1樓：杏壇花開
痘痘產生的幾個主要原因：
1、肌膚乾燥。肌膚乾燥、角質層不平衡，會造成老廢角質殘留，角質阻塞毛孔，進而滋生細菌和長出痘痘。
2、內分泌失調。分泌紊亂，造成黃體素增加，引起皮脂分泌增加，肌膚處於不安定狀態，角質的抵抗力變弱，痘痘趁機爆發。
3、自體中毒。便秘、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
4、銷槐輻射。有些人的**很敏感，無論是電腦輻射，還是強光紫外線輻射，都會引起**皮脂分泌紊亂，最終引起痘痘出現。
多吃含鋅含鈣食物。鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經。含鋅豐富的食品很多，如玉公尺、扁豆、黃豆、蘿蔔、虧瞎友蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
牛奶則是補鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e。因為維生素a對肌膚有再生作用。
而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕。維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織。維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡。
含維生素a的食品大致神旦有菠菜、生菜、杏子、芒果、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b2、b6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
多吃粗纖維食品。可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外。此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等。
2樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧汪櫻問很高興困態叢幫助您。
西紅柿不僅可以美白還可以祛痘哦，方法就是把西紅柿洗乾淨後榨成果汁，然後加入閉緩雞蛋蛋清一起調和成糊狀，再把它敷在臉上15分鐘，最後用清水沖洗乾淨即可，這樣可以有效祛痘和淡化痘印，使**變得緊緻光滑。
怎麼才能去痘痘比較瞭解的有不？或者給些方法也可以！
3樓：y悵然
用熱水洗臉吧，能多熱就多熱。
去痘痘的方法有誰知道應該怎樣做嗎？哪位朋友知道？幫忙講講。求了。
4樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘建議你不妨試試：用番茄士多啤梨祛痘。
材料：鮮番茄1個，鮮士多啤梨2個。
diy：將番困態叢茄閉緩洗淨，撕去外皮；士多啤梨去蒂洗淨。將番茄和士多啤梨混合盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成。
用法：用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各1次，30分鐘洗去。
功效：本果汁**富含維生素c、胡蘿蔔素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白**的作用。同時也可單用番茄汁或士多啤梨汁塗臉。
去痘痘最有效的方法 哪個幫我哦
5樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘的關鍵是控油，小知推薦您粗信帶先控油來**痘痘哦。
面油分泌過多與痘痘的發生是相關的，因此先要控油：取適量珍珠粉，加少許水，敷面後輕輕按摩，然後衝淨，可有效去除深層汙垢並吸去排除不暢的油分，讓**乾淨清爽，再根據覺選擇下列後續護理方法：如果**感覺偏油，晚間睡前，取約珍珠粉均勻敷在臉上，用手坦裂指蘸以清水輕輕按摩，直到珍珠粉消失即可，可有效靜消炎、讓痘痘消退。
油性**者，奈米珍珠粉控油術可以每天早晚做一次。若**感覺偏幹，可將珍珠粉摻和到保溼乳中，敷在臉上，滋潤**。對付細菌感染、頑固不化的痘痘，可以用少量珍巖蘆珠粉塗在上面，定點清除。
6樓：網友
只有苗竹囝中藥能幫你。
臉上長豆豆有什麼好的方法去豆嗎，臉上長痘痘了，有什麼好的方法去痘嗎
毛巾冷敷 把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。用 神奇粉刺膏 這是最健康，最安全的去豆產品，上最暢銷的產品了，你也可以買回來用下試試看。青春痘不是很難治的 一般 需要7到10天就可以好 不要用化妝品 不要用肥皂 不要吃辣的 發物食品 可以用草藥 沒什麼 你可以加我 我可...
有什麼去黑頭的好方法 有什麼好方法去黑頭
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。蜂蜜雞蛋功效 祛斑 美白 緊膚原料 蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量用法 上述原料混合在一起，敷臉，15到20分鐘。2周做一到2次即可。黑頭比痘痘容易去。你可以試試每天早晨起床 晚上睡覺時洗臉的時候用食鹽在黑頭處沾水磨擦再衝洗掉，堅持一段時間效果很明顯，還能去油呢。...
有什麼方法可以祛除臉上的痘痘呢，有什麼方法能祛除臉上的痘痘呢
常洗臉 多喝水，上完網的時候儘量用清水潑潑臉，以免有雀斑。洗臉最好用一些肥皂 去痘的護膚品。因為肥皂可以去掉大部分的油，這樣臉部水分就能夠鎖住，臉部有水分就可以防止痘痘的出現，因為痘痘是臉部多餘的油脂所凝固而成的，所以相對來說，痘痘都是一些臉上骯髒的油所凝結而成的，所以我們就用一些肥皂去把那多餘的油...