1樓：曉淡
山楂是比較促消化的漿果，直接吃會比較酸，一般會做成蜜餞或者是水果茶，而且還是非常不錯的養生減祥侍肥的飲品。
食材。主料山楂300克 輔料胡蘿蔔100克冰糖適量<>
步驟1.山楂洗淨，先不用著急去核呢，我們後面煮完了再去。
2.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成菱形小塊。
3.把山楂放入鍋內煮，煮至山楂外皮破裂，這個過程很快的。然後撈出吵宴塌，去核去蒂。
4.然後接著煮胡蘿蔔。
5.將煮好、去核去蒂的山楂放入攪拌機，再加入適量清水，攪打成山楂果泥。用同樣的方法處理胡蘿蔔，獲得兩種蔬果泥。公升圓。
6.將兩種果泥混合，再加入適量清水和冰糖，大火燒開，然後轉小火煮10分鐘左右，這中間要不停的攪拌。冰糖可以多放一些，甜一些會更好喝。
7.煮好後使其冷卻，最後再過濾一下就可以了，不必過濾的太仔細，保留一些細小的果粒也沒什麼不好的，很好喝，和外面賣的味道幾乎一樣呢。
小貼士。可以換成別的水果試試哦。向你推薦： 山楂的做法。
2樓：秋於菊菊香
健康功效。山楂：消食積、活血祛瘀、活血調經消卜返。
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳。
食材用料<>
山楂300克。
幹銀耳10克。
冰糖50克。
山楂果茶的做法。
1.山楂洗淨，去梗、去花蒂，切開去核，幹銀耳泡發洗淨。
2.將處理好的山楂肉、泡發的銀耳，加約3倍的水放入砂鍋中弊吵。
3.大火煮開後，轉小火煮40分鐘。
分鐘時，放入冰糖煮化。
5.煮好的山楂銀耳湯，山楂和銀耳已經非常軟糯，湯也比較濃稠了。
6.晾涼拿飢後，連湯帶料一起倒入攪拌機中，打碎成糊狀即可。
小貼士。1、冰糖量不多，喝的時候如覺得酸可以再加些蜂蜜調味。
2、銀耳量可以調整，加得越多果茶越濃稠，也可以不加。
山楂茶怎麼做？
3樓：格調
主料：幹山楂4片。
輔料：綠茶葉適量。
1、取幾片山楂清洗乾淨備用。
2、取綠茶葉一勺放入茶碗中。
3、將清洗乾淨山楂也放入碗中。
4、衝入開水。
5、第一泡要倒掉，這叫洗茶，可用此茶水沖洗小杯子。
6、再次衝入開水，泡上兩三分鐘。
7、然後將漏茶碗取出。
8、倒入小杯中享用。
9、再衝泡上開水。
10、成品。
蘋果山楂製作方法
4樓：健康養生小顧問
1、全部主料洗淨備用，山楂有新鮮的最好，我沒銀陸有買到所以用的是山楂鋒檔頃幹，口味差不多。
2、蘋果削皮去核切塊，紅棗去核。
3、蘋果塊，紅棗，山楂放入鍋中倒入適量清水，水是想多喝點湯就多倒點。
4、我用的電飯鍋煮40分蠢戚鍾，用湯鍋就大火燒開再轉中小火煮20至30分鐘即可。
分鐘後加入冰糖及玫瑰花再煮10分鐘即可。
6、起鍋時搓碎一朵玫瑰花撒入湯內裝飾。
山楂茶的做法
5樓：乾萊資訊諮詢
山楂500克，幹荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包以沸水沖泡，代茶飲。
1、準備好陳皮、山楂和冰糖糖漿。
2、山楂洗淨，用刀繞著核橫向劃一圈，捏住上下兩半擰開。
3、把果核和蒂去掉。
4、鍋裡或養生壺裡加水煮沸，將陳皮放入浸泡片刻，把頭次泡的水倒掉（洗茶去雜質）。
5、重新加水，放入山楂，煮3-5分鐘，到茶色變成橙亮。
6、調勻趁熱喝即可。
7、完成：
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