1樓：潮孤陽
自制鹽水漱口的比例是，即100毫公升水中食鹽含量最好不要超過克，自制鹽水漱口時需要注意，譽氏鹽水的濃度一定要低，用濃度為的鹽水漱口最合適，這樣的鹽水不會滲透口腔細胞，卻可以清潔口腔，讓口腔內的微生物病菌都被清除乾淨。
將一勺食用鹽倒入水中，鹽水比例為，然後攪拌均勻，接著將鹽水倒入口中，不要吞嚥，用鹽水漱口30秒左右，將鹽水吐出即可，需要注意的是不要讓鹽水進入喉嚨，否則會引起喉嚨不適。
早上起床可以用鹽水漱口可以緩解咽喉腫脹，鹽是基本的抗菌物質，其抗菌功效常被用來防止食物腐敗。鹽水漱口告族在一定程度上可以起到抑制細菌、減少炎症的效襪虛弊果，但是在配置鹽水時，一定要注意鹽水的濃度，濃度過高會對人身體造成一定的不適，且不可長期使用鹽水漱口，否則會破壞起防禦作用的口腔黏膜，為細菌的迅速恢復創造條件。
2樓：不一樣的煙火氣
海鹽伏扮加到240克左右的水中。通過吸取咽喉組織中的水分，鹽水棚早可以緩解咽喉腫脹。鹽也是基本的抗菌物質，其抗菌功效常被用來防止食物腐敗。
2、用鹽水漱口30秒。深吸一口氣，然後將60到90克的鹽水倒入口中，注意不要吞嚥。腦袋揚起來（大概呈30度角），注意不要讓鹽水進入喉嚨，然後漱口30秒，將鹽水吐出。
3、重複漱口，直到用完240克鹽水為止。每人每次漱口的鹽水用量因人而異，但是240克鹽水應該能讓你漱口3到4次。深呼吸，每次漱口30秒。
4、如果沒有鹽水，可以用其他溶液。因為鹽水在咽喉部會產生刺痛感，瘙癢很多人不願用鏈廳雀鹽水漱口。
怎樣用鹽水漱口？
3樓：鳳古龍鑲
採用正確的步驟使用生理鹽水漱口，可以緩解咽喉炎的症狀。咽喉炎的患者，攜豎衝還應當同時配合服用抗生素類藥物進行**，也可以選擇霧化**。
一、咽炎使用鹽水漱口的步驟：
1、患者首先應當購買合格的生理鹽水或高滲鹽水，不要隨意使用白開水自行調配鹽水。
2、將一定量的鹽水充斥在口腔內，重複吞嚥的動作，但不要將鹽水嚥下，儘量讓生理鹽水停留在咽喉部位的時間長一些，可以有效起到殺菌消炎、緩解黏膜充血、腫脹的功效。
二、咽炎的**：
1、去除**消除各種致**素，如戒除菸酒，改善工作環境，積極**鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關全身性疾病。增強體質，提高機體免疫力，預防急性上呼吸道感染。注意休息，多飲水，吃清淡易消化的食物。
2、去除**。若發熱、咽痛，應及時採用物理降溫（如溫水或75%酒精擦浴，頭部放置冰袋等）及藥物等退熱措施。常用藥物為口服apc或肌注安痛定等，保持口腔清潔，用鹼性含漱劑可適當溶化咽部的黏稠分泌物，常採用複方硼砂液含漱。
3、抗炎**。在發病初期，可用1%碘甘油或2%硝酸銀塗擦咽壁，有促進炎症消退的作用。若炎症侵及喉部或氣管，可選用適當的抗生素或激素霧化吸入**。
病情嚴重者，首選青黴素肌注或靜滴，並隨時更換效力強的抗生素。若為病毒感染所致，應採用抗病毒藥物。
4、區域性**慢性咽炎以區域性**為主。慢性單純性咽炎常用複方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸纖孝液含漱。含漱時頭後仰，張口發「啊」聲，使含漱液能清潔咽後壁。
慢性肥厚性咽炎除上述藥物**外，可用雷射**。萎縮性咽炎可用2%碘甘油塗抹咽部，可改善區域性血液迴圈，促進腺體分泌。
5、區域性**。慢性咽炎系臟腑陰虛，虛火上擾，治宜滋陰清熱，可用增液湯加減。中成藥含片也常在臨床應用。
綜上所述：咽炎在常規**的基礎上，採用正確的鹽水漱口步驟，可以有效辯殲的緩解咽炎症狀，加速咽炎的恢復。
4樓：只想躺著有錯嗎
可以用漱口水，自己配一些，用淡鹽水也可以。正常的生理鹽水，它的成分是氯化鈉。
怎樣用鹽水漱口？鹽水漱口的正確方法是什麼？
採用正確的步驟使用生理鹽水漱口，可以緩解咽喉炎的症狀。咽喉炎的患者，攜豎衝還應當同時配合服用抗生素類藥物進行 也可以選擇霧化 一 咽炎使用鹽水漱口的步驟 患者首先應當購買合格的生理鹽水或高滲鹽水，不要隨意使用白開水自行調配鹽水。 將一定量的鹽水充斥在口腔內，重複吞嚥的動作，但不要將鹽水嚥下，儘量讓生...
鹽水漱口最佳濃度是多少，鹽水漱口好處多 濃度多少最合適
許多人都有晨起飲用淡鹽水或用淡鹽水漱口的習慣。但這一尋常的舉動，對高血壓和心衰患者卻是相當危險的。晨起是人體一天中血液黏稠度最高的時候，血壓也達到第一個高峰。對心臟病患者而言，清晨是病情波動的最危險時期。因此，任何可促使血壓增高的因素，如飲用淡鹽水等，都應避免。淡鹽水一般指濃度為0.9 的生理鹽水，...
牙齦腫痛用鹽水漱口可以嗎,牙齦腫痛以鹽水漱口管用嗎？
建議可以進行淡鹽水的嗽口，飲食上注意吃些清淡的。牙齦腫痛以鹽水漱口管用嗎？牙齦腫脹的原因很多，如牙齦炎牙周炎，此類情況多少菌斑結石區域性刺激引起。另外，智齒冠周炎多是智齒阻生，與周圍牙齦形成盲帶引起炎症導致疼痛。建議去口腔科檢查，單純的用鹽水漱口可能效果不佳。菌斑結石情況可口腔潔治術清除，配合漱口水...