跳遠個人細節描寫作文800字

跳遠時的動作細膩描寫是什麼？

1樓：口碑生活花貓啊

寫作思路：可以寫同學跳遠的情景，也可以描寫自己跳遠的情景，比如「我」挽起長袖，使勁往上捋，胳膊肘露出來，又把鞋帶用力扯了扯，乙個半蹲，右腿在前以乙個跨步開場，飛一樣地向前衝去等等。

正文：我挽起長袖，使勁往上捋，胳膊肘露出來，又把鞋帶用力扯了扯，以確定鞋帶的靜摩擦力足以讓它不在半道鬆開。

我往起跳線後退了七八步，深呼吸一口緊張的空氣，心砰砰直跳，以至於我全身像凍得發抖，顫個不停。

我望了望沙坑，用腳把前面的沙子一腳掃開，以避免沙子的滾動摩擦使我摔倒或緩衝我飛出時的慣性。

做好準備，我拍拍胸口，乙個半蹲，右腿在前以乙個跨步開場，飛一樣地向前衝去。那速度，讓我眼前的三維世界「呼」的一下變成了二維世界，兩旁的人都像是用鋼筆畫成後用手搓了一下一樣，帶著幻影一樣的尾巴向我省後奔去。

我控制好力量，右腳剛剛在起跳線處，腿部肌肉乙個緊繃，再加上我四十幾千克體重的慣性，使我像一顆小炮彈一樣沿一條二次函式拋物線飛了出去，我騰空了到了拋物線y=k是的頂點最高處。那一瞬間，時間，空氣，周圍的人的動作彷彿凝固了一樣連我的呼吸都減慢了，我感覺身體處於水中一樣，都可以感覺到身體與空氣的摩擦。

我努力把雙腳向前傾去好使身體的慣性被更好地利用用「呼」悶的一聲我像拋物線上的點落到x軸上一樣落到沙坑裡，沙地上瞬間出現了乙個小坑，沙子向四周呈放射狀飛去。

四公尺六六！」裁判員高喊道。

哇﹗」周圍的人也一片驚呼，奇怪的看著我，彷彿我做了什麼奇異之舉似的。裁判員也點頭小聲說；「嗯，這個跳得不錯。」

這時先與我聊天的同學雙眼直勾勾的看著我，拍了我的肩一下說：「還說跳的不遠，你和我開玩笑吧﹗」我呵呵一笑轉身離開了。

跳遠的動作描寫

2樓：匿名使用者

：兩腳開立與肩同寬，大小根據個人用力習慣來定。

擺動要有力。

腳掌爆動作要協調。

3樓：匿名使用者

立定跳的基本姿勢：兩腳開立與肩同寬，大小根據個人用力習慣來定。

屈膝擺動，不宜過多兩三次即可，擺動要有力。

起跳要採用：前腳掌爆發式（普通點說就是：突然式）需要注意的問題：

動作的協調起跳的角度（踏跳板前放欄架，倒下放）如果有時間可以做些腿部的力量練習，這樣可以迅速提高成績祝你好運。！~希望採納！`謝謝。

寫跳遠的作文900字

4樓：學海語言教育

寫跳遠的作文900字。

跳遠。

生活是七色板，其中蘊涵著追夢的艱辛，成功的喜悅，挫折的痛苦。此時，你需要看看周圍甜蜜的微笑，聽聽身旁溫馨的`話語，更需要他人熱情的鼓勵。

還記得那次體育課跳遠測試，看著乙個個同學輕鬆地跳過，我緊張極了。雖然我的體育成績在班上名列前茅，但是還有一位女生的體育成績與我不分上下。我怕輸給她，甚至敗得很慘，想到這裡更緊張了。

馬上要輪到我了，我拍拍胸口，做了幾次深呼吸，祝自己好遠！

排在我前面的一位同學連跳三次，還摔了個嘴啃泥，讓我更加忐忑不安。終於輪到我了，璐璐、寧寧、微微等七八個同學蜂擁而來，站在沙坑旁看我跳，璐璐還大聲喊著：「莊立，加油！

同學們都用充滿期待的眼光看著我，似乎在說：「加油啊，莊立，相信你是最棒的。」我想，同學們這麼相信蠢含我，我不能辜負大家的期望，只有拼了。

老師一吹哨子，我便像一支離弦的箭飛了出去。踩到跳板之後，我雙腳使勁一蹬，沙坑裡留下了兩個深深的腳印。老師一看，3公尺，說：

好樣的，下次腳再收起一點，就可以跳得更遠了。」我好激動啊！

開始跑了，而且速度更快了，腳也收起來了，跳了3公尺3。還有最後一次機會，我想我一定要超越自己。

老師激動地說：「這次跳得遠了，好樣的！」能有這麼好的成績，讓我欣喜若狂！

多虧了同學們對我的鼓勵啊，那是我信心和帶弊笑力量的源泉。謝謝大家！