學習有大問題了，我不厭學厭考。詳見補充

1樓：網友

從你所說源明來看你的學習底子還是可以的，所以說補回來不是問題。我認為你可以這樣去嘗試一下：首先，不要在乎每次考試排名，那不能代表什麼，只能說明你這一階段狀態不好，要調整好心態。

其次，還是要聽講的，聽不懂的下課多和同學交流，橋咐從中你會發現許多好的簡便的方法，可以使你的思維更嚴謹。最後，做錯的題目及時訂正，做個錯題本什麼的，要及時反思自己做錯的原因，總雹消告結方法，及時問老師和同學，不要覺得問人丟人。

2樓：網友

我認為，你是行彎租因為對自己不自信，我以前和你一樣，雖然我不是檔兆高中生，但鬧飢上初中了，我也深有體會啊！我建議你，多去戶外走走，呼吸呼吸新鮮空氣，多參加一些學校裡的集體活動，這是我自己的辦法，希望能夠幫助你^_^

3樓：網友

有最快捷的就是在老師面前多湊湊，讓他幫助你。嫌前前。

但是悔櫻別一下子就全部，先從你拿手點的科目或者興趣大點的入手，芹清。

有了成效就更有信心了。

在學習的時候，尤其快到了考試的時候，特別厭學，有什麼好的辦法沒？

4樓：網友

試試用獎勵法，定個目標（不要太高，適合自己就行）達成目標獎勵自己。

5樓：網友

厭學原因有兩種：

1、作息時間不合理，勞逸不能結合，造成過於緊張。此種情況應放緩學習節奏，以心情舒暢為宜。

2、學習基礎不牢固，需複習的內容過多，科科都要抓，造成潛意識認為複習效果不會好，從而心情煩躁，造成厭學。此種情況應確定考試目標，確定進步的幅度，制定可行性的複習計劃，重點學科，重點章節進行復習，在有限時間內提高複習效率，看到複習效果，增強信心。忌不分重點，眉毛鬍子一起抓。

6樓：home小咪

我也是學生，你只要有空時可以自我放鬆一下。（切記，不要太過）

7樓：網友

先放鬆自己，覺得自己有些累了好好休息。唱唱歌、聽聽老人講的故事，看看身邊的環境。更好的辦法找乙個能讓自己心靜的好地方。

8樓：網友

先好好的玩一番，玩累了也就沒意思了。就會好好學習了。

因曾經成績和學習問題，極度厭學，好幾年，這樣好累？

9樓：律漸

心理分析：你好，從你的描述中，感覺到目前你感覺自己的學習壓力很大，然後有點逃避，已經感覺到有點抑鬱，但是意識上又知道這樣下去不行，感覺非常累。首先這是個社會和大環境的問題，你出現這種現象並不奇怪，我能理解你的感受。

你現在應該是在高中階段吧，來自學校的，家裡的壓力應該都很大。你說自己之前算死讀說明你也投入了很多精力在學習上，但是可能是方法或者心理狀態不成績自己也不是很滿意。我們可能需要把生命軸拉長一點來看，你現在這個階段其實是在為你將來走向獨立做準備，學校和家裡對你們的要求可能就是讀好書。

但是我認為，在這個階段，你們有更重要的任務，找到自己人生的目標和價值感所在。想一想，你想成為乙個什麼樣的人，為了成為你想成為的那個你，你願意為自己做些什麼呢？我感覺你希望自己更開朗一些，那麼就多交一些開朗的朋友，把心門開啟，慢慢會發現生活的美好。

心情放輕鬆一些，讀書固然重要，但是健康更重要，要照顧好自己，再來完成讀書這個任務。盡力而為，但不要背思想包袱。過了很多年，你會發現，只要努力過了就不算對不起自己。

如果太累，也允許自己休息一會，看劇看課外書打遊戲調節一下都是可以的，但是小心不要陷入一種逃避就可以。在一部接一部看電影的時候，其實更多地是在逃避，這樣不用動腦筋了。也可以試試去運動運動，出出汗，也會讓自己愉快一些。

慢慢來，先發現身邊幸福的小事，再想想自己想做什麼，你會知道，怎麼做對自己更好。祝福你。