洗手法有那些 正確的洗手方法有哪些

2025-03-29 01:15:21 字數 2986 閱讀 4346

1樓:遊戲人生說遊戲

洗手法有七步洗手法和六部洗手法。

起步洗手法的步驟是先用流動的水將手洗一遍,塗吵弊棗抹上肥皂或者洗手液,然後雙手併攏,掌心相對,相互揉搓。將乙隻手的手心對著另乙隻手的手背,沿指縫相互揉搓,並雙手交叉進行。雙手掌心相對,十指相互交叉夾在一起,沿指縫相互揉搓。

兩手卜巧相互勾在一起,互相揉搓。乙隻手握住另乙隻手的大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。將五個手指尖併攏,立在另乙隻手的手掌中心,進行旋轉揉搓。

經過這六步之後手上的細菌就基本洗乾淨了,為了大家的健康,我們一定要勤加洗手。

洗手法的具體操作

七步洗手法分為七個步驟內、外、夾、弓、大、立、腕。第一步(內)洗手掌 ,流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓;第二步(外)洗背側指縫公升拆, 手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。

第三步(夾)洗掌側指縫, 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓,第四步(弓)洗指背, 彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。第五步(大)洗拇指 ,一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。

第六步(立)洗指尖 ,彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行,第七步(腕)洗手腕、手臂, 揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。

2樓:小李聊生活家常

具體如下:

1、洗手掌,塗抹洗手液,掌心相對,手指併攏相互揉搓。

2、洗背側指縫,手心對手背沿消滑隱指縫相互揉搓,雙手交換進行。

3、洗掌側指縫,掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。

4、洗指背,彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另—手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

5、洗拇指,一手握另—手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。

6、洗指尖,彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。

7、洗手腕、拿廳手臂,揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。

勤洗手的好處。

1、勤洗手能消除細菌保持手部清潔,以避免生病和傳播細菌給他人。許多疾病的病菌都可以通過洗手來消除病菌,防止疾病傳染。

2、勤洗手能讓人保持樂觀、提高自己的信心、促進血液迴圈、預防胃病、預防紅眼病、預防手足口、預防感染等等。

3、勤洗手能夠防止感染用不乾淨手挖鼻孔、掏耳朵、揉眼睛都會將細菌帶入身體,接觸傷則會使傷感染。勤洗手,消除病菌,可避免身體被細菌感染。讓並強健身體。

4、勤洗手能防孩子鉛中毒,孩子到處觸控後將手指放嘴裡舔,可能導致血鉛水平公升高。勤洗手則使貪玩好動的孩子,避免鉛中毒,讓孩子更健康。

正確的洗手方法有哪些

3樓:牽興朱媚

正確洗手的方法。

正確洗手方法包含下列五個步驟:

1、溼:在水龍頭下把手淋溼,包含手腕、手掌和手指均要充分淋溼。

2、搓:雙手擦上肥皂,搓洗雙手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗20秒。

3、衝:用清水將雙手徹底沖洗乾淨。

4、捧:因為洗手前開水龍頭時,手實際上已汙染了水龍頭,故捧水將水龍頭沖洗乾淨,或用擦。

手紙包著水龍頭關閉水龍頭。

5、擦:以擦手紙將雙手擦乾。

四、洗手的注意事項。

1.最好使用溫水:攝氏38-42度的溫水比冷水較有清潔效果。

2.去除手部首飾:如手上戴了戒指,會使區域性形成乙個藏汙納垢的特區,難以完全洗淨。

3.要使用肥皂:效果比單獨用水洗要好得多。

4.時間30秒:全部的洗手時間至少約需30秒,才能達到有效的清潔。

5.沖洗乾淨:在整個沖洗過程中,雙手須保持比較向下的姿勢,以避免水逆流回未洗的手肘部位。

6.使用擦手紙:最好不要使用毛巾,因毛巾容易潛藏病菌,易將洗淨的雙手沾染病菌。擦手紙使用完暫勿丟棄,可用來關閉水龍頭或開門,避免剛洗淨的手又碰觸公共物品表面而沾染細菌或病毒。

7.指甲須減短:洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫及指關節等,指甲縫並須隨時保持清潔。

4樓:網友

一般按照以下七步驟洗手即可有效清潔:

1、開水龍頭沖洗雙手。

2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。

3、小心地雙手相互擦手心、手背、指甲內外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒鐘才沖水。

4、用流動的水沖洗至少10秒鐘。

5、完全擦乾淨後,才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。

6、用乾毛巾或手紙徹底抹乾雙手,或以幹手機吹乾雙手。

7、雙手清洗妥當後,別再直接觸控水龍頭,防止再度髒手。應以抹手巾包裹水龍頭,或在水龍頭上潑水沖洗乾淨,才把水龍頭關上。

5樓:劉延昆

正確的洗手方法,洗手七步法。

想問一下洗手法是什麼?

6樓:星月談教育

我國常說的「洗手法」一般預設指「七步洗手法」,是醫務人員進行操作前的洗手方法,用七步洗手法清潔自己的手,清除手部汙物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。

流感等呼吸道傳染病的防治,及室內通風猜明並換氣、家庭和個人衛生越來越受到重視。手與外界接觸最為廣泛,傳播急性傳染性疾病的機會就多。專家提倡:

百姓要像醫務人員一樣,用七步洗手法清潔自己的手,以減少傳染病的傳播。

七步洗手法的具體步驟:

1、溼潤雙手,將手上塗滿肥皂,上手掌心對掌心相互的揉搓。

2、兩手手指交錯,掌心對手背揉搓,並交換雙手,同上步驟再來一次。

3、掌心相對,雙手手指交叉,沿著手指的指縫相互揉搓。

4、兩隻手相互握住,一手手掌大拇指揉搓另乙隻手的指背,並交換雙手,同上步驟再來一次。

5、乙隻手握拳將另乙隻手的槐穗大拇指握住,並旋轉揉搓,交換雙手,同上步驟再來一次。

6、乙隻手手指並齊在另乙隻手掌心中揉搓,交換雙手,同上步驟再來一次。

7、乙隻手的手掌握住另乙隻手的手腕部分,旋轉揉搓,交換穗跡雙手,同上步驟再來一次。

以上內容參考:百科-七步洗手法。

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