1樓：魯步昭懿
普通的菜籽油就可以。芝麻油卸妝太浪費。
香油的營養功效。
相關資料顯示，高階食用油，特別是香油，堪稱油類之上品，香油的保健功能在《神農本草經》和《本草綱目》中均有記載。[4]
香油具有濃郁的香氣，可促進食慾，幫助消化。它富含亞油酸、油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解、吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，並有助於消除動脈血管壁上的春裂沉積物，對防治心血管疾病有一定的作用。[1]
香油中含量僅佔的芝麻素具有優異的抗氧化作用，可以保肝護心，延緩衰老，同時芝麻素還具有良好的抗癌功能。香油中還含豐富的維生素e，具有促進細胞分橡乎裂和延緩衰老的功能。香油還有潤腸通便，潤嗓利咽的功效。
1]習慣性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能潤腸通便。有抽菸習慣和嗜酒的人經常喝點香油，對減輕煙酒的毒害有一定效果。炒菜時油溫不宜燒得過高，以免營養物質散失。[1]
儲存方法。香油應置於玻璃瓶中，擰緊瓶蓋，置避光處儲存。切勿使用橡皮塞等有異味的瓶塞。[1]
香油。主要工藝。
香油按製作方法分為小磨香油和機榨香油，機榨香油是在高溫下製取的，其所含的營養成分在高溫高壓下被破壞流失較大，因此機榨香油營養價值相比小磨香油低。[4]
小磨香油是傳統地方名產，在皖、冀、魯、豫等地至今沿用著「小磨盤」和祖傳技法釀製，講究「淘、 炒、磨、燙」純手工、無新增製作工藝，學名「水代 法」。小磨香油採用石磨研磨，水代法提油(100 ℃ 以下) ，屬於純物理方法制油，與壓榨法、溶劑法等 現代制油工藝相比具有操作溫度低、營養成分及香 味物質損失少的優點，產品呈琥珀色、香味濃郁、口 感綿長，深受百姓喜愛。[5]
目前，國內小磨香油大多以手工作坊生產為主， 加工點眾多，缺乏可靠的工藝引數標準，造成產品質量良莠不齊，影響了小磨香油的聲譽。因此，在繼承傳統小磨香油工藝精髓的基礎上，與現代加工技術裝備緊密結合，大膽創新，採用機械化、自動化生產線公升級改造現有手工生產方式，扒如閉改善車間的生產環境和衛生條件，扭轉小磨香油小、亂、差的市場現狀，是確保我國傳統名產小磨香油持續健康發展的有效途徑。
坐高鐵可以帶芝麻油嗎，高鐵上可以帶芝麻油嗎
高鐵上不可以帶的有 1.國家禁止或限制運輸的物品 2.法律 法規 規章中規定的危險品 彈藥和承運人不能判明性質的化工產品 法律 法規 規章中規定的危險品 彈藥和承運人不能判明性質的化工產品，則主要包括 槍支子彈 物品 管制器具 易燃易爆物品 毒害品 腐蝕性物品 放射性物品 傳染病病原體 其他危害列車...
芝麻油可以用來炒菜嗎
芝麻油是非常健康的一種油，懷孕的人群特別適合吃芝麻油，還有中老年人或者是幼兒多吃芝麻油的話都是很健康的，一般情況下，芝麻油是可以用來炒菜的，同時也可以用來拌冷盤，經常吃芝麻油的話，裡面的營養豐富，對於健康也是有好處的。1 芝麻油當然是可以用來炒菜的，芝麻油炒菜的話，味道會更加的鮮美。2 芝麻油用來拌...
孕婦能吃麻油麼，孕婦可以吃芝麻油嗎？還是不要吃最好？
懷孕可以適量吃麻油，麻油是用芝麻煉成的，其中含有亞麻酸 維生素e 鈣 鐵 磷等微量元素，適合在懷孕期間食用，其中亞麻酸可以促進胎兒大腦發育，營養胎兒的腦神經，對胎兒智力發育有一定幫助。吃麻油可以補充維生素e，有助於提高生育能力以及預防流產，另外維生素e還有抗氧化作用，對孕婦 和胎兒 有一定好處。孕中...