1樓:皇族踟攜
乒乓球是一項集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質為一體的球類運動,同時又是技術和戰術完美結合的典型。
從健身的角度而言,乒乓球運動對場地和器材的要求不高,且簡單易學。
對健身者身體條件的要求相對較為寬鬆,無論男女老幼均可以收到良好的健身效果。
1.預防**近視:打乒乓球能使眼球內部不斷運動,血液迴圈增強,眼神經機能提高,因而能使眼睛疲勞消除或減輕,起到預防**近視的作用;
2.可健腦益智 :乒乓球的球體小,速度快,攻防轉換迅速,技術打法豐富多樣,既要考慮技術的發揮,又要考慮戰術的運用。乒乓球運動中要求大腦快速緊張地思考,這樣可以促進大腦的血液迴圈,供給大腦充分的能量,具有很好的健腦功能。
3. 可以提高協調性 :乒乓球運動中既要有一定的爆發力,又要有動作的高度精確,要做到眼到、手到和步伐到。提高了身體的協調和平衡能力。
4. 提供了一個減壓的途徑:不管學習還是工作,每天都或多或少有點壓抑,打球能使大腦的興奮與抑制過程合理交替,避免神經系統過度緊張。
5.能夠讓運動者具有良好的心理素質:由於乒乓球運動以上所示的特點和鍛鍊價值,使得乒乓球運動員和該項運動的愛好者們逐漸形成了良好的心理品質並在其它某些方面超出常人。據心理學人士運用心理測驗法對我國部分省市優秀少年兒童乒乓球運動員心理品質的研究結果表明:
他們普遍表現為智力水平較高,操作能力優於普通學生,情緒穩定,自信心、自恃力、獨立性、思維敏捷性均較強,智力因素與個性因素髮展協調。在日常生活中,這些人常常顯得機敏過人、動作靈活、協調。
因此,為了增強學生的體質及豐富學生的課餘生活,培養學生吃苦耐勞,團結協作,堅強自信的精神。於是在2023年成立了校乒乓球社團。
求好聽的乒乓球社團名稱及宗旨……
2樓:匿名使用者
乒乓球社團組建宗旨
一、總則1、
為了豐富學生的校園文化生活,
推動我校乒乓球運動的開
展,提高運動水平,營造健康向上的校園體育文化氛圍,每週三下午15:20
開展乒乓球社團成員活動,促進同學們的相互瞭解,互相學習,共同進步。
2、乒乓球社團的宗旨是:「發展國球運動,提高競技技能,豐富文化生活,增進同學交流」,激揚更多的同學投身其中來,強身健體,豐富校園文化活動,提高乒乓球水平,樹立頑強拼搏的精神,並在活動中逐漸樹立起團隊意識。使他們掌握這項體育技能,為發展終身體育創造了條件。
3、我們的口號是「生命在於運動、運動讓生命更精彩」
二、社團成員參加乒乓社團的條件(1
)凡有我校正式學籍的在校生均可申**入本社團(2)申請入社的學生必須品行端正,遵守學校的各項規章制度,承認本章程,並且有上進心。(3
)喜愛乒乓球運動,有提高自身球技的意願和堅持不懈鍛鍊的毅力,能夠長期堅持參加社團活動的;(4)凡申請入社同學,必須提出申請,經過社團管理者集體討論,通過者方可成為正式社員
3樓:窩窩煮蛋殼
還不錯!還有其他名稱嗎?…………宗旨?宗旨宗旨宗旨補充:
這是學校社團啊!發展全民健身。汗……太大眾了!補充:太俗了補充:
要很炫,很時尚流行的那種!補充:
要很炫,很時尚流行的那種!補充:
名字不錯,但宗旨太爛啊與名稱太不符了!流行點的,
4樓:
sky羽社,我以前組建的羽毛球社就叫這個
寫一篇記一場乒乓球比賽的作文,求文章開頭,需要有文采一點。。
5樓:匿名使用者
國球之戰,我校亦有龍虎之爭。且看我校健兒不輸國之大師。
6樓:沙河凡人
那肯定是時間,地點,人物了,這個都介紹不清你還寫什麼文章啊。
求一乒乓球削球正手膠皮,求一乒乓球削球正手膠皮
看樓主的選擇的底板和反手套膠,能看出樓主對乒乓球器材方面有一定理解。目前市面上的套膠選擇上,如果追星選擇 蝴蝶tackifire 方面可能會有些難以接受。由於樓主正手有弧圈進攻,所以可以選擇狂飆三作為正手套膠,硬度選擇38,39度應該可以了。市場版狂飆三又超過了50元了。樓主可以看看729 08 e...
求乒乓球自粘配置呵呵
150 200買不到什麼好配置,到商場看著 何時買塊地板,買兩張膠皮,在買一瓶膠就行了,膠買海夫的便宜,十幾元。由於連你握拍都不知道.配個萬金油 1.底板銀河mc2 由於重量小橫直都很好 90rmb2.正手g666 tg3 穩定很重要,都是不錯的紅雙喜粘性膠皮 65rmb 3.反手cj800快輕粘 ...
乒乓球的旋球原理,乒乓球上旋球軌跡原理
乒乓基礎教學 側旋球的產生原理和效果,看完你明白了嗎?打弧圈球時拍上的空氣流速大 空氣壓強小 拍下的空氣流速小 壓強的大 由於壓力差球會在空中劃一個弧圈再由於球有重力的緣故球會下降。橡膠原因唄。每種膠能讓球產生不同的旋轉。乒乓球上旋球軌跡原理 乒乓球上旋球與下旋球的原理 發上旋的時候,手是往前推,球...