1樓：態疆貨師藝談
不管男人，女人。誰都李哪會有心蔽搜情不好的時候。不同是看自己因為什麼心情不好，在心情不哪並碼好的時候，身邊的人是怎麼安慰和理解你的。
2樓：阿k丶
有 都是這樣的· 每個月都有怎麼幾天·
男人心情不心的那幾天叫什麼
3樓：
摘要。親，根據研究，其實男人也會有週期性的心情不愉快，不過表現的不是特別明顯。如果乙個男人幾天心情不太好，而且也不願意跟別人訴說，那一定是心理有一些壓力了。
親，根據研究，其實男人也會有週期性的心情不愉快，不過表廳櫻現的不是特別明顯。如果乙個男人幾天心情不太好，而且也不願意跟別人訴說，野鄭那一定是心理有一些壓力了頌伏頌。
不想跟別人分享壓力，只是不想讓別人知道自己的軟弱，所以表現在外就是心情不愉快，永慶桐衫輪叢感覺悶悶的，如譽腔果這個男人是您的親人，建議您多跟他溝通，不過不要太逼著他跟您說事情，多由著點他。
親，這樣解釋您能理解嗎？
為什麼男生總有幾天心情不好？
4樓：我的溫柔
趕走壞情緒的辦法有哪些呢？
1.呼吸法。找個綠樹成蔭的公園，傍晚時脫鞋站在地上，合上雙眼，兩臂自然下垂，然後深呼吸，緩慢地通過鼻子吸氣，開始緩緩張開雙臂，想象著氣息充滿胸膛。
擴充套件到極限後，讓氣下沉丹田（臍下寸），再通過鼻子一點點往外呼氣，並將雙手慢慢放下。
2.飲食法。有專家認為，碳水化合物能促使大腦分泌一種神經遞質，幫助人冷靜並放鬆下來。
約42克的碳水化合物就能起到舒緩情緒的效果，比如適當吃點薯條、爆公尺花等。多吃雞肉、瘦牛肉、海魚等富含蛋白質的食物也有好處。
3.懂得滿足。人生在世，如果不懂得滿足，就會一直生活的很累，因為要不停的追求。到達某個階段的時候就停下來休息一下，調整一下自己的心情吧，不要一直忙著往前趕，這樣會身心俱疲。
4.顏色法。顏色對情緒的作用，就像維生素之於身體健康。
如果你想控制憤怒，就遠離紅色；如果你想對抗抑鬱，就別穿黑色或深藍色的衣服，它們會讓你情緒更差；如果你想緩解焦慮或緊張，就應該選擇能讓你冷靜的顏色，如淡藍。
5.眼光向前看。人們常說一直愛生活在回憶裡面的人看不到未來，所以不要一直生活在回憶裡，不管是痛苦還是快樂，都已經過去，眼光要向前看，要相信未來，要相信自己，從往事吸取教訓，得到經驗。
5樓：松山湖
你好！男人也是人，當然會有心情不好！味道有酸甜苦辣，人有喜怒哀樂！沒有人一輩子在世上活的每一天都是一帆風順事事可以讓自己開心快樂！經歷了喜怒哀樂才算是經歷了完整的人生！
從醫學角度來說，男性也有自己生理週期。只不過男人不像女人一樣月月都那麼的準時出現，界限比較模糊！一般來說體質弱的男人生理就比較明顯一些！性格不同體質同表現的方式也有所不同！
男人活在世上本就不容易，在社會中男人的壓力太大了，整體來說女性比男性的壽命要長一點！在傳統文化的意識裡，男人剛強，堅毅。勇敢要站是跟柱，躺著是根梁！
對男的要求越來越高！這個社會男人無論在**苦活累活都是男人幹，在外面工作應付交際喜怒還不能掛在臉上，回家還應付父母老婆孩子！壓力太大當然會有心情不好的時候，男人要學會放鬆壓力，不然身體心理都會崩潰！
其實男人也需要關心，呼籲大家關愛男性！
6樓：情感指導張老師
不是所有的男生總是幾天心情不好的，他有些事情自己想不開了，所以就會心情不好。
7樓：受爾竹
可能因為一些事情他會悶在心裡，男生不像女生婆婆媽媽會磨磨唧唧說出來。
8樓：網友
其實每個人都是這樣的。生活不可能一帆風順，總是有情緒不高的時候。 這個時候他的情緒就會比較低落。你應該試著安慰她一下。
9樓：金融的生活王者
每個人都有心情不好的時候，男生也不例外，每個人都有情緒。
10樓：網友
這個情況應該和生活工作學習的不如意有關係，應該沒有什麼大問題，誰都有心情不好的時候是可以理解的，應該注意合理的調整飲食，合理的多運動一下改善一下生活的方法就可以好的，注意養成好的習慣按時睡眠很重要，可以看看有無肝陽抗，睡眠大便異常的問題。
11樓：網友
人們都說女生有幾天心情不好，因為他要來例假，怎麼男生也有例假？
12樓：超級挺你繼續那些年想你
因為無論是男生或者女生都有乙個過程在一定的時間段有可能心情都不會太好。
13樓：東方典
真的嗎？這項專利不是屬於女生的嗎？哦，我知道了，是因為女生心情不好，所以男生也心情不好了，傳染了對不對？
14樓：網友
因為那幾天男生工作學習不順利，加上你又不理他。
15樓：可愛的小乖乖一號
這件事情不是針對所有男生來說的，這可能是及各別別人的表現吧！
16樓：和你一起吹風呢
