1樓：莫忘
我覺得既然和老公相互不信任，特別痛苦，就應該和老公當面說清楚，把所有的事情都告訴他，把自己內心塵扒的痛苦也告派迅昌昌滑訴他。這樣兩個人一起面對困難就會解決。
2樓：冰糖犬
主要還是因為老公沒有給你足夠的安全感最好的辦法就是選擇相信他一次看看他的表現。
3樓：名
兩個人最重要的是信任，如果兩個櫻鬥人之間連最最基本的信任都沒有，我覺得兩個人就沒有在一脊世磨起的必要了，長痛不返姿如短痛，還不如早點分開。
4樓：鬱悶中
和老公互相不信任非常痛苦，可以增加兩個人的溝通，來增加兩個人之間的信任。
5樓：小皓粉絲團
和老公互相不信任，非常痛苦，我覺得那就應該不在一起了，因為兩個消胡人在一起的基拿弊攔本卜磨就是要互相信任對方，彼此之間都不信任了，那還為什麼要在一起。
6樓：達
和老公相互信任非常痛苦然後自己應該好好的改進一下，但是自己也會變得很優秀。
7樓：終綺煙
我想你們互相不信任的時候可以想一想之前戀愛時候的感覺。
對老公不信任，很痛苦怎麼辦？？？
8樓：檸檬心理
說開就行了（溝通）如果老公真的做了對不起妻子的事情，並不知悔改可以選擇離婚就好了。如果老公沒有做對不起妻子的事情，妻子就不應該想太多。應該給予丈夫足夠的信任以及私人空間
彼此信任是兩人感情的最基礎的。如果兩個人在一起喪失了最基本的信任，又不能有效溝通，在以後的生活中等待雙方的只有無休止的爭吵與痛苦還有隱忍後的爆發
小標題
個人觀點
九年多的情感並不容易被擊垮的，妻子也應該瞭解丈夫是乙個什麼樣的人。雖然說人心會變，但是妻子也說了丈夫還是一如既往的寵著妻子，平時上班下班，哪也不去，很顧家，並且也刪除了與其聯絡密切的異性。
這幾點就可以反映出丈夫還是愛著妻子的。妻子應該給丈夫足夠的信任。丈夫要工作，工作就有可能或多或少的接觸異性，這是不可避免的。
有些時候在婚姻中的信任，並不是簡單的相信對方，也是一種尊重。你相信對方做的決定，所以很多事情都會考慮對方的意見。這個時候對他來說，你的信任就是一種尊重，對方能在你這裡找到價值，從而讓你們彼此都依賴對方。
怎麼解決老公對我不信任的問題？
9樓：itboss的家
如果遇到另一半不信任的情況，我會採取以下措施：
1.溝通：與另一半進行真誠的對話，聽取他/她的擔憂和疑慮，並理性地解釋清楚自己的行為和想法。通過溝通，增加彼此之間的信任和理行首喊解。
2.認真反思：如果另一半對我有懷疑，我也會認真反思自己是否存在問題。如果我確實有悔改的行為，我會盡快改正，重塑另一半對我的信任。
3.保持誠實：無論是任何情況下，我都會保持誠實。如果另一半懷疑我，我會坦誠所有問題，做到毫無保留。如果我錯了，我也會承認，並檔野積極尋求解決方案，挽救感情。
4.主動安撫：我們之間的情感需要維護，如果另一半出現懷疑，我會盡力主動安撫對方，增加彼此的信任。例如，可以給對方發簡訊，關心對方的日常生活，表達對對方的愛意。
5.尊重對方：無論是任何情況下，尊重對方始終是必須的。如果另一半不信任我，我會尊重他/她的想法，理性地溝通，但絕不是強硬和逼迫對方相信我。
6.尋求幫助：如果溝通無法化解矛盾，我會尋求第三方的幫助，例如我們的朋友、家人或者專業的心理醫師，讓專業人員來協助我們解決問題，重建感情。
總之，對另一半的芹碰信任和尊重，是我們維護感情的重要基石。當另一半出現不信任狀況時，我們需要冷靜地分析自己和對方的問題，並採取恰當的措施，通過溝通、反思和關愛等手段，逐漸建立起信任和感情的新起點。
我和老公在一起很不信任，怎麼辦呢？
10樓：宛在水中
在一段感情之中，最重要的就是信任問題了。你有沒有覺得自己有點不相信你的伴侶，或者你的伴侶不信任你？
情侶之間，只有互相信任，這段感情才能夠長久。否則，你會在這段感情裡痛苦不堪。
