1樓：擺擺說娛樂
很多人因為自己的父母的感情繼而影響自己對婚姻和家庭的認知，如果原生家裡導致婚姻不幸，這個時候要學會改變你自己，並不需要看心理醫生。
一、接受家庭的不完美原生家庭對於乙個人而言有執念，會覺得原生家庭才是最完整的，讓自己覺得也十分的幸福。但是並不是並一段婚姻都會讓男女雙方幸福，如果真的感受不到愛，其實離開對於雙方才是正確的選擇，對於孩子的成長也是一種幫助。對於孩子而言，一定要正確的對待父母的離婚，他們離婚是比較明智的選擇，但是對於自己的愛並不會減少半分。
二、幸福掌握在自己手中父母的婚姻其實與自己的婚姻並沒有任何的衝突，自己的幸福是掌握自己的手中，並明需要自己去把握。當自己進入一段婚姻中，應該為了這段婚姻努力，不要去宴基用父母處理婚姻的方式來處理自己的婚姻，自己要有屬於自己的想法，不能毫無主見。能夠遇到乙個想絕祥告要結婚的人不容易，婚姻中都會遇到一些問題，只要好好地面對其實問題都可以迎刃而解。
三、學會自我調節人的心情很多時候都是可以靠自身調整，真正折磨自己的是自己，而不是其他的人，自己想通了才會釋然。心理醫生是在一定程度上幫助了自己，但是還是需要自己去學會控制自己，這樣才會真正的解決問題。
我們要用正常的心態去面對婚姻，不要受到父母婚姻的影響，幸福是把握在自己的手中。如果自己想要一段甜蜜幸福的婚姻，需要自己去努力，靠外界是不能獲得幸福。我們要給自己機會，讓自己勇敢的面對婚姻，走出婚姻的陰影。
2樓：巨集盛巨集盛
可以從自己的心理方面旅槐來改變自己沒亂，而且要讓自己變得更加自信，這樣就可以改變自己的狀態。是不需枯鎮檔要看心理醫生的，因為這種狀況是比較正常的。
3樓：劉心安兒
首先就是要調整好自己的心態，而且一定要認清現實，同時也判搜虛需要不斷的充實自己，然後一定要改變現狀，然後要積極的認識新的人，提高自漏茄己的社交能力，情況比較嚴重的話就要去看掘燃心理醫生。
4樓：穰映
如果心態不好，看一下心理醫生那也挺好的，畢竟原生家庭導致亮改液了婚姻不幸，這個時敬物候看心理醫生對你還是有幫助的，能夠更好的面對殲吵生活。
5樓：心理諮詢師
如果通過自己的努力無法實現改變，可以尋求心理醫生的幫助，跟原生家庭和納納自己閉伏和解，實現個人成長，改善婚姻狀況，將心理資源投注到婚姻、家洞態沒庭的建設上。
6樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
如果是因為原生家庭問題，如果自己沒法解決，那還是要去找心理醫生的，否則不幸的婚姻會一直跟隨著自己。
7樓：小阿星
首先應該積極的調整自己的心態，而且也應該和別人溝通交流，不要太過於孤僻，同時也應該提高自己的能力，而且也應該融入到集體當中。有必要的話可以看心理醫生。
8樓：張燕學姐
要想改變自己的婚姻，首先要給自己一些信心，調整好自己的狀態，多和家人進行溝通，說出自己的困惑，或者你去看一下心理醫生。
9樓：帳號已登出
原生家庭會導致子女的性格和心理比較悲觀或者是有些偏激。如果是自己已經結婚了，可以努力的調整，讓自己積極樂觀起來，什麼事情都往好處想，遇到事情不要著急，要看開一點，不要鑽牛角尖。
10樓：香香手勢舞
可能心裡會有一些自卑，或者是不想和別人接觸，看心理醫生沒有什麼不好的，就是想讓自己變好一些，所以一定要勇敢一點，畢竟，每個人都不是完美的。
