1樓：
用白醋刷牙是可以美白牙齒的，醋雖然能去除一些黃垢美白牙齒，但牙齒怕酸，酸性的醋會使牙齒脫鈣，腐蝕牙釉質，最終使得牙齒表面變得粗糙，所以最好不要輕易嘗試用白醋刷牙美白牙齒的方法。
較為安全的美白牙齒方法：
1、酵母粉刷牙
在刷牙的時候，先擠上牙膏，再加一點酵母粉然後開始刷牙。酵母粉含有大量蛋白質，可以分解牙齒上的髒汙，長期堅持可以幫助牙齒變白。
2、小蘇打刷牙
用牙刷沾一點小蘇打粉，然後按正確的刷牙方法，每週2~3次，刷牙時間控制在2分鐘左後，可以讓牙齒保持光潔明亮。
3、橘子皮刷牙
吃完橘子之後，把橘子皮留下，晒乾，研磨成粉。刷牙的時候，將牙膏和橘子皮粉攪拌的一起，然後按正常步驟刷牙，同樣可以起到很好的美白作用。
2樓：汲玉花鞏子
有些牙齒本身並不黃，但是由於不注意口腔衛生，在外來因素的作用下變黃、食醋可以亮白牙齒只是不要太勤否則會損害牙齒。
3樓：湖南牙祖
首先上結論：白醋是不能美白牙齒，反而因為醋的酸性會對牙齒造成傷害。
在回答這個問題之前，我們需要先弄清楚，牙齒變黃的原因。只有找到原因，對症下藥，才能真正達到美白的效果。
牙齒髮黃，是因為什麼？
1、口腔衛生差是牙齒不白的重要原因之一。
比如牙齦紅腫、牙齦周圍有黃色黑色的牙結石，牙齒表面有煙斑、茶漬等色素沉著……有外源性色素沉著或者牙結石覆蓋再牙齒上面，遮住了牙齒本身的顏色，顯得牙齒又黃又黑。
2、牙齒健康狀態不佳也是牙齒不白的原因之一。
比如齲壞的牙齒，也是佈滿黑色斑點的。牙髓壞死的牙齒因為牙髓組織被細菌分解產生了黑色素，也會讓牙齒由內而外地變色發暗。
還有就是在牙齒髮育過程中服用了四環素類藥物等，形成了發灰或呈黃褐色的四環素牙、氟斑牙等。
牙齒美白，這3招最管用
講完導致牙齒髮黃的原因之後，我們再來講講如何科學地美白牙齒。
簡單來說，牙齒美白，祖兒建議這3招：
1、潔牙
如果是口腔衛生差導致的牙齒不白，可以通過口腔醫療機構的洗牙，清潔牙齒表面的牙結石和色素沉著。
這種方法簡單粗暴又有效。不過，洗牙本身不是美白牙齒，而是洗掉附在牙齒上的髒東西，恢復牙齒本來的顏色。
2、冷光美白
如果自己本身的牙齒顏色不夠白，要想改善牙齒顏色，可以嘗試冷光美白。
冷光美白是藉助氧化劑和冷光照射，置於牙冠表面進行漂白，分解色素，將牙齒變白。對牙齒組織不會造成損傷，美白效果大約可以保持1～2年，是目前使用最廣泛的一種牙齒美白方式。
3、全瓷貼面
如果牙齒實在太黃了，洗牙和冷光美白的效果都不佳，那這個時候就要拿出終極大殺器了——全瓷貼面，直接在牙齒外面套一層陶瓷貼面，給黃黃的牙齒穿上一件外套。不僅可以美白牙齒，還可以改善牙齒的形狀。
如何用白醋漱口來美白牙齒？
4樓：某某知道合夥人
喝幾口醋含在嘴裡，與牙齒充分接觸2分鐘後吐出來，漱口刷牙。白醋喝幾口就行，沒有規定說放多少，更不需要加水。
這個美白法也是利用酸能分解色素這一特點，含醋也許能讓牙齒真的變白了而竊喜，但是不建議這樣做，長期使用此法會讓牙齒脫鈣，腐蝕牙釉質，牙齒表面出現一個個小洞眼，淪為粗糙的「蜂窩牙」，不僅增加蛀牙風險，還會讓色素更容易沉著在牙齒表面。
可以使用美白牙膏、漱口水，牙膏、漱口水是使用最多的口腔清潔產品，也有很多美白類清潔產品，正規產品有一定美白作用，但要想快速美白或者讓牙齒色澤發生巨大變化是很難的。但是，相對與網傳的各種偏方，牙膏和漱口水更有益於口腔衛生。
5樓：琳娜小淼
