1樓：嗯嗯好的
古代人長壽的養生之道的話，和他們的作息時間和他們的那個食物，都是有著這個息息相關的關係的。
學會生存孝扮——魯濱遜漂流記有感。
在這次讀書活動中，我讀的是《魯濱遜漂流記》。它告訴我的道理就是四個字——學會生存。
別小看了這四個字，它卻告訴我了很多。
魯濱遜由於一次偶然，被衝到了一座孤島上。可他巧彎灶並沒有喪失對生的希望，又重新站了起來。在孤島上安居樂業，並有了自己的「子民」：
一群貓，忠實的老狗，溫順的綿羊，「波兒」（鸚鵡），聰明的星期五···
雖然有許許多多的困難，可他沒有向命運低頭。編出了籃子，燒出了瓦罐，做出了香噴噴的麵包，曬出了葡萄乾，拿到了烏鬧睜龜蛋，喝到了甘蔗汁，用羊油做出了燈、乳酪，吃到了鳥肉，抽到了菸斗，最終與星期五等人一起奪取了大船，殺死了海盜，回到了文明世界。過程驚心動魄，使人有無限遐想。
而生活中我們同學有的卻不是這樣，遇到困難變得急躁起來。現在的孩子各個都是「小皇帝」、「小公主」了。應該加強自主能力，不能什麼事都靠爸爸媽媽幫你。
我們應該學習魯濱遜，面對困難和挫折從不低頭，依然有樂觀向上的精神。
陽光總在風雨後，讓我們戰勝困難，在自己的人生道路上乘風破浪！
現在人生活壓力過大，生活作息不規律不健康，這個是不能住的這個重要原因之一。
為什麼古人那麼重視長壽養生？以及人與自然的和諧
2樓：勤奮的苦海
因為古人比較重視養生，他們會想各種方法可以延長人的壽命，我們現在也應該和古人學習。
3樓：南溪
和諧與養生。
養生即養護人之生命，人是自然的組成部分，符合自然規律的思維方式和行為方式，才可能健康、長壽。由這樣生活的人組成的社會必定是和諧的。
中國的養生學講的就是和諧。「養生」一詞最早出現在春秋戰國時期的《黃帝內經》，它提出的養生三個原則是：人與自然和諧，人的心態和諧，人的身體和諧。
人與自然之間的和諧關係，並不僅僅侷限於我們通常理解的保護環境資源，維持生態平衡；從傳統養生的角度出發，還應該重視的是：順應自然規律，建立和維護好人體的健康機制，保持人體自身以及人與自然之間的平衡與和諧。正如中國傳統養生的經典著作《黃帝內經》所表述的：
故智者之養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。」這裡蘊涵著對養護生命的科學解釋。中國傳統養生是一種研究人與自然關係的科學，這是一種大文化，是我們民族傳統文化的智慧結晶。
我們分別從四個方面來談談人體健康和諧的道理，共同分享中國養生的一些基礎知識，並體會中華文明的深厚根基和文化傳統。
一、人與自然和諧。
順四時而適寒暑。」這是《黃帝內經》講的重要原則。人在大自然中如同一粒微塵，自然界的氣候對人的影響是巨大的。
一）氣候對地球生物的影響。
古代先哲把人作為宇宙組成部分看待，提出天人合一的思想，即人與自然和諧相處。古人觀察天體運動與地球氣候的關係，並找出五種天運、六種氣候交替的規律。在相對穩定的節氣裡，相應的氣候未到叫不及；節氣未到而相應的氣候先來叫太過。
太過和不及都會對人和動植物產生不良影響。舉2007年為例，以春分為界前兩個月是「春行秋令」，即春天的節氣來的卻是秋季氣候，所以早春植物的芽受了凍；春分後兩個月是第二步氣候段，但氣候是「春行冬令」，即春天的節氣來的是冬天的氣候，尤其是公曆5月6日立夏，當天的溫度全國最高31度。而5月8日氣溫驟降，內蒙有的地區降到0度，新疆哈密地區下起了暴風雪。
這是「夏行冬令」的氣候，即立夏之後來的是冬天的氣候。因此小滿前四個月的氣候易引起人失眠、腸胃脹滿、心臟不適、耳鳴等不適之症；腫瘤、肌瘤和囊腫一類的病加劇。
古代人怎樣稱呼自己有幾種啊,古代人怎樣稱呼自己的女兒
1.鄙人 古人稱 呼自己的謙詞 2.臣 古代作官的在皇族面前的自稱 3.孤 古代皇帝自稱 4.小人 古代一些下級對上級,奴才對主人的自稱,有自貶自賤以抬高聽話人之意 也指壞人 5.在下 古人自稱 6.陛下 對皇帝的尊稱 7.閣下 對聽話物件的尊稱 8.令郎 指對方的兒子 9.愚 對自己的稱呼,謙詞 ...
在古代，人們對色是怎樣理解的
1.意甲骨文象馱另,仰承其臉色本義 臉色 2.同本義 look countenance expression 色,顏氣 說文 五氣五色 周禮 疾醫 其色必壽 素問 三部九侯論 形體色理目異 荀 名 載色載笑 詩 魯頌 泮水 3.太色少解 戰策 趙策 侯視公色終變,乃謝客車 史記 魏公列傳 我言若,王...
古代人怎樣報平安,古代人是怎樣傳遞資訊的
飛鴿傳書 口信 耳語 驛站，以及烽火臺有的時候也可以用。八百里加急。望採納。飛鴿傳書 常用的 口信 通過人之間的傳遞，驛站只是其中的一個點 樓上說的烽火臺使用在軍事上的報軍情的，誰會為了報平安跑到烽火臺去啊，難道你也要 烽火戲諸侯 八百里加急也是關於軍事和國家大事的，為了報平安用得著八百里加急 o ...