很多人很喜歡在伴侶外出的時候問伴侶去哪了，具體做了什麼事情，這是乙個很不好的習慣。這其實表示你對他已經產生了不信任，而在這種情況下，你發現的任何事情，都有可能被你曲解。
你要做的是去試著給對方一點空間，想要乙個人信任你，你首先要做的就是信任他。這是你們重新建立信任的開始。
情侶之間培跡羨大多數不信任的情況，都是可以通過溝通來解決的。但是很多人卻往往不選擇溝通這個最簡單的方式，而是去懷疑，去調查。這其實害怕對方覺得自己不信任他，但結果往往導致了真正的不信任。
說起來可能有點拗口，但這是乙個事實。在開始有不信任的情況產生的時候，你最應該做的，其實就是去和他敞開心扉地聊一聊。說出你的擔心，說出你的困擾，通過交流而不是調查來增加雙方的信任。
當你們出州運現配拍不信任的情況時，互相的指責往往會使情況更遭。你們要做的應該是提出問題，而不是責備。
理解。沒有自信心，是你不信任伴侶，或者說沒有安全感的重要原因之一。有時候可能與你的伴侶無關，只是因為你內心的不自信，認為自己可能配不上對方，就因為對方一些無關緊要的舉動，而產生了懷疑。
你可以通過一些積極的心理暗示，或者多和一些有自信的人來往等方法來建立自己的信心。怎樣建立自信心這其實是乙個很大的問題，需要花很大的篇幅來描述，這裡就先不多說。現在你要意識到的一點就是你們之間的不信任，也可能是因為你自己沒有信心。
乙個人的生活，不應該僅僅只有對方，你需要有自己的生活，自己的興趣愛好。投入到興趣愛好之中，能夠大大地釋放不信任帶來的壓力。這會讓你在處理這類問題的時候更加的理智。
在你遇到不信任問題的時候，你還可以找你值得信賴的親人或者朋友傾訴，和他們分享你的看法。即使他們幫助不了你，但他們依舊可以傾聽。
也許你會依舊愛著乙個背叛過你或者你不信任的人，但這不是愛情應有的方式。這種愛其實是你對他的一種不切實際的幻想，也是你不懂得愛自己的表現。如果你通過上面的方法依舊無法建立你們之間的信任，那麼我想，你該離開了，即使你依舊愛著他。
11樓：情感獨白者
建立信任是維持健康婚姻關係的基礎之一，如果你和你老公在一起很不信任，可以嘗試以下方法纖手：
1. 坦誠溝通：建立健康的婚姻關係需要良好的溝通，儘可能開放心扉，坦誠面對你們之間的問題，包括對彼此的擔憂和不信任的情況。
殲鎮通過坦誠的溝通讓你和老公更加理解彼此，增進彼此的信任。
2. 做出改變：相信你老公也有他的不信任之處，因此，好的婚姻關係需要雙毀改嫌方的努力去建立，你也要檢討自己的做法是否可以改變以增進彼此的信任。
在你所想要的過程中，認真的想想彼此分別要做些什麼的具體實際行動。
3. 輔導諮詢：如果你和你老公之間的互信有問題很緊急，也建議你尋求婚姻輔導諮詢服務。這樣可以得到受過專業訓練的顧問的建議，幫助你們制定具體的行動計劃來建立信任。
4. 尋找共同點：你和你老公可以共同找到某些喜歡的事，如興趣愛好，共同行動等。使雙方的關係產生共鳴，瞭解彼此，增進眼中對方的信任。
記住，建立信任需要時間和努力，小步前進，不要放棄。
老公不信任怎麼辦
12樓：惲莎莎
如果遇到另一半不信任的情況，我認為應該採取以下的措施：
1. 坦誠相對 - 坦誠溝通漏扒盯可以讓對方瞭解你們之間的真實情況和想法。你可以向ta解釋你的行為、想法、原因，並儘可能為ta提供更多的證明來消除ta的疑慮，建立彼此之間的信任和理解。
2. 關注對方感受 - 理解和關注對方的感受也是非常重要的，多問ta的看法和意見，不要輕視ta的不滿和疑慮，要給予ta足夠的證明，並儘量減少相互之間的誤解和誤會。
3. 做出行動 - 努力向對方證明你真的很重視這段關係，採取實際行動表達你的關心和愛意，例如抽出時間和ta一起做一些感興趣的事，共進晚餐，或者為對方出乙份力解決具此遲體的問題等。
總之，建立良好的溝通和信任是維繫一段健康關係的關鍵，而對另一半的關愛和理解同樣是關係良好的必要條件。當然，如返和果對方依然無法信任你，你也需要對自己有信心並意識到這可能是雙方不匹配或者其他問題，應該保持內心平靜，尊重對方的意願。