晚上正常刷完牙，把各種牙齒表面縫隙的各種汙垢先刷乾淨，用水洗淨牙膏殘留。
過兩分鐘，含白醋入口中一小口，看好時間。這個過程非常煎熬，食醋在腐蝕你的嘴裡面的肉，舌頭整個口腔都有非常刺激難忍的感受。儘量把食醋堆積在牙齒周圍。
2分鐘左右將食醋吐出來，用清水漱口，再用牙刷仔細用力刷牙齒的表面。這時候你會發現你的牙齒表面非常粗糙難刷，刷出來的泡沫很多而且很白，像有很多粉末。再用牙刷清洗舌苔。
直到你感覺口腔沒有太大的醋味的時候就可以手工拉。
這個時候你就會看到你牙齒的驚奇變化，一定是白了一圈的，長久堅持就會有一口白牙哦。
但是這種方法對牙齒不是太好，建議不要常用，一月一次差不多了，這種方法是應急用的。牙齒的酸躁感會慢慢消失，1個小時後就沒啥感覺了。
6樓：檸檬愛美
您好，牙齒白用醋可以保持美白的。白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。
另外檸檬可以去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美
檸檬愛美
先含白醋再刷牙 會美白牙齒嗎
7樓：糾結的人生
我覺得你說的這個方法是沒有什麼科學根據的，真正想要美白牙齒還是要找一家正規的牙科醫院去做牙齒美白才是正道。現在美白牙齒技術有好多種，比如，冷光美白、烤瓷牙、牙貼面什麼的，最受廣大人們喜愛的還是冷光美白。
8樓：紫涵小仙
先含白醋再刷牙雖然可以美白牙齒，但對牙齒是會帶來很大的傷害的。
1、白醋雖然能去除一些黃垢，但牙齒怕酸，酸性的醋會使牙齒脫鈣，腐蝕牙釉質，最終使得牙齒表面變得粗糙。
2、含醋後刷牙去漬這種做法是十分危險的。專家描述了這樣一個實驗：把生雞蛋放進食醋中浸泡一個晚上，第二天再觀察就會發現蛋殼已經變軟了。
原來食醋中具有的醋酸能溶解鈣質，而牙齒表層的牙釉質正是有鈣質構成，這樣的話含醋後牙釉質就變得十分「脆弱」了，只要牙刷輕輕一擦，堅硬的牙釉質就會變得千瘡百孔了，所以最好不要輕易嘗試含白醋刷牙美白牙齒的方法。
用淡鹽水以及白醋刷牙能不能美白牙齒？
9樓：我愛穿連衣裙
想要美白牙齒，光選用美白牙膏可不行，正確的刷牙方式才是關鍵。即便是效果良好的美白牙膏，也至少需要與牙齒接觸三分鐘以上方可起到一定的效果。
牙膏不是藥物，沒有療效，但 是牙膏具有輔助預防口腔疾病的作用。不過，韓永成強調，要想達到這樣的輔助效果，需要選用適合每個個體的牙膏，針對口腔問題，選擇具有一定針對性功效的牙 膏。
正確的使用方法也是關鍵，很多人對於正確的刷牙方法已經瞭然於心，但是對於刷牙的時間把握卻沒有概念。韓永成強調，刷牙時間一定要充分，才能讓牙膏和牙齒充分摩擦接觸，從而起到作用。至於具體時長，韓永成指出，刷牙時間最少也要三分鐘以上。
牙齒美白也不可盲目選擇美白類牙膏，因為很多美白牙膏的原理都是「研磨式美白」，實際上極易損傷牙齒表面的琺琅質，會讓牙齒表面變得粗糙，久而久之還會讓牙齒變得脆弱不堪。韓永成指出，在選擇美白牙膏時，最好選擇「修護式美白牙膏」。
10樓：妙招小柒
以後刷牙建議別用清水了，水裡加點東西能美白牙齒，趕緊分享家人
11樓：悟星睿
淡鹽水對口腔挺好的，有消炎和殺菌的作用。
白醋刷牙用久了會導致牙齒痠軟，
12樓：菸圈
牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鐘，很有效!!!
