1樓：夢長科普小屋
在我們的日常生活當中，相信有很多女性都非常的喜歡穿高跟鞋，因為女性穿了高跟鞋之後能夠很好的調整自己的身材比例，並且讓自己的身體變成**比例之後能夠看上去更加的有氣質。所以對於很多女性而言，高跟鞋都是在開會或者是參加酒會聚會的過程當中必須具備的一種裝飾品。但是有很多女性在穿高跟鞋的過程當中不會計算自己最適合的高度，而且有很多女性盲目的追求高跟鞋的高跟，所以就會出現一些意外。
根據新聞報道，一名女子在穿恨天高的過程當中不幸崴腳，從原來的腳碼數變成了45碼，自己的腳原來看上去非搏慧常的小，但是在崴腳之後整個腳都腫得非常的嚴重。在遇到這種情況的時候，我們要做的就是立刻去醫院讓醫生進行相應的處理，一定不要熱敷或者冰敷敷，因為這樣子都很有可能會導致我們腳上的紅腫更加嚴重。
女孩子穿高跟鞋是一件非常正常的事情，而且女孩子在追求高跟鞋的過程當中，也一定要注意高跟鞋是否適合自己襪困。如果在一些非常重要的場合追求一些非常高的高跟鞋，那麼不僅不會讓自己看上去非常的漂亮，而且會由於比例的問題而給人視覺上造成一種非常突兀基好答的感覺。而且在穿很高的高跟鞋的過程當中，我們也很有可能出現崴腳的風險，所以希望大家為了自己的身體健康考慮，一定不要經常穿跟很高的高跟鞋。
在崴腳之後，一定不要經常去碰自己的腳。在崴腳的第一時間去醫院，讓醫生進行相應的處理，因為在崴腳之後，我們的肌肉會出現腫大的情況，骨骼也會出現一定程度的磨損，所以只有去醫院讓醫生進行專業的處理，才能夠防止我們的身體出現二次傷害。
2樓：隨遇而安
根據醫生的相關提醒，如果女性長時間穿高跟鞋，是很有可能會引起足部膝關節腳踝部位的一些損傷，在日常生活當中一定要控制穿高跟液含鞋的次數，在逛街購物運動爬山的活動的時候，行液儘量選擇一些比較舒適的運動鬧帶笑鞋或者是休閒鞋，高跟鞋儘量是選擇2~4釐公尺左右的，最好是避免細高跟。
3樓：酸奶你的
應該將鞋子脫下之後，穿平板鞋為自己減輕身體的損害和傷害，正確的使用高跟鞋。
4樓：明小聊生活
不得不說現在很多的一些女生為了愛美做出了巨大貢尺凱敏獻，真的是太不值得了。而且這名女子的腳我也看到了，已經比他原來的角度擴大陵枝了很多倍，那以後再穿高孫羨跟鞋方面他是不能再穿了。
女子穿高跟鞋踇外翻，腳碼從35飆公升45！這件事給予我們哪些警示？
5樓：刺客侃八卦
這件事告訴了很多女性，千萬不孫塵要因為想要讓自己變得漂亮，就強制讓自己肢凱輪穿高跟鞋。如果想要避免出現踇外翻畸，需要避免穿高跟鞋、尖頭鞋，主要以寬鬆舒適歷信的鞋子為主，並且還需定期去醫院檢查，進行早期干預。
6樓：大事發生的
這件事情告知我們的就鋒鍵是再穿高跟鞋的時候一定要注意段派選擇合適的尺碼，而且我們穿高跟鞋的時間一定要保持適中，避免過長時間穿高跟鞋，對於身體造成的影響而且最好是選擇一些比較低的高跟鞋。，而握基賀且在選擇高跟鞋的時候，我們一定要注意舒適程度。
7樓：心理零00時差
高跟鞋對於女性朋友來講，是很時尚的乙個單品，而且高跟鞋會讓女人味兒非常濃烈，也會顯得腿部線條比例更加優越一些。不過根據網路上的新聞可以瞭解到，湖南長沙的一位女子穿高跟鞋導致踇外翻，腳碼也從35飆公升到了45，不得不說非常可怕，而且女子的腳已經嚴重變形。所以這件事情也給予了大家相應的警示，不要長時間的穿過高的高跟鞋以帶爛知及尖頭鞋，對腳部發育有著相應的害處。
其實這個女子之所以出現這樣的症狀是有三個原因的，第1個是遺傳因素，第2個是高跟鞋的問題，第3個就是乙個很普通的先天性疾病。所以這三個原因都會導致腳部變形，但是最主要的原因還是遺傳因素，因此女子穿高跟鞋只是乙個誘發因素而已。不過女子的年齡已經不小了，腳也不能變成正常人那樣，所以還是少穿點高跟鞋。
