1樓：記憶蛋餃
梨、藕、白蘿蔔熬水喝，能很好地消食潤肺止咳。鮮藕壓榨取汁飲用，便可緩解咽乾、**乾燥或者便秘等問題，經常口乾，也適合飲用藕模猜汁。
梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。白蘿蔔能緩解喉頭腫痛，白蘿蔔切片剁碎後，有益成分的釋出會增多，對止咳也有效果，建議煮水喝。
2樓：啊味老師
首先要多喝水，保證體內有足夠的水分。另外，秋季要多喝粥、豆漿等，多吃蘿蔔、蓮藕、廳敏荸雀拿薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰潤燥的食頃伏搭物，特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺清燥等功效。少吃或不吃辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等燥熱之品。
吃什麼潤肺止咳 6款食物記得吃
3樓：一念溫柔
1雪梨能夠生津潤燥、清熱化痰，潤肺效果絕佳，花椒具有散寒除溼，解毒止痛的功效，對各種細菌和病毒有著抑制的作用。
材料：梨（雪梨）2個、花椒30-60克。
步驟： 1.先將雪梨清洗乾淨，再用勺子將中間掏空，接著放入適量的花椒。
2.放進帶水的碗中，入煮鍋隔水蒸30分鐘左右，將雪梨煮透即可。
2枇杷的果實和葉子有著抑制流感病毒的作用，能夠有效的潤肺止咳，祛痰，**各種咳嗽。
如果家裡有川貝母，在燉枇杷糖水的時候也可以加一點進去，這樣潤肺止咳的效果會更好。
材料：新鮮枇杷、冰糖。
步驟： 1.將新鮮的枇杷剝去外皮。剝壞了也沒關係，煮過之後枇杷又會恢復成漂亮的樣子啦~
2.用刀對半切開，挖去枇杷核以及內壁上的白膜，放進清水中浸泡。
3.裝進湯鍋，加枇杷兩倍量的清水，加入冰糖，煮20分鐘左右關火。一道香香甜甜的枇杷糖水就做好啦~
3銀耳富含多種營養，養胃生津，有益脾胃，而百合止咳祛痰，潤燥清熱，二者搭配食是一道很不錯的保健甜品。
百合銀耳湯一道經典的名點，具有很好的益氣養陰，潤肺止咳的功效，可以很好的調理感冒時候的身體哦！
材料：銀耳、百合。
步驟： 1、銀耳泡發，去掉根部，撕成小塊。百合洗淨，分成小片。
2、銀耳放入鍋內煮開，乙個半小時後，加入百合，15分鐘後熄火。可以加入適量冰糖，讓味道更好。
4蓮藕富含蛋白質、維生素等營養成分，有消炎化瘀、清熱解燥、化痰止咳等功效。
蓮藕排骨湯清香可口，喝的時候加點醋，還能增強免疫力哦！
材料：排骨、蓮藕。
步驟： 1.排骨燙飛水後洗淨，蓮藕切塊。
2.將鍋裡的水燒開，放進蓮藕煮30分鐘。
3.之後，加入排骨，薑片繼續煮60分鐘。
4.最後，加料酒、鹽、味精、醬油等調味料煮10分鐘。
5.出鍋時加入蔥段，一鍋鮮美的蓮藕排骨湯就完成了。
西瓜怎麼吃治療咳嗽，西瓜可以潤肺止咳咩
口服羅紅黴素片和牛黃解毒片加咳特靈片就好,禁辛辣食物,多喝水 咳嗽痰多偏方 1 蘿蔔蔥白風寒咳嗽 蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克.用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等.2 紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克,鮮姜15克...
滋陰潤肺的食物有哪些，清肺潤肺食物有哪些呢？
蛇藥長在蛇地盤，秋燥當然要用秋天的食物調理。滋陰潤肺的食物有很多，應季的最好。蔬菜有百合蓮藕山藥蘿蔔，水果有柚子梨和蘋果，肉類有鯽魚黃鱔。食物種類上可以多樣化，飲食習慣方面應注意要少食多餐，七分飽即可。有幾種明星食品特別值得一書。百合清新安神，潤肺解渴 秋梨可以生津潤燥，蒸煮搗碎任君享用 青橄欖利咽...
咖啡有止咳的功效嗎，哪些食物有止咳化痰的作用
我有慢性支氣管炎，發作的時候，喝點咖啡就感覺舒服很多，咳嗽也減緩了。可以，咖啡因含有黃嘌呤生物鹼具有鎮咳的作用。咖啡主要成分是咖啡鹼，沒有止咳的功效。應該是心理作用，並沒有止咳功能 應該沒有，不然誰還買藥啊 哪些食物有止咳化痰的作用 一 蜜棗扒山藥 治肺虛久咳 材料 山藥1000克，蜜棗10個，板油...