14個月的小孩吃什麼補鈣？

1樓：匿名使用者

正常就沒有必要吃了，可從食物中吸取．補野遲友鈣可吃新鈣特（部鈣有補鋅）或是金箍棒鈣粉，或是龍哞壯骨顆粒，寶寶吃飯比較香．

含鈣較多的食物有：蝦皮、蝦公尺、芝麻醬、芝麻、髮菜、乳酪幹、全脂奶粉、花椒、海帶、冰激凌粉、話梅、豆製品、瓜子類、木耳、茶葉、雪裡紅、臺菜、頌槐口蘑、泥鰍、紫菜等。(維生素d、維生素c、乳糖等都有助於鈣的吸收利用）。

含鋅豐富的食物：含鋅的食物：蝦蟹類、海鮮類、紫菜、蠍子、蛋黃、動物瘦肉、肝臟、乳酪幹、奶製品、燕麥片、茶葉、豆類、蘑菇、木耳、瓜子類、松子、蓮子、黑芝麻、棒子、杏仁、棗仁、烏旦鉛梅、紅辣椒、芹菜、柿子。

2樓：水魚泡

14個月寶寶比較大了，可以飲食補鈣也可以藥物補鈣，如果寶寶有缺鈣表現，比如多汗、吵夜、出牙遲緩、食慾不振等等，簡檔悶可以服用藥物補鈣，龍牡壯骨顆粒就很好，對**缺鈣改善食慾都有幫助。

如果寶寶沒有明顯缺鈣表現，可以多喝牛奶多曬太陽，從飲蠢陵食攝入鈣攔彎補鈣。樓上熱心網友說的補鈣食物很全面的。

十四個月的寶寶吃什麼食物可以補鈣

3樓：莫卓滿雁蓉

寶寶補鈣的方法。

1、食補。在寶寶補鈣方法中，食補是最好的，主要是不像藥物有***。如果寶寶缺鈣不是很嚴重，可以在平常的飲食中注意新增蝦皮、豆類、魚類等食物。少吃蔬菜等影響鈣吸收的食物。

2、吃補鈣劑。有時寶寶光靠吃飯補鈣往往跟不上，寶寶缺鈣比較嚴重了，就需要適當的給寶寶服用鈣劑。

4樓：萊思紐卡

14個月的寶寶如果補鈣，可以在飲食上多吃一些富含鈣元素比較豐富的食物，比如骨頭湯、蝦公尺、紫菜、豆製品、奶製品、瘦肉、魚類等，不僅能夠補充鈣質，還可以滿足身體所需，增強抵抗力。

如果寶寶缺鈣比較嚴重時，可以在醫生的指導下，通過服用鈣劑進行補充，同時還需要配合維生素d一起使用，可以更好的促進鈣質吸收。也可以在日常生活中多曬太陽，通過光合作用，也可以促進鈣質吸收和消化。

15個月寶寶補鈣吃哪種好

5樓：公子思無邪

<>15個月寶寶身體有缺鈣症狀，也因為缺鈣而影響牙齒髮育、骨骼生長。

在此時家長就希望用飲食先給寶寶補鈣，讓寶寶擺脫因缺鈣出現的種種問題。

既然要用食療來補鈣，如果要通過飲食的方式來給寶寶補鈣，那家長在生活中就要多準備鈣質豐富的食物，比如牛奶、骨頭、蝦公尺、紫菜、豆製品、菠菜及其它深綠色蔬菜、雞蛋、魚類、瘦肉等等。

此時寶寶咀嚼能力不是很強，家長要在食物處理上多花心思。

寶寶需要補鈣時，光通過食物帶來的效果有限，且食物補鈣也會比較慢，因此，家長要能用其它東西給寶寶補鈣。比如讓寶寶吃鈣片，用維生素d劑來補充寶寶身體的維生素d，它也是合成鈣質非常重要的元素。可以定期帶寶寶外出去曬曬太陽，享受光合作用，促進鈣的吸收。

家長在給寶寶補鈣時，也應該要留意寶寶每天攝入鈣量的最高值，一般來說攝入的鈣量是400毫克，如果超過該標準，那寶寶就容易出現便秘或是有誘發腎結石的危險，對於鐵、磷、鎂等微量元素吸收也會造成影響。

寶寶目前已經出生15個多月，這個時候發現寶寶睡眠質量不好，而且牙齒也長得比較慢，這個時候到醫院做微量元素檢測，鈣量比較少，就需要給孩子補鈣的。結合目前的檢測結果這個時候建議你可以給孩子補充一些魚肝油，同時給孩子補充一些葡萄糖酸鋅鈣口服溶液，它可以促進鈣的吸收，也能夠利於牙齒的增長的。