免吃一些會抑制乳汁分泌的食物：
如麥芽水、人蔘、韭菜等食物。
6、乳母一日的膳食構成
米、面主糧400～500克
豆類及豆製品100克
蛋類100～150克(2～3個)
蔬菜水果500～750克
牛奶250克
動物性食品(肉、禽、魚等)150～200克
動物內臟50～100克(每週)
胖大海，金銀花，菊花能同時泡喝嗎
胖大海，金銀花，菊花是可以同時泡水喝的。胖大海清利咽喉，金銀花，菊花都是可以清熱解毒的。也可以加入桔梗，或天門冬。麥門冬。平時避免菸酒和辛辣食物刺激。胖大海 金銀花和菊花一起泡水有清熱利咽的作用 菊花 金銀花 胖大海泡水喝又什麼作用 菊花 金銀花 胖大海三種搭配在一起泡水喝可以清熱去火，消炎，利咽解...
金銀花可以直接泡水喝嗎，新鮮的金銀花可以直接泡水喝嗎
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胃疼可以喝菊花茶茶嗎,有胃病的人可以喝菊花茶嗎
菊花茶是帶有涼性的，體質虛寒的人是不能喝的，特別是有胃寒的人更是不能喝了，胃不好的人要喝溫性的熟茶才能養胃的，菊花茶建議還是少喝。不能喝菊花茶，他屬於寒涼性的飲品會加劇胃痛的。可以飲服薑糖水 有驅寒保暖之功效 還可以飲用紅茶，它可以暖胃。可能你的體質偏寒,你的胃也是比較寒的,而菊花是下火的,所以你喝...