1樓：匿名使用者
一。營養成分 每100g鮮菜含碳水化合物3g,蛋白質，脂肪，va240國。
際單位，，，vc10mg，鈣170mg，磷34mg，鐵。
葉片中vp的含量很高。我國大多數地區主要食用葉柄，實際上葉片洞搏中所。
含的營養物質比葉柄要高得多。
二。保健功能 早在2000年前古希臘人作藥用栽培，後作香辛蔬菜栽培，經。
長期培育成具肥大葉柄的芹菜型別。西芹和本芹（中國芹菜）具有相同。
的營養和食療價值。
西芹性涼、味甘。含有芳香油、vp及多種維生素、多種遊離氨基酸等物。
質，有促進食慾、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循。
環等功效。實驗表明，芹菜有明顯的降壓作用，其持續時間隨食量增加。
而延長。並且還有鎮靜和敗握抗驚厥的功效。
三。一株西芹只含有7卡路里，而在吃西芹時，身體消耗的熱量就超過7卡路。
裡了。四。食用方法 西芹食用方法較多，可生食涼拌，可葷素炒察顫慶食、做湯、做餡、
做菜汁、醃漬、速凍等。尤其其汁可直接和麵製成麵條或餃子皮，極有。特色。
2樓：匿名使用者
等於是藥食才的一類，活血通絡功效。
經常接觸二甲苯，對身體有什麼壞處？
3樓：網友
二甲苯對人體健康的危害。
二甲苯包括鄰位、間位和對位三種異構體，以間位比例最大，可達60%~70%，對位含量最低。二甲苯可經呼吸道、**及消化道吸收，其蒸氣經呼吸道進入人體，有部分經呼吸道排出，吸收的二甲苯在體內分佈以脂肪組織和腎上腺中最多，後依次為骨髓、腦、血液、腎和肝。工業用二甲苯三種異構體的毒性略有差異，均屬低毒類。
據報告，三名工人吸入濃度為的二甲苯，小時後一名死亡，屍檢可見肺淤血和腦出血，另兩名工人喪失知覺達19~24小時，伴有記憶喪失和腎功能改變。此外，吸入高濃度的二甲苯可使食慾喪失、噁心、嘔吐和腹痛，有時可引起肝腎可逆性損傷。同時二甲苯也是一種麻醉劑，長期接觸可使神經系統功能紊亂。
芹菜的好處與壞處
4樓：人生之探索
瞭解營養，把握火候，針對性補充人體所需要的營養成分。
5樓：天蠍收藏家
芹菜含有較多的膳食纖維，可促進腸蠕動，有利於潤腸通便。把有害於人體的物質，甚至是致癌成分排出體外。所以芹菜被當作是**、美容的聖品。
6樓：網友
芹菜是一種非常常見的蔬菜。
吃芹菜有什麼好處和壞處?
7樓：折以柳
芹菜是很不錯的蔬菜，首配仿先有降血壓的作笑胡用，對血培公升纖管灌流，可使血管擴張有很大的幫助，如果患有高血壓，或者有高血壓家族病史的朋友，可以在日常食譜中多增加一些用芹菜做的菜。
請問吃芹菜有什麼好處和壞處？
8樓：凱貓mfh5艹寺
芹菜含有大量的纖維素，有利於通便，也是**的好食品，也用於預防糖尿病，但是芹菜是感光食品，對於怕曬黑的人來說，少吃點。
9樓：拆吧辛酸
經常食用芹菜確實可以起到降血壓的作用，如果患有高血壓，或者有高血壓家族病史的朋友，您不妨在日常食譜中多增加一些用芹菜做的菜餚。除此之外，芹菜還有一些其他的營養價值 芹菜有**貧血、美容養顏以及鎮靜安神等保健作用。其實，芹菜除了是一種常見蔬菜外，它還是一種非常重要藥材，關於這一點，歷代醫學文獻都有記載。
傳統中醫認為，芹菜有「甘涼清胃，止咳利尿」的功效。現代中醫在總結前人的基礎上，發現芹菜具有廣泛的藥用價值。
仿寫好處與壞處,刮痧的好處和壞處
仿寫 謂模仿書寫。一般說，無所謂好壞，初學zhi 有一個過程，dao仿寫的不單是文字，而是一份迴心情。只要不答是一字不漏的照抄就行。例 本是一段仿寫,也有散淡,悠閒自得的味道。在仿寫 續寫故事等寫作中,他們已能寫出七八百詞的優秀文章,語言運用上駕輕就熟,文字內容上童趣盎然。網路上常常會有流行文體出現...
吃芹菜一定補鐵嗎，多吃芹菜有什麼好處與壞處？
芹菜補鐵。芹菜營養價值 1 芹菜的營養價值很高，有較高含量的蛋白質 氨基酸 維生素和多種人體必需礦物元素，其中，鈣和鐵的含量比西紅柿高15倍左右。2 此外，芹菜中含有較多量的黃酮類化合物，尤以葉中含量豐富，具有降血壓 降血脂 保護心血管和增強機體免疫力的作用。芹菜適宜人群 1 特別適合高血壓 動脈硬...
吃雞膽有什麼好處與壞處,吃田雞的好處與壞處
雞肝 雞腎 雞心 雞膽 雞內金等均有良好的醫療保健作用。什麼膽都是有毒的,雞膽也不例外。滿意請採納 吃田雞的好處與壞處 一 吃田雞的好處 1 田雞含有豐富的蛋白質 鈣和磷,對青少年的生長髮育和更年期骨質疏鬆都十分有益。2 對於患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。3 田...