11樓：小林看天下
婚介收費沒有統一標準，相互差距相當大，從收幾百到成千上萬的都有。長沙甜蜜蜜婚介所是免費登記會員的，長沙市甜蜜蜜婚姻介紹服務****被約見不收費，應該算是相當合理的了。
12樓：知心的靜姐
像這個情況呢，嗯，需要自己好好的調節，如果說感覺平常的心態有了很大變化，這個是需要看一下心理醫生的。
13樓：婆娑
這個我都沒最好的辦法，就是把這個自己就是獨立出去，不要在自己的原生家庭裡面生存，然後自己獨立出去改變自己這種心理狀態就可以。
如何**原生家庭不幸導致的心理問題
14樓：網友
斷親的決定通常是由於家庭關係緊張或互相傷首高稿害的情況而做出的。斷親可能會減少或消除家庭關係中的緊張和受傷，但也可能會帶來其他壓力和情感問題。斷親可能會成為**不幸家庭的乙個步驟，但也需要**更多其他的**或調整家庭關係的方法。
最終，是否斷親進行**，取決於個人家庭情況和決定。"斷親"這個詞通常指的是脫離或遠離家庭，以擺脫原生家庭帶來的負面影響。然而，我認為這並不是解決原生家庭不幸的最佳方法。
家庭關係是我們生活中最基本的社會聯絡之一，它們對我們的性格、價值觀和情感發展具有重要影響。斷親可念飢能在短期內讓你感覺更好，但從長遠來看，它可能對你的心理和情感健康產生負面影響。
**原生家庭不幸的方法應該是尋求理解和溝通。原生家庭的問題可能源於一代人的錯誤觀念、溝通不暢或者其他原因。通過與家人溝通，瞭解他們的感受和想法，你可能會發現他們並非有意傷害你。
在這個過程中，你也可以表達自己的感受，以促進雙方的理解和成長。
此外，尋求專業幫助也是乙個很好的選擇。心理**師可以幫助你處理原生家庭的問題，提高你的自尊和情感適應能力。社會支援系統也可以在這個過程中發揮重要作用，朋友、親戚者孝或者鄰居都可以為你提供支援和安慰。
總之，斷親並不是**原生家庭不幸的理想方法。通過理解和溝通，尋求專業幫助以及建立健康的社會支援系統，你可以更好地應對原生家庭的問題，並實現個人成長和幸福。
如何**原生家庭不幸導致的心理問題
15樓：群眾看世界
**原生家庭不幸導致的心理問題是乙個複雜的過程，需要時間和專業支援。以下是一些建議：
尋求心理諮詢或**：專業的心理諮詢師或心理**師可以提供針對個人情況的定製化**方案。他們可以幫助你探索和理解原生家庭對你心理健康的影響，並提供適當的支援和指導。
自我反思和認知重建：通過自我反思，瞭解和認識自己內心帶飢的傷痛和問題，識別不健康的思維模式和行為習慣。逐步改變這些模式，並培養積極的認知和自我價值觀，有助於重建健康的心理狀態。
建立支援網路：與親密的朋友、伴侶或其他可信任的人分享你的感受和經歷。尋找支援網路可以提供情感上的支援和理解，幫助你埋世感到被接納和支援。
修復關係：與原生家庭成員建立良好的溝通和親密關係可能需要時間和努力。但通過積極的努力、開放的心態和可能的妥協，可以努力改善和修復關係，建立更健康的親密連線。
培養自我關愛和自我照顧的習慣：重視自己的身心健康，包括良好的睡眠、飲食、運動和放鬆技巧。尋找適合自己的方式來減輕壓力、放鬆身心，並建立積極的自我關愛的習慣。
接受過去，放下過去：過去的傷痛和不幸無法改變，但你可以選擇接受過去，並學會放下過去的痛苦和怨恨。專注於當下和未來，培養積極的心態和發展個人成長。
