為什麼胖子容易餓呀!為什麼我特別容易餓啊!!!

2025-03-29 12:20:05 字數 1631 閱讀 7107

1樓:匿名使用者

個人覺得是因為胖子的消化系統代謝的快,所以需要補充食物的間隔時間就短。

2樓:匿名使用者

正常人到餓的時候都會有這樣的感覺,不只是胖子,許多瘦的人也會經常餓!

為什麼我特別容易餓啊!!!

3樓:網友

這是bai正常的現象。

胃的排空時間是三du到四個小時,zhi12點吃的飯,到三四點dao就感到餓,是因。

版為胃排空後,就會向大權腦傳送飢餓的訊號。

餓了就吃點加餐,餅乾,奶,水果什麼的,但最好不要吃膨化類垃圾食品。

國外就有吃下午茶的習慣,就是在下午三四點時吃茶點,很正常的。

你的年齡正時身體需要大量營養的關鍵時期,餓了就吃,,儘量少吃方便麵,一定要吃健康食品。

人經過一夜的休息,身體已消耗了大量的養分的水分,急需補充能量。早飯一定要吃,經常不吃,會造成消化系統功能紊亂,時間一長,非常容易得膽囊炎,胃病等。而且不好**。

4樓:網友

青春期啊。 營養需求量大。

**靠餓,越餓越胖!

5樓:愛健身的趙唯

<>《我們所說的節食,是特指攝入明顯低於個體基礎代謝的情況。比如你的基礎代謝日常支出是1500千卡,你只吃1000千卡。

而在日常飲食熱量超標的情況下,迴歸正常飲食的行為不算節食。比如你的基礎代謝日常支出是1500千卡,你平時吃3000千卡,導致自己過胖,而現在為健康少吃點,改吃1500千卡。

基旅殲礎代謝:一般是指人在靜息情況下的能量代謝。基礎代謝率越高,你消耗的熱量越多,身體日常所需的能量也就越多;基礎代謝率越低,你所需的能量也就越少。

基礎代謝佔了總支出的大頭,另外,基礎代謝不由你個人的梁薯主觀意志來決定。

日常支出:是指你為保證日常的正常生活所消耗的熱量,走路、站立、打豆豆時的拆渣衝熱量消耗,都算在這裡面,另外,你的運動消耗也可以看作日常支出的一部分。日常支出的熱量,相對來說是你主觀可控的。

如果你進行節食,麻煩就來了!節食傷害的正好是佔支出大頭,還不受你主觀控制的基礎代謝!

大量研究發現,節食會導致基礎代謝降低,這也是節食者容易復胖和**的原因之一。

節食者的基礎代謝率更低,這就意味著,吃同樣的食物,節食者會更易胖。

身體裡的肌肉是燃脂大戶。脂肪可能只有2%-5%會參與宮能,而肌肉每天消耗的熱量是脂肪的幾十倍。肌肉含量越多,你的身體就可以自發燃燒更多熱量,形成吃不胖體質。

切記!千萬不要節食**!

胖的人為什麼容易餓

6樓:劉萍

胖的人為什麼容易餓人?因為他們消耗的大,所以容易餓。

7樓:孤魂野鬼世間飄

身體消耗大,需要的能量也多。

越胖越容易餓是怎麼回事

8樓:網友

因為越胖的人就胃口越大啊,明明中午吃飽飯了,但是下午就是不知不覺想要吃東西,這種就相當於口上消耗,其實食物都變成了脂肪堆積起來了,所以吃的越多就越胖。

9樓:文玲

胖人都願餓,願餓才能多吃東西,要控制飲食,多運動就會越來越苗條。

我總是覺得餓,還很貪睡,為什麼呀

你現在這種情況一個星期就可以調節過來 首先你要補鈣,吃鈣片 早上吃早飯前十分鐘吃一片健胃消食片,讓早上的飯量增大中午的時候多吃一些主食 最好是麵食 多吃點肉 最好能吃點牛肉晚上正常吃飯 最好能喝帶牛奶 還記得我們小時候吃的那種打蟲子的糖丸嗎 你平時可以吃一些 藥店有賣的貪睡是缺鈣的表現 老是覺得餓是...

為什麼人餓的時候容易生氣,為什麼肚子餓了就很容易生氣?

因為你餓了!肚子在 餓了就會心煩,總感覺不舒服 就是因為餓而生氣沒別的原因 餓就內分泌失調吧 我餓的時候也會氣急敗壞呢 為什麼肚子餓了就很容易生氣?因為飢餓說 來明身體裡的鈣降低,源鈣是調節神經的很重要的元素,比如很餓的時候手腳會發鬥,就是缺蓋的表現。所以有無法很好的控制情緒。另外碳水化合物的降低也...

為什麼一餓就容易暴躁,為什麼飢餓的時候脾氣更容易暴躁

餓了,心情肯定不爽。這時候脾氣暴躁也不算稀奇。但是,暴躁的脾氣在與人交往的時候很不好,必須用理智剋制自己,學會謙和與忍耐。為什麼飢餓的時候脾氣更容易暴躁 我正好和你相反,我飢餓的時候脾氣反而好多了,不會生氣。飢餓是一切生物的天敵!你脾氣變暴躁很正常!餓了,你的大腦就會你的神經,讓你有些反常,比如有的...