1樓：欽秀花風婉
適當睡眠，戒菸酒，用清理血管垃圾的保健商品含海狗油的，推薦速清，廣東產的，也可以用別的，大藥店也有。食品類的有芥菜，芥菜根，（芥菜疙瘩），芹菜，菊花茶，荷葉茶，山楂茶。還可以用枕頭，所謂的保健枕就是在枕芯內裝入藥物來幫助**桐消疾病。
高血壓保健藥枕根據中醫防治高血壓的理論，可以使用野菊花、淡竹葉、青木香、夏枯衫返草、決明子、桑葉、薄荷、川芎、白芍等等具有辛涼走竄、芳香清透效能的中草藥幫助平肝潛陽、寧心局塌知安神、清腦明目從而幫助降壓。
2樓：桑素蘭段乙
高血壓的二級預防要點。
1、落實一級預防的措施。搜譽。
2、進行系統正規的抗高血壓**：通孝漏猛過降壓**使血壓降至正常範圍內，保護靶器官免受損害，同時兼顧其他危險因素的**。
3、選用比較好的測壓巧橋方法，即在血壓高峰時測壓，以確保血壓是真實的降至正常。我當時就採用這個方式結合。
胡敏杉降壓中藥。
用了8包就完全好了。所以，我感覺，中醫調理高血壓還是很好。
3樓：公叔恆冀倩
怎麼現在打多少人都這血。
壓。高，哎……可能是現在吃的菜些引起的吧！我們這村也好幾個人這樣，很頭疼。
的，我姥姥上次去打了一週吊針管了幾天……
不過現在這東西確實有用，我姥姥自從用它以來沒有高。
血。壓了，血。
壓穩定了……
我姥姥這個人，叫他分點給我們那鄰。
居也捨不得！桐雹我說吃了我又從雲。
南滿澤生。物。
科。技跟您帶點回去，他不。。。鄰。
居問爛空我，我說那不貴的，他問我**買的，什麼東西，我說那就不是在：雲。
南滿澤生。物科。
技買的一點滿澤辣木籽嗎？
哎……這滿澤辣木會對降。
血。壓這麼好，我也佩服了。
這滿澤辣木也不貴，我80元買了一袋400多粒，我姥姥都吃了乙個多月了。我回去給我姥姥說的，你吃不了多少，只要好就行，有你一天打針的錢嗎，要買好飢輪瞎幾袋了……呵呵。
你可以試試的，我沒有用過，我姥姥用了就是好，你搜。
滿澤辣木、滿。
澤生。物、雲南滿澤都能搜。
到的，希望能幫助您。
高血壓的**方法 ? 不傷身的高血壓**方法. 高血壓的**方法要注意什麼. 高血壓有哪些**方法?
4樓：潮歲芊
儘快儘快儘快發過了梵蒂岡他。
**高血壓最好方法
5樓：官喜悅壽鈴
其實在高血壓的早期，只要通過飲食調節和運動是可以預防疾病的繼續發展的，這樣就不一定要通過藥物**了。
高血壓病的食物選擇要點。
1．控制熱能，控制主食及脂肪攝入量，儘量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。
2．減少烹呼叫鹽量，儘量少吃醬菜等鹽醃類食品。
3．少吃肥肉及各種動物性油脂，控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物。食用油儘量選用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
4．多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。
5．適當增加海產品攝入，如海帶、紫菜、海產魚類等。
高血壓怎麼辦，高血壓怎麼治
不用服藥，保持情緒穩定，多吃芹菜等降壓的菜，豬肉，牛肉，羊肉少吃，特別是肥肉。可以吃鴨肉，兔肉，魚肉來替代。貴在堅持，不是一天兩天的事 你的血壓不需要吃藥,一.合理飲食有助於預防高血壓 1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克 2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血 3.少吃高熱量飲...
牛黃丸能治高血壓嗎
高血壓你不妨試試 盛禾蔬菜湯和糙米茶，以下是蔬菜湯和糙米茶的功效 蔬菜湯 一 鹼化體質作用 平衡血液酸鹼值，活化體細胞，加速體內酸毒的排除，能快速且徹底，提升對病毒的抵抗力。二 均衡營養作用 五種蔬菜屬性不同，提供人體均衡的營狀，因為偏食而造成營養攝取不均自然會有所改善。三 細胞活化作用 促進體內細...
高血壓能 治嗎要吃什麼好？
高血壓吃什麼菜好。寶芝林杜仲降壓茶萃取杜仲降壓成分。配合其他營養成分，無任何依賴性！主要用於高血壓及高血壓引起的頭痛 頭暈 耳鳴 失眠 心悸 眼花 注意力不集中 記憶力減退 手腳麻木 疲乏無力 煩躁易怒 以及心腦腎損傷。 苦瓜 降糖 降脂 降壓。 冬瓜 消腫而不傷正氣。 黃瓜 保護心血管，降低血壓。...