請記住，每個人的情況都是獨特的，如果你感到心理困擾嚴重或無法獨自應對，尋求專業幫助是明智的選擇。專業的心理健康專家可以為你提彎行肢供個性化的支援和**方案。
16樓：窘佛
怎麼說了呢 現在的自己就要多快樂。
17樓：網友
斷親"是指切斷或卜姿段減少與冊咐親屬的聯絡，包括父母、兄弟姐妹等。在某些情況下，斷親可能會帶來一定的短期效果，如緩解與親人之間的緊張關係、減輕親人對自己的影響等，但並不能**原生家庭的不幸。
原生家庭是指乙個人在成長過程中所處的家庭環境，包括家庭成員的角色、關係、互動模式等。原生家庭的不幸可能包括父母的離異、家庭暴力、精神疾病、沉迷於毒品等，這些都會對孩子的心理健康產生負面影響。如果孩子在成長過程中沒有得到應有的關愛、支援和安全感，可能會導致心理創傷和心理問題。
**原生家庭的不幸需要進行系統性的心理疏導和**，包括個體心理**、家庭**、群體**等。這些**方法可以幫助個體更好地理解和麵對自己的情感問題，增強自我認知和情感調節能力，改善與家人之間的關係，從而達到**的效果。
斷親可能會緩解與親人之間的緊張關係，但也可能會帶來長期的負面影響型譽，如孤獨感、焦慮、抑鬱等。因此，不應輕易採取斷親等極端措施，而應在專業心理醫生的指導下，選擇適當的**方法，積極面對原生家庭的不幸，努力改善自己的心理健康和人際關係。
原生家庭不幸的人，會有什麼心理？
18樓：慕蘇丨
我覺得原生家庭的不幸，不會影響乙個人一生。
因為大千世界每乙個人，不可能都是那麼完美。
每乙個人都得經歷風風雨雨，坎坎坷坷。。
人生不如意的事情，有太多太多，生活嘛！難免有很多艱難困苦，需要每乙個人去經歷，去品嚐。
雖然有原生家庭的不幸，那也是一時的，乙個人後察團天也需要自己努力，不斷的成長。
去改變自己原生家庭的不幸，其實每個人在這個大千世界裡，都不是一帆風順的。
人人都得經歷很多的磨難，失敗痛苦，只有人人經歷這些不如意的事情以後，才能真正使自己變的更加成熟。
也使自己內心真正強大起來，勇於面對困苦不如意。
只有這樣，才能真正讓自己在社會談首上快樂，開心的生活。
把一切的不如意都看開了，放下了，所以自己生活輕鬆自在，瀟灑敗侍橘了。
原生家庭，在未來自己的婚姻中影響大嗎
原生家庭，這個稱呼本身主要是與人們結婚後組成的新家庭做區別的，新家庭叫再生家庭，而兒時成長的那個家庭叫原生家庭，通常是指由父母 子女 長輩一起組成的這個核心家庭。對於一些有寄養經歷或重組家庭經歷的人來講，這些經歷也是影響人格及心理髮育的重要因素，因此寄養家庭 重組家庭的生活經歷也被視為原生家庭經歷的...
大學生如何走出原生家庭？
首先要學會自立自強，在生活上在學習上要學會獨立，不能老是依賴別人，要靠自己慢慢的就可以走出原生家庭。首先心理上增強獨立的信念，擺脫對家庭的依賴，其次平時注意培養自己的自立自強。從事自己喜歡和感興趣的事情，做自己最擅長的事情，步入社會就需要你去遵循著它的規則行事，想要兆閉達到自己理想的階大伏層，族仿裂...
原生家庭缺愛的女孩如何治癒
給幾個小建議,希望付諸於實踐後,能夠擺脫缺愛帶來的困擾。1.放下過去,接納自己 走出原生家庭的傷痛這裡指的放下,不是不去想它,而是即使想起來了,也知道再後悔再責怪,都是無用的,從而心平氣和地看待。2.提高標準,平等關係 缺愛的人,最大的一個弊端就是 總覺得一個 情 字大過天,他人的一個無心之舉就能讓...