13樓：庫晴虹
我自己試過，不過我沒有用白醋！
我只是每天早上刷牙的時候在牙膏上放了
一點鹽，用牙膏和鹽一起刷牙！
我每天都是早晚各一次，
已經試了3天了，不知道是心裡作用
還是真的，我感覺變白了！
你可以用鹽和牙膏先試試看，
別用白醋。
用小蘇打刷牙真的可以美白牙齒嗎
14樓：科學闢謠
小蘇打又名為碳酸氫鈉，在醫藥、清潔、食品、美容、化工等很多領域有著舉足輕重的作用，民間相傳，刷牙時在牙膏中放一點小蘇打，可以讓牙齒迅速美白，那麼它到底有沒有民間流傳的對牙齒美白的神奇功效呢？我們需要從小蘇打本身的理化性質入手進行分析判斷。
小蘇打溶於水時呈現弱鹼性，可用於清潔家庭汙垢，除臭，小蘇打的這些性質表明它確實有清潔去汙的功效，所以有很多人堅信在牙膏里加入小蘇打會對牙齒美白有奇效，甚至出現了快速牙齒美白這種誘人的標籤，我們從科學的角度觀察，確認小蘇打有兩方面的作用可以幫助牙齒去汙，第一，牙膏中加入小蘇打可以讓小蘇打顆粒直接的摩擦牙齒，幫助清潔牙垢；第二，小蘇打具有輕微的腐蝕作用，在遇水後會呈現弱鹼性環境，而牙垢生長的環境是弱酸性，因此，牙膏中加入小蘇打可以破壞牙垢生長環境，從而起到去除牙垢的作用。
但這其中有幾點值得我們推敲。
首先，小蘇打能起到的作用在市面上的很多牙膏同樣可以做到，效果並不比小蘇打差，牙膏+小蘇打也並不一定會起到1+1=2的效果，甚至因為比例或其他因素會導致反效果，與其自己配方作特製牙膏還不如相信正規的牙膏生產商的研究成果。
其次，相信大家有所體會，通過平時刷牙對牙齒的美白效果並不明顯，小蘇打的美白機理與牙膏類似，對清理牙垢有幫助，但是對牙齒表面深度附著的色素作用並不明顯，所以快速美白屬實無從談起，真正可以做到快速美白的一些方法包括冷光美白、牙齒漂白所利用的機理與小蘇打完全不同，它們是利用特定波長的高強度光引發自由基產生，對色素分子氧化還原從而做到快速美白。
這樣看來單純寄希望於利用小蘇打去除牙垢來進行快速牙齒美白就難以達到滿意效果了，想進行牙齒美白的朋友最好去正規的牙科醫院，而不是僅僅依靠一些所謂民間偏方。
15樓：楊子電影
刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。
小蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期使用鹼性的東西刷牙的話，那也會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以不要長期使用，否則對口腔、牙齒會有損害。不能長期使用，而且美白牙齒要靠日常的保護。
1、活性炭美白牙齒：活性炭有著非常好的吸附功效，可以過濾掉牙齒表面的一些汙垢和髒東西，同時，讓你的小黃牙變白，起到美白牙齒的效果。將少量的活性炭粉末與清水混合，然後用來漱口，漱口五分鐘時間，再吐出來，最後用溫水再漱一遍口。
經常這樣用活性炭漱口，可以有效改善牙齒髮黃的問題，讓牙齒儘快白起來。
2、食醋美白牙齒：經常不注意口腔衛生的人，牙齒就很容易出現黃色或黑色的牙菌斑，這讓牙齒看起來非常泛黃，美眉們可以利用食醋來美白牙齒。將少量的食醋用清水稀釋，稍微稀釋即可，然後在口腔內含漱兩三分鐘，再吐出來，最後用溫水漱口，可以反覆重複幾次，堅持一段時間，能夠收穫非常好的美白牙齒的效果。
3、綠茶美白牙齒：綠茶當中含有大量的氟，它可以與牙齒當中的磷灰石結合，從而起到預防蛀牙、減少牙縫細菌、美白牙齒、去除口氣的作用，美眉們可以經常用綠茶來漱口，牙齒髮黃的問題會得到良好的改善。
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