沒事多出去走走，多培養興趣愛好，多去接觸新鮮事物，多和別人交流，活在當下，怎麼開心就怎麼過，別想太多了，沒什麼打不了的 ，時間會沖淡一切。
17樓：俟桖風
因為男人也會有情緒低落的時期，需要人開導。
18樓：武術搏擊大產業
這和女生一樣，只不過女生的是生理期，男生的是心裡氣。
19樓：網友
誰還沒個心情不好的時候，少見多怪。
20樓：忙中偷閒帶寶寶
難道他也是有更年期嗎？
21樓：駒秀
心情煩躁是很正常的，尤其是男人面對著各種壓力，長期下去那麼總會爆發，因為壓抑的時間久了，肯定會有乙個發洩的時間點，但是這個時間點是模糊的，並不侷限在乙個月的哪幾天，所以還是看情況。有時候甚至一件很小的事也能成為導火線，這就是長期壓抑的結果。
就像是水滿則溢，星火可以燎原，每個人的一生都會經歷很多大大小小的事情，有些人可以借菸酒來發洩，有些人可以通過跑步唱歌發洩，而有些人就會憋在心裡，那麼長期下去對身體對情緒都會有很大的影響，所以一旦有一點情緒波動，那麼很容易情緒失控。
所以解決方法其實也很簡單，不要也太在意一些不如意的事情，也不要太往心裡去，如果因為某些事感覺心情不好了，可以適當的發洩出來，當然了這種發洩一定要是健康安全的那種。
22樓：水果莢心糖
其實每個人都會有心情不好的時候，也許男生這兩天遇到事情了唄。
身為男人為什麼每個月都會有幾天心情不好，心情突然就很低落
23樓：網友
醫學專家認為男性也有自己的生理週期，只不過界限比較模糊，時間上不一定是月月都有，而且並非人人都表現明顯。通常來說，部分體質弱的男性生理期比較明顯。
從中醫來看，生理期明顯是『正氣不足』的表現。怎樣是正氣不足？像男人年齡越大，特別是從40歲開始，他的精力、生理功能以及激素分泌等每10年都要下降10%，正氣就會逐年下降。
又如體力勞動者氣血流通，自我調節能力強，腦力勞動者卻剛好相反，缺乏鍛鍊，正氣不足，健康問題多，患病率高。 男性生理期明顯與否，其實就是男性健康的乙個「晴雨表」。體質弱的男性一般生理期表現明顯，但從「張弛有道」的角度來看，生理期也是壓力釋放期，通過適當的發洩，能夠疏解壓抑的情緒，避免引起疾病。
24樓：晨瑞
每個人都有生活上的壓力或工作上的壓力，情緒有時候都是不穩定的。
25樓：匿名使用者
男人也是人，是人都會有喜怒哀樂，乙個月有幾天心情不好很正常哦。
26樓：匿名使用者
應該高興，因為是男人的月經期來了。成熟必須經歷的，好事。
27樓：我愛老婆一生
就像女人來月經一樣，每月都會有的，只不過根據人不同，性格不同、體質不同，表現的就也不同了。
28樓：網友
壓力大嘛！再說誰也會有煩心的時候，要懂的適當的去減壓，還有不要有太多的抱怨，抱怨少了自然也就不那麼煩惱！
29樓：匿名使用者
男人同樣有內分泌失衡的那麼幾天。
30樓：時變事遷
我也有同感，是不是多運動廣交友會好些。
31樓：匿名使用者
其實男人也可以有的，只不過不叫月經，應該叫月落。
32樓：匿名使用者
注意過心情不好時，讓你不開心的事件是什麼？
為什麼男生總有幾天心情不好
33樓：勞海之
你好是人就會有煩惱，不可能天天都開心不一定哪天發生什麼事情就會心煩不開心，這很正常。
34樓：在四明山喝咖啡的百香果
不只是男生，就是女生也有幾天心情不好的時候，這是可以理解的。
為什麼男生總有幾天心情不好，男人為什麼也經常會有幾天心情不好的時候？
趕走壞情緒的辦法有哪些呢？1.呼吸法。找個綠樹成蔭的公園，傍晚時脫鞋站在地上，合上雙眼，兩臂自然下垂，然後深呼吸，緩慢地通過鼻子吸氣，開始緩緩張開雙臂，想象著氣息充滿胸膛。擴充套件到極限後，讓氣下沉丹田 臍下1.5寸 再通過鼻子一點點往外呼氣，並將雙手慢慢放下。2.飲食法。有專家認為，碳水化合物能促...
這幾天心情總是好不起來 怎麼辦呢
心態決定一切，如果心態不擺正，你怎麼能做好你所在的行業。現在你的累的心態出現了，唯衫當讓是要好好的調整一番，最簡單的方法就是運動，比如跑步，有氧運動，還有瑜伽 雖有困難，但是對疏通筋骨有很好的幫助 也可以使轉移注意物件，比如找好朋友談談心，傾訴自己的不掘者滿，自己也會輕鬆很多，還有多聽店輕快美妙的 ...
這幾天心情好煩躁啊！來大姨媽期間剛過，這幾天整天都在和我老公吵架，前天還當著孩子的面吵架了
婚姻是要倆個人一起經營的 一個人的話會很累的。不管怎麼樣，多為孩子想一想，吵架最好不要當著孩子的面吵。九年的婚姻生活不可能只有不開心的吧，不然也不會一起待了9年吧。知足才能常樂啊，珍惜眼前 在一起如果真的不快樂，還不如讓自已恢復自由，為什麼女生每次來例假，心情都會很煩躁了？我以前來月經不會心情差也不...