1樓：楣毅然
游泳會使新陳代謝加快，所以為了不再吃回來，遊後半小時才能吃東西。
2樓：既然已經就索性
1、游泳非常消耗體力，因此會感到非常飢餓。
2、科學研究顯示，單位時間消耗卡路里要超過慢跑等其他有氧運動，體力消耗的大，自然會感到飢餓感比較強。
3、同時要注意的是，游泳也要記得補水，其實游泳時人體都會呈現中度出汗只是在水中活動感覺不到。不注意補水，游泳之後的嗓子發火、感冒等狀況是很常見的。建議游泳半小時左右補水一次，這樣才能有效地緩解缺水對身體的影響。
3樓：
游泳是一項很消耗能量的運動。
要注意補充能量
4樓：
游泳是很消耗體力和熱量的
自然就會容易俄了
可以在游泳前吃些巧克力等高熱量的東西
5樓：
游泳消耗的體力特別的多
人為什麼會感覺肚子餓，為什麼早上會肚子餓
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。第一種 血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵 遺傳 原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。去做血檢 第二種 是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不...
為什麼肚子餓了的時候會咕咕叫，肚子餓了為什麼會咕咕叫
研究發現，其實當人們說自己的肚子空了感到飢餓的時候，在胃部也並非是空無一物，而是存有空氣與水。在這種情況下，胃部肌肉的相互 拉扯 運動，會使得胃部形成諸如一根 軟管 一般的狀態。而空氣和水就在這根軟管裡受到擠壓，自然就會咕咕作響 哈斯勒解釋說。科學家認為，整個過程其實只是人體內一個很自然的反應。此外...
人餓了為什麼肚子會叫，人肚子餓了為什麼會叫？
為什麼會肚子餓呢?這是神經中樞的感覺。我們每天都要吃飯，吃進的飯菜，一般大約經4 5小時，就從胃中排空。這時候，胃就會開始劇烈收縮。胃排空的時間與食物的成分有密切關係。如果純粹是糖類食物，一般2小時左右排空，蛋白質類食物，大約需3 4小時，而純脂肪類的食物，約需5 6小時。因此，混合食物平均是4 5...