為什麼他只欺負我不欺負別人？ 10

為什麼他只欺負我不欺負別人？

1樓：天方溱

小學時我被班主任當眾責罵，拉到國旗下面罰站，原因是我上課說話。但實際情況是因為後座男生扯我的辮子，我才被迫轉身反抗的，老師卻說：「他怎麼不欺負別人只欺負你」被罰的40分鐘感覺經歷了乙個世紀，那種恥辱感至今難忘。

心理學家發現，「當眾被誤解和打擊」個人帶來的不僅是委屈，還有羞恥感。而羞恥感會慢慢內化為一種對自己的負面評價，影響成年後的人格和人際關係。

我們分享一篇發表在《今日心理學》

psychology today）的文章，來深入**「羞恥感」的影響和相應的自我修復方式。

01 什麼是羞愧感？

羞恥感 (shame) 常常會與愧疚感（guilt) 混淆，但實際上，它們感完全不同。當乙個人對他人造成了傷害時，會因為良心不安而感到愧疚；但羞恥感的前提卻不是對別人造成了傷害。

羞愧感是什麼？它是一種比較複雜的情緒感受，總是伴隨著痛苦的經歷，首先，它來自於身體，情緒，甚至精神上所遭受的傷害，無論是有意還是無意，公開的還是私下的。

這種傷害的**，可以是對身體的欺凌、言語上的侮辱、批評與輕視，甚至**於不被覺察的被排擠。

不僅如此，心理學家發現真正開啟羞愧感開關的，是旁觀者的反應。

當乙個人被傷害之後，如果旁觀者通過言語和行為，控訴受害者誇大事實、否定傷害的發生，則會讓受害者進一步產生自我懷疑。甚至有一些旁觀者會責怪受害者是「活該」的——即「受害者有罪論，也是造成羞愧感的源頭之一。

你也許被朋友開了不合時宜的玩笑，卻被」和事佬」們勸你「大家都是朋友，何必那麼小氣」；你也許曾經在班級上被同學奚落和排擠，回家向父母傾訴，卻等來一句「為什麼別人不欺負那誰誰，只欺負你」。

在這些情景下，我們也許就會開始產生羞愧感：我怎麼會那麼開不起玩笑？我為什麼總是被欺負？原因一定在我自己身上。

02 羞恥感會給我們帶來什麼影響？

如果我們在生活中總是體驗到這種羞愧感，這會對我們自己帶來什麼樣的影響呢？

長此以往，我們會產生一種信念：問題出在我身上。

2樓：夜影

可以有很多種原因，要麼他喜歡你故意引起你的注意，要麼你性格懦弱看起來好欺負，所謂柿子挑軟的捏。

3樓：建冷雁

第一點如果你是個女生那麼這個男生應該是喜歡你所以他會想和你多去交流，也是想讓你引起注意吧可能就會讓你覺得他欺負你，另一種情況就是他看不慣你所以只欺負。

4樓：網友

為什麼他只欺負我不欺負別人？因為你比較善良，常言說得好，人善被人欺，馬善被人騎。所以對他要毫不留情，他就不會再欺負自己了。

5樓：dy弱水

老師這種做法是偏見造成的，你同學喜歡欺負弱小，不管他欺負誰，你的老師都會這麼說，這不是你的錯，是老師覺得你同學不容易對付，所以才懲罰你。

6樓：金蛇狂舞

是因為你的軟弱可欺，如果第一次你就強烈反擊，第二次就不會有了。

7樓：初中數學教學研究閣

因為他了解你，覺得你比較老實。

8樓：至尊網中名店

要麼你特別好欺負，要麼他沒有能力欺負別人，要麼他欺負你，能找到成就感。

9樓：網友

親，為什麼他只欺負你，不欺負別人？有些人就是專挑軟柿子捏。下次他再欺負你，你可以對他兇一點。

10樓：菡示

一般而言，這是他對你的感覺和別人不一樣的體現。當然，這是褒義！

11樓：賓牟銳思

當我們**地對待這個世界時，世界突然變得溫文爾雅了。

為什麼他只欺負我不欺負別人 ？ 10