1樓：花菊王
蛋白質粉要二到三百元錢一桶，家裡有小朋友如果缺乏營養的話可以吃，不缺就不用補，就普通飲食就夠了。
2樓：暮靜雨
小孩的身體健康情況是家長們最關心的話題，特別是飲食情況。因為飲食是非常重要的，特別是飲食結構一定要科學合理。蛋白質粉是大家熟悉的物質，那麼小孩可以吃蛋白質粉嗎？
1、蛋白質粉雖然是一種營養物質，但是兒童是不可以吃的。因為蛋白質粉其實是一種分子比陵帶較大的食物，如果需要消化吸收需要消耗人體大量的酶。但是兒童身體內部的酶量比較少，種類也比較少。
所以不足夠分解蛋白質粉，容易尺脊蘆引起消化不野胡良的問題。所以不建議兒童吃蛋白質粉。
2、小孩不可以吃蛋白質粉，小孩如果需要補充蛋白質可以多吃一些魚類，肉類的食物。蛋白質粉是屬於一種營養過於豐富的食物，兒童的身體發育尚不完善。所以吃蛋白質粉容易引起胃腸疾病問題，腹脹腹瀉的問題發生。
所以不建議孩子吃蛋白質粉。
3、蛋白質粉不是所有人都可以食用的。因為人體消化吸收蛋白質粉需要消耗身體大量的酶物質，但是兒童身體內部的各種物質都沒有太大的含量。所以如果孩子吃了蛋白質粉是不利於消化吸收的，沒有任何作用。
3樓：網友
蛋舉橘派白質粉採用提純的大豆蛋白、酪蛋白或乳清蛋白或上述幾種蛋白伍前的組體，構成的粉劑，其用途正賀是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質。
4樓：手機使用者
做一件有意義的事。
蛋白質粉一般多少錢一罐？
5樓：風爵劍
300塊左右一罐，一般市面上的蛋白質粉都差不多是這個**，雖然**要幾百來塊但能吃上好幾個月的，算下來每天也是幾塊錢而已，所以你要買蛋白質粉的話可以按這個**標準去選購，**過高的不建議買。
另外，蛋白質粉**是一方面，質量也不能忽略掉，像蛋白質粉是我們生活中經常補充的，那就要講究成分安全，所以這裡適合選植物蛋白的會比較好。
乳清蛋白對健身的作用
有大量的研究表明，人體要想增加肌肉，最重要的是保證每天攝入足夠的蛋白質、科學的訓練和充足的睡眠。
健身人群每天蛋白質要求攝入量為，假設你體重60kg，正處於增肌期，蛋白質日攝入量約為120g，相當於600g雞胸肉/生牛肉，17個全蛋，或5個巨無霸漢堡，這一點對於我們中國人的日常飲食攝入量來說很難達到，所以額外補充乳清蛋白是很有必要的。
從**上來說，獲得等量蛋白質的**和雞胸肉差不多，但很明顯的乙個事實是，一杯可口的乳清蛋白粉顯然要比吃雞胸肉或者雞蛋更方便。所以如果你本身沒有太多時間吃飯，經濟能力有限，要出差或者胃口小，吃不下太多食物，那乳清蛋白粉一定是不二之選。
蛋白質粉一般多少錢一罐比較合理？怎樣選？
6樓：散淡的果實
按國產一線品牌為基準，50%蛋白純度，，無特別新增，運動補劑型別，一磅在80-100左右（不談商家優惠）。
選蛋白粉首先看原料，乳清、大豆差價很大。再說純度，純度高不僅成本高，工藝要求也不同。第三說功能性，簡單說運動補劑比保健功能的貴，有特殊功能的更貴。
選購時，就根據服用目的來決定型別、價位。
7樓：幸福de甜麵醬
沒有什麼合理不合理的，你覺得值就行。
