1樓：北網域名稱醫
喝適量的紅糖水不會長胖。
紅糖的甜頭在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也便是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖開釋能量快，接收行使率高，可以快速的彌補體力。有中氣缺乏、食慾不振、營養不良等成績孩童，素日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易傷風的人，也可用紅糖姜磨氏湯祛寒。對老年體弱，迥殊是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。
紅糖的營養成分是相當的高的，它含有的蛋白質、鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等成分。
2樓：abc生活攻略
紅巧簡棚糖水的熱量非常高，攝入過多容易導致孝則脂肪堆積，形成肥胖現象。
一般建議最好在中午之前喝一些紅糖水，這樣不但咐返可以為身體補充大量的能量，又可以活血化瘀，還不會導致肥胖症狀。有糖尿病的人群不能喝紅糖水，不然會導致糖尿病症狀加重，不利於身體健康。
每天都喝紅糖水會胖嗎 喝紅糖水會胖嗎
3樓：營養師張英
1紅糖是未經高度精煉的蔗糖，營養價值高於白糖。
熱量：389大卡/100克；
營養成分：碳水化合物克，蛋白質克，不含脂肪。
一杯200毫公升的紅糖水，一般要放20克左右紅糖，也就是78大卡左右。
2多喝會發胖。
紅糖水有補血養血，活血化瘀的作用，可以幫助改善女性痛經，或經血量少。但是紅糖碳水化合物含量高，熱量相當可觀，喝太多是會發胖的，特別是不能拿紅糖水當茶喝。
3經期前後喝。
平時不要過多喝紅糖水，有月經不調的可以在經期前後3天，每天喝1杯紅糖水調理。經血量少或者痛經的，在行經時也可以適當飲用，但是經期量多者，月經期間不要喝，以免導致經期延長或經血量更多。
4紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
女生經常喝紅糖水有好處嗎，女人每天喝一杯紅糖水有什麼好處？？
紅糖水的功效是有許多的，不僅在感冒的時候能夠派上用場，在女性的一些疾病時候也可以有很多好處的。1首先，有許多的女性因為愛吃涼的東西，比如棒冰，冰鎮西瓜等等，多吃以後很容易引起自己胃寒的，所以這時候可以喝一杯紅糖水，紅糖水是性溫的茶，喝了可以很好的幫助暖胃。2其次，現在有許多的人因為貪圖方便，很少會使...
我想問一下，我想問一下，大家？
意外流產以後也應該進行清宮,你的情況就是清宮不徹底造成的,請儘快去醫院處理一下,而且,小產應該休假,國家有明文規定的,保護婦女的身體健康很重要的.祝早日 二十天應該是正常的，不要超過一個月就應該對了。去醫院看看吧 傷身體的 我想問一下，大家？那叫什麼呢？說明一下你的問題，好給你解答，提問的時候一定要...
你好我想問一下這是真的嗎,我想問一下這是真的嗎？
你好，我想問你一下，這是真的嗎？是真的，你去找回來的東西完全是真的，因為你找的是愛情，愛情的東西，你真心真意的去對她他，就是真的 這個是真的嗎？這個是肯定是真的 我想問一下這是真的嗎？肯定是假的呀，別信這些鬼話 你是導演啊 拍電影啊 cpu2.0 顯示卡顯純256 80g硬碟 賣1200？貴的要死 ...