1樓：婍人兒小喇叭
25-30歲隨著自身新陳代謝的逐漸變慢和外界環境對**的汙染和刺唯如激，**開始走 下坡路了，慢慢產生各種各樣的**問題，如：細紋、乾燥、毛孔粗大、痘痘、斑點、鬆弛等等。護膚重點：
清潔＋保溼+抗初老＋防曬需要使用的功效型的護膚品（如：美白淡斑、淡化細紋、抗氧化），但要注意同片肌膚不要使用多種精華，可以分割槽（t區u區）使用，可以分早晚使用。注重眼部和頸部的保養，日常還要做好**防曬工作。
30歲以後隨著膠原蛋白流失，**會加速衰老，將會面臨皺紋、粗糙鬆弛 色斑等問題。護膚重點：清潔+高保溼+抗衰老＋防曬根據自身情況，護膚品要換成高營養、高保溼、有提拉緊緻和抗皺功效的護膚品，日常要多運動，幫助提公升身體和**的新陳代謝，經濟充足可以嘗試醫美，來保持**的光鮮亮麗。
正確抗衰思路，如何去抗老：
1.多喝水：每天保持充足的水分，1500-2000ml的水，可以每天喝一些鮮榨果蔬汁，少喝咖啡等飲料。
2.做好防曬：紫外線會促進**光老化，所以出門前要塗防曬，室外防曬要用50倍防曬指數，用量要有硬幣大小，戴好慎姿遮陽帽，做好物理防護。
3.洗臉水溫度過高：建議用35°c左右的溫水洗臉，有利於毛孔張開，清潔毛囊裡過多的油脂及汙垢，才能夠溶解臉上的油脂及殘留的洗面奶，有益於去除面部**脫落的角質，從而保證**的清潔與健康。
4.做好補水保溼：膚薄、容易乾燥的眼周較易出現皺紋，在真正的深層皺紋形成前，要注意補水保溼，可選擇高保溼的護膚品，滋潤角質層，有效預防皺紋產生，指孝啟還可以配合**按摩，促進肌膚新陳代謝，消除浮腫，讓**更加緊繃。
5.減少不當表情：如少皺眉，防止形成川字紋，少眯眼看東西，以防加重魚尾紋；雙側牙齒咀嚼食物、不託腮，減少法令紋。
6.日常補充膠原蛋白：人類**衰老的過程，也就是膠原蛋白流失的過程，補充足夠的膠原蛋白可延緩衰老等細紋的產生。
7. 改正不良生活習慣：不熬夜、不吸菸酗酒，注意飲食均衡，保持樂觀的心態，學會自己抗氧化每日塗好一些防曬，以及做好物理防曬，減少光對**的傷害，少吃些燒烤，油膩等不健康的食物，適當吃些葡萄籽也是有助於**衰老。
2樓：深海里的那抹藍色
30歲對於女性來講是非常好的年華，這個年紀加速成熟，也是叢戚衝刺事業的好時間，但衰老問題也會逐漸顯現出薯皮來。抗衰護膚是很重要的，在這個年紀也有了一定的經濟基礎，可以更理性、有針對性的來選擇適合自己的產品。建議適當用一些含有仿生肽成分的抗衰產品，仿生肽深入**，持續滋養細胞，修復衰老損傷的細胞，是世界公認的三大有效抗衰成分。
目前來說，德瑪莉這個品牌的仿生肽抗衰產品的比較知名的，可以試試滲手陵看。
3樓：眼眸裡的語塞
其實可選擇抗衰專案還是很多的，主要是看你的**出現的問題，是**色素沉著暗沉，還是**鬆弛，或是皺紋變多。多多少少都可能存在一些小瑕疵或問題大皮，適當選擇一款安全、可靠的水光專案也不錯，這類專案普適性很好。我做過德瑪莉的水光，裡邊還有仿生肽成分新增，持續滋養細胞，能夠滾羨差很好的加速促進膠原和彈派叢力纖維的再生，對於這個年紀更多出現的**鬆弛細紋問題改善效果很好。
我快30歲了以後應該怎麼保養面板
一 睡好美容覺 女人是不能熬夜的。晚上11點到1點的時候是肌膚修復的最好時間段，因此晚上11點之前必須入睡。晚上睡覺的時候，身體各個部位開始排毒，而這些必須在熟睡的情況才能進行，不然會長斑的哦。因此，女人一定要睡好美容覺。二 保持鍛鍊 女人鍛鍊不僅是為了 運動還可以讓人身體健康，有利於排出體內毒素，...
女人，30歲以後適合什麼職業，30歲的女人適合什麼樣的職業
你好復，仔細看了你的問題描述，提製幾條建議 1，28歲才出 30歲的女人適合什麼樣的職業 我身邊有很多剛剛大學畢業的女孩子，我發現她們幾乎都不太懂自己想要什麼工作，也不知道女孩子可以做什麼工作，那麼女孩子都適合做什麼工作呢？你好，bai我們一 起來說說。du 有才能做管理啊，要不zhi進dao廠啊，...
30歲的大齡女性，不想孤獨終老怎麼辦？
歲的男人很多都已經結婚了歲李，但是某些已婚男人，總是吃著碗裡的，看著鍋裡的。請同齡的未婚女性朋友，與這些男人保持距離。他們都是情場老手，和他們一起玩，往往沒有什麼好結果。快樂的女帶雀旅人最美麗。五，人生不長，時間轉瞬即逝，婚姻大事，一定要抓緊。合適的姻緣等，靠，要不行，一定要主動尋覓。該做的都做了，...