1樓：神木冰哲
1.把有知識溫習一遍，儘可能記住要點知道，不要給自己心裡壓力過大，只能自然應對才會發揮最好水平。
2.要注意飲食，睡眠，放鬆自己，不要沉積在書海中，做適當的複習啦，千萬不要做劇烈的運動。
怎麼調整自己的心態啊，最後四十天如何應對高考？ 10
2樓：沈震
首先你要注意你個人的飲食休息要規律，要有一顆平常的心不要想的太多了一切順其自然了。祝你好運，考個好成績加油要繼續努力了。
3樓：匿名使用者
我考前還出去放風箏了...四十多天的話，其中前一個月要繼續保持做題，分析，整理錯題的狀態。最後一個星期，稍微看看，不要生疏，最後兩天，放鬆心情，不要多想。
4樓：夢楓的海角
放鬆放鬆，做些自己喜歡做的事。不用太心急，以平常心對待，不要給自己施加過多的壓力
高考前一天應該怎樣度過， 高考 高考前一天應該怎樣度過？
休息好當然是肯定的，還要注意飲食，吃些易消化的食品，最好不要吃西瓜，容易拉肚子，晚上要注意不要著涼。另外心態放鬆些，想著考不好也不一定就完了，要在心態上戰勝別人，這點至關重要 和平時一樣過，也是正常備考的一天，不要打亂一貫的生活節奏。什麼時候起床，自習到幾點睡覺都和平時一樣，改變這個時間反而容易出現...
如何調整好心態，開心的過好每一天
應該學會快樂 快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。懂得快樂 善於快樂實在是一種智慧 一種氣度 一種氣魄。快樂有時就像在天上飛的風箏一樣，雖然有時你看不見它，但線在你手中，它不會飛遠，只要你願意，快樂就會隨時圍繞著你，直到永遠。擁有了一顆快樂的心，你就知道，快樂是無處不在的。有人說痛苦，痛苦。...
高考前一天晚上因為睡不著，喝點兒酒行嗎
不行，建議不要喝。可以喝點牛奶，但要睡前2小時左右喝，能促進睡眠。實際上睡不著這事也未必是壞事，那麼重要的考試，很少有人能不緊張。放心吧，睡不著只是不算瞌睡而已，別太在意，失眠 這東西你越在意，越睡不著。第二天不會瞌睡的，我也經歷過高考，就是讓你晚上不睡覺，往考場裡一放，你也不瞌睡啦，除非你不重視高...