小孩喝蛋白質粉好不好
8樓：媽媽網孕育
兒童可以吃蛋白粉。
蛋白粉中含有大量的蛋白質，適量給孩子食用，有助於增強寶寶免疫力，降低患病風險，適合存在低蛋白血癥的患兒食用。但正常情況下並沒有必要給孩子吃蛋白粉，因為寶寶若身體健康，平時飲食均衡，攝入的蛋白質多能滿足身體所需，很少會出現蛋白質缺乏現象。此時，若額外過多給孩子補充蛋白質，不僅會影響到寶寶腸胃消化功能，而且還會加重腎臟負擔。
蛋白粉是不宜天天喝的。原因如下：第。
一、蛋白質攝入量過多，可以增加肝臟和腎臟的負荷，促使腎小球濾過率增高，促使肝臟細胞超速工作，會導致肝腎功能過度損耗，長此以往會出現肝臟腎臟失代償狀態引發慢性肝腎功能不全。第。
二、蛋白粉如攝入量過多，可使體內血液中白蛋白和總蛋白指標增高，會使抑制血小板聚集的藥物，如拜阿司匹林等繼發性藥物失效。第。
三、可增加血流變指標中高切粘度數值和血脂中總脂蛋白水平，導致血脂和血黏度增高。
9樓：網友
因兒童正在長身體的關鍵階段，如果忽略了營養吸收，那麼小寶寶的身體發育可能就會受到障礙。而有些家長會特別關注寶寶的蛋白質吸收，也一直在吃蛋白粉，希望讓寶寶成長更健康。那兒童吃蛋白質粉好嗎？
兒童吃蛋白粉還是比較好的，通過適當的攝入，其實可以讓小寶寶的營養結構變得更加均衡。但是如果過多食用高蛋白的食物，其實也是會有一點點***，出現營養不均衡等等情況。另外有些人攝入太多蛋白質，可能會引起身體發育異常，生長發育太快，代謝廢物積累太多，沒有辦法及時排出體外，可能還會影響免疫系統功能。
除了吃蛋白粉之外，但是還是可以有很多種蛋白質的協調方法，比如多補充牛奶。牛奶對我們的身體有非常大的幫助，可以調整營養的代謝，補充足夠的鈣元素，蛋白質和多種維生素，礦物質元素等等，要是覺得自己的小寶寶缺乏鈣元素和蛋白質，可以適當進行補充。
有些家長覺得平時的食物沒有足夠的蛋白質，所以會依賴於蛋白質粉，其實有很大的情況都是沒有必要的。因為雞蛋中就有蛋白質及多種不同的營養成分，對寶寶的營養吸收有很大的作用和功效。
小孩喝蛋白質粉好不好
10樓：萌伊
其實寶寶三歲之前，最好是不要給寶寶吃蛋白質粉。寶寶三歲之前吃蛋白質粉壞處要遠遠大於好處，所以三歲之前的寶寶是不能吃蛋白質粉的，如果想要給寶寶補充蛋白質粉，最好是等到寶寶三歲之後。
0~3歲的寶寶，大腦在迅速的發育，蛋白質粉對大腦發育的影響其實並不是太好，大腦發育需要更多的是糖分，也就是碳水化合物，如果給寶寶服用了大量的蛋白質粉，而缺少的碳水化合物的攝入，那麼寶寶的腦發育就會出現問題，新陳代謝就會出現能源危機，會影響到寶寶的正常健康發育。
另外給寶寶多大量的攝入蛋白質粉，可能會導致寶寶的體液酸化，身體內的環境呈現出酸性，就會導致免疫力低下，寶寶就會頻繁生病。
其實寶寶通過食物完全可以攝入足量的蛋白質，沒有必要通過補充蛋白質粉來補充蛋白質。如果寶寶沒有缺乏蛋白質的症狀，最好是不要給寶寶補充蛋白質粉，因為過量的蛋白質粉不僅僅對寶寶的生長發育不利，還可能會讓寶寶頻繁的生病。
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