高跟鞋雖然很好看，不管搭配褲子，還是裙子，都彰顯著自己對於時尚的態度，但是高度不一樣，對腳部的傷害也是不一樣的。正常來說，大部分的女性朋友會穿著3~5釐公尺左右的鞋子歷隱，這個時候非常舒服，也不會對腳造成相應的傷害。一旦超過5釐公尺，穿上。
一、二十釐公尺的恨天高或者尖頭鞋，會擠壓大家的腳趾，所以日常生活還是以運動鞋、帆布鞋為主。<>
其實觀察過女性朋友穿的鞋子都會發現，現在的年輕女性朋友大多數都會以平底鞋為主，因為平底鞋不管搭配什麼，都非常的好看，另外平底鞋的樣子又多，穿著又不累人。但是高跟鞋是非常累的，試想一下，將腳部的全部重心放在腳趾上面，蠢消就會引起足部、膝關、節腳踝等部位，出現損傷的情況，而且也會經常性的出現摔倒現象。
8樓：專注青春美劇
女子穿高跟鞋踇外翻，腳碼從35飆公升45！這件事給予我們的警示就是儘量少穿高跟鞋，這樣會對腳有損傷。
高跟鞋從古至今都是女性的象徵，大部分女生為了顯示自己職場上的風格甚至是自己的氣質，選擇通過穿高跟鞋來展現出自己獨特的氣質，而且簡態高跟鞋在外形還有穿搭過程中也能夠非常好的突出女性的性質，這也就是為什麼很多女孩子都喜歡高跟鞋的原因，但是大部分女孩子不喜歡穿高跟鞋最主要的原因，就是高跟鞋在日常行走甚至是遊玩的過程中會非常的礙事，如果自己不小心崴到腳的話，可能導致自己的腳踝甚至是腿部出現一定程度的攔液源損傷，嚴重的情況下可能需要到醫院進行手術**，所以人們在外出旅遊或者進行遊玩的時候都會選擇更為舒適的鞋子去**美景，但這依舊阻止不了人們對於美的追求。
埋禪 對問題中女子在穿高跟鞋的時候不小心崴到了腳，導致自己的腳部長度還有寬度從35碼變到了45碼，這就能夠說明腳的變形非常嚴重，如果不及時進行手術的話，患者的腳可能會沒有辦法恢復，而且腳是人類非常重要的器官，無論是行走還是奔跑，我們都離不開腳的支撐和幫助，如果失去腳的話，那也就意味著人喪失了自由行走的能力，雖然說現在醫學手段非常的發達能夠安裝假肢，但是大部分假肢的費用都非常的昂貴，在日常走路甚至奔跑的過程中，也會大大的侷限自己的行動，所以能夠避免自己腳部受傷，就要避免女子的這種情況也應該快速的到醫院進行診斷，確保自己的腳沒有受到更嚴重的傷害。
希望女性在穿高跟鞋的時候能夠選擇合適的高度，不要為了美而犧牲自己的腳。
9樓：小周聊職業
第一不要總是穿高跟鞋，對身體傷害很大；第二穿高跟鞋的話注意休息，才能避免腳腫起來。
怎樣穿高跟鞋不累，怎麼穿高跟鞋不累腳
穿高跟鞋就好比踮著腳，勢必是累的，但是穿多了就好。要速成的話可以集訓 又累又苦，建議不要採取 24小時都穿著，每天貼牆站軍姿30分鐘。準備四雙鞋，一雙在外穿，略高一些，要細，大約8 10cm 一雙家裡穿，還要偏高，偏細，至少10cm 再有一雙洗澡時穿，和家裡的差不多高 最後一雙就是睡覺時或練站時穿，...
穿高跟鞋腳會不會變形啊，你穿高跟鞋腳會疼嗎
要看你穿的年紀，成年人穿，變形會小些。如果18歲以下穿，腳會變形的很厲害。知道裹小腳吧！為什麼從小就裹腳呢？就因為小孩的腳骨頭還沒有成形，你把它裝在什麼樣的鞋子裡，就變成什麼樣的形狀 變形會比較厲害，大腳指骨向外突出，腳中指會比其他腳趾長。跟年齡有關，跟鞋子的質量 高度也有關係。可能會大拇指外翻，還...
穿高跟鞋為什麼會腰疼，為什麼穿高跟鞋腳會很痛
穿上高跟鞋後，人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部後仰。過度的腰部後伸使背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下去，關節囊和腰背肌即發生勞損，引起腰痛。穿著高跟鞋 下肢不得力，站立 行走都不能隨心所欲，整個身體的反應 協同能力下降，也容易發生腰扭傷。具體表現為急性腰痛，也可加重原有的腰痛...