怎麼解決老公對我的不信任？
13樓：渭水釣夫姜子牙
1. 首先，理解對方的想法和感受。
當我們的另一半對我們失去信任時，我們可能會感到沮喪、憤怒或無助。但是，在這個時候，我們更應該保持冷靜和理智，試著去理解對方的想法和感受。可能是因為我們的言行舉止給對方造成了誤解或誤會，導致對方產生了不信任感。
因此，我們需要認真傾聽對方的觀點和想法，儘可能地理解對方的感受，並通過與對方溝通交流，尋找解決問題的方法。
2. 溝通和交流解決問題。
溝通和交流是解決問題的重要手段，特別是在處理不信任的問題時。我們需要告訴對方我們的想法和行為，並解釋我們的動機和目的。同時，我們也需要認真聽取對方的意見和看法，儘可能地解決對方的疑慮和擔憂，建立起相互信任的關係。
3. 建立透明度和信任。
建立透明度和信任是避免不信任情況發生的重要途徑。我們需要積極與對方分享我們的生活和工作，使對方瞭解我們的一切，從而建立對我們的信任。當然，在分享時，我們也需要注重適當的保護個人私隱，尊重對方的想法和感受。
4. 消除不當行為和慣性思維。
如果我們的言行舉止確實存在問題，導致另一半產生不信任感，我們需要積極改變不當行為，消除慣性思維，讓對方看到我們的改變和進步，從而恢復對我們的信任。
總之，當我們遇到另一半不信任的情況時，我們需要保持冷靜和理智，強調溝通和交流，建立透明度和信任，並積極改變不當行為，以恢復對方的信任。這需要我們的耐心和勇氣，但是，只要我們堅持不懈，一定能夠達到目標。
怎麼解決老公對我的不信任呢？
14樓：昊辰沫辰
遇到另一半不信任自己的時候，可能會讓人感到沮喪、無助和困惑。這種情況可能是由於前任傷痕、個性差異、人格猛明問題或者其他原因造成的，需要通過理性的方式來解決。
以下是一些可能有用的建議：
1. 傾聽對方的擔憂和疑慮。瞭解他們的觀點和想法，嘗試理解他們為什麼對你不信任。不要立即反駁或爭論，而是保持冷靜和客觀，溝通交流。
2. 誠實坦率地表達自己的想法和感受。告訴對方你的想法和感受，以便他們更好地瞭解你的內心世界和真實想法。同時，也可以向對方解釋自己的行為和態度，以便建立互信和理解。
3. 做宴知穗出具體行動證明自己的可信度。如果對方認為你在某些方面不可信，那麼你可以採取具體措施來證明自己的可信度。例如，你可以分享私隱密碼、定期傳送訊息、約定規則等行為。
4. 不要承認或否認錯誤。當對方指責你做錯了事情時，不要輕易承認或否認。你可以考慮向他們解釋你的行為和態度，以改晌卜善對方的印象。
5. 尋求幫助和支援。如果你對這個問題感到無法解決，可以尋求專業幫助和支援。例如，諮詢心理醫生、進**感**等方式來解決問題。
總之，遇到另一半不信任自己的時候，需要保持冷靜和客觀，嘗試理解對方的想法和感受，同時也要表達自己的想法和感受，做出具體行動，建立互信和理解。
不信任老公怎麼辦
1樓 胡蘿蔔ikun愛坤 不支援撒謊的男人，一次可以原諒，連續反覆的撒謊的話而且是沒必要撒謊的問題，那就需要好好斟酌一下了！婚姻需謹慎！這點不是問題的問題都沒辦法做到坦誠相待的話，那換成其他必須考慮的問題的時候呢？往長遠方向去思考吧！2樓 莉莉同學 年齡不是問題，最重要的是對你好不好，值不值得你付出...
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不管是戀愛還是婚姻，彼此信任應該是最基本的，但是對方的一些行為常常讓我們質疑他的真心，於是出現了爭吵，兩個人之間的隔閡也會越來越大。照這個情況發展下去，兩個人分道揚鑣只是遲早的事情，因為不信任就會產生爭吵，會感覺到疲憊。同時，如果他在你身上感受不到安全感，就很容易離你而去。所以如果真的深愛對方，一定...