1樓：匿名使用者
將左手平放在球檯檯面上，手心向下，由手腕到指尖，向內側稍微轉個小彎。
2）小指、無名消鍵輪指和中指，一齊向內側轉動拱起，手掌左邊壓在檯面上，三個手指形拿信成支撐的手勢。
3）當左手與球杆方向接近亮歷直角時，左手拇指和和食指尖向一起捏。
檯球的基本手勢
2樓：潘同學的教育小課堂
1、手要五指張開平放，關節部分慢慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑邊；
2、拿球杆時左手要離杆頭一掌半的距離左右，右手離杆位也要同等的距離；
3、右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球杆就可，另外三個手指可輕握。然後利用手腕打出即可。
【檯球的規則】
檯球也稱為桌球，桌球一般的玩法為十五球規則。十五球規則指8號球為指定打擊目標球，十五球的玩法使用一顆母球1到15的子球，如果一方選手選擇打1號至7號的子球，則另一方選手必須選擇打9號至15號的子球。任何一方選手先將自己花色的子球都擊入球袋中後，再將8號球擊入球袋，即可贏得比賽勝利。
檯球的正確姿勢
3樓：匿名使用者
打好檯球姿勢是最重要的，首先要練好正確姿勢，這樣打球才能發揮的更好，我只是說我打球的姿勢，不一定是最準確的，但是對於我來說是最有效的，擊球時首先兩腿分開於肩同寬，左腳在前右腳在後，左腳弓右腳蹬，彎腰上身儘量放低，坐手手架放鬆擺在球案上，右手持杆離尾端兩拳處，右手弓起肘部要與球杆保持一條直線，頭部放在球杆正上方，準確位置是你的下巴正中間位置，頭部要擺正，出杆的時候前後擺動，不要左右動，用你胳膊的大臂去帶動小臂，瞄準母球全身放鬆，擊球時只有你的右胳膊用力的。希望能幫到樓主。
4樓：匿名使用者
擊球姿勢是一項基本功。擊球時，身體要面向所擊的主球與目標球，站立時左腳向前，右腳稍後一點，兩腳之間形成50度夾角，也可站立成丁字步，側身向球檯，左腳前，右腳後，兩腳之間形成80度左右夾角。
兩種站法是擊球中常用的，第一種更普遍，初學者往往喜歡站丁字步，其實八字步更有利瞄準，站丁字步只在擊某些球時才用。
擊球時，要全身放鬆，只在擊球一瞬間才使勁，腳站的寬度應與肩齊寬，使身體平衡。身體要正面向球檯，擊球時彎腰，身體向前俯，這時要注意全身的重心要壓在腳上，而不能前移到手上，把重心壓在手上會影響擊球，要使全身安穩平衡。
5樓：檯球小課堂
檯球：教你正確地掌握基本擊球姿勢，並矯正錯誤的姿勢。
初學臺球 姿勢問題
6樓：網友
這是看自己的感覺，不要一味的去模仿別人。
你的下顎是要在球杆的正上方~
第一是你的站姿。
你的右腳應該在進攻線路上，左腳向前半步(11點鐘方向)，兩腳距離與肩寬。
第二是你的出杆。
你先練習擊打母球，在母球出去後人不動，母球一顆星迴來要撞到皮頭。如果不能證明你的出杆加了賽而且不準。
第三是你手肘的問題。
在你的腋下夾本書來練習出杆可以提高你的出杆穩定度，你的後手臂不會擺動造成擊打不準，出杆是手肘動，身體的其餘部位應該保持靜止。
第四是你的運杆節奏和出杆速度。
這個要你自己掌握什麼才是適合你的節奏。
7樓：網友
初學者先不用下巴緊貼杆，稍微抬起一些會舒服。
下巴緊貼杆是為了提高瞄準精度，初學者在其他方面存在n多問題，比如後手不穩、手架不穩、不知道進球點等等，首先解決這些問題才是最重要的，等到技術成熟之後，對瞄準的精度要求高了，你自己自然而然的就爬低了，下巴就貼上了，不用刻意強求。
8樓：密碼
嗯 你好 任何人都不能緊貼下巴，而是靠近而已，先站著看好進球點，實在找不到可用球杆比劃下，想好白球碰到目標球后會走向**，用多大的力度，然後趴下，擊打，進球，起身，看下乙個球怎麼打。
9樓：網友
以右手打者為例：
雙腳平行站立微分與肩同寬，左腳微前半腳。正面站立面向擊球線路，挺胸抬頭。以髖關節為軸向下俯身。
左腿微彎，右腿繃直。（要點是腰背不能彎，要塌下去，髖要送出來）左手自然前伸微彎，右手握杆前支架於左手拇指和食指上。右手大臂端平，小臂自然下垂垂直地面做鐘擺擺動。
10樓：曉碼有車
其實下巴緊貼球杆是為了要固定球杆，保證球杆的直線擊打準確度，初學者不需要的@！！
11樓：網友
不彎腰時候先找到擊打點，然後彎腰貼緊下巴瞄準找到的擊打點，出杆。。。
習慣了就憑感覺了。
檯球正確手勢
12樓：元氣少女的生活記錄
在打檯球握杆期間，首先要將食指和拇指捏著形成乙個圓圈或者鉤子形，手臂放鬆的貼在桌子上，手指全部貼著桌面，在出杆的時候可將其套在裡面，再將拇指稍稍的抬高，頭部要和球杆保持垂直的狀態，以增加進球的概率。
在打檯球的時候，通常情況下握杆的時候不要過度用力，且要輕重輕鬆自如，同時左手的食指和拇指貼起來形成乙個鉤子仔衡頃形或者圓圈形，將球杆從裡面套進去，右手的手臂要處於放鬆的狀態，以攔槐控制球杆的穩定性。
同時在擺放杆架的時候，要將左手大力的張開後貼在桌子上，且指頭都要緊貼著，然後將手臂貼在桌面上，此時可適當的太高拇指，但要將手指伸平，手掌也要放低，再將杆子搭在食指和拇指連線的部位。
而檯球的精準度也是和身體的姿勢有關的，在出杆的時候最好不要將身體處於過度彎曲的狀態，應將上身和下身呈90度的念陸狀態下為宜，此時頭部最好與球杆保持垂直狀態最佳，這樣能增加進球的概率。
檯球的正確姿勢和手法
13樓：柿子的娛樂記事本
打檯球的正確姿勢和手法包括：手架、重心、前肩和後肩、運杆手的肘部、上臂和前臂等。
1、手架。手平放在臺面，手腕貼緊檯面，四個手指分開平手或輕輕握住，拇指自然地與食指相連在擊球棒上，通常擊球時需要注意手腕必須與檯面相連，以保證手倒立和出杆的穩判睜定性。
2、重心。身體的重心落在繩子上支撐著腿。前面的位置保證了擊球的穩定性。重心的不穩定通過影燃頃響肩部和肘部的位置而間接影響擊球的穩定性。
3、前肩和後肩。
前肩和後肩一般是前肩在下後肩在上，使身體能夠伸展和穩定前肩和後肩，而後肩則落在擊球線上，以確保高爾夫球手的肘部和前臂落在擊球線上。
4、運杆手的肘部。
出杆的穩定性直接決定於運杆手肘部的穩定性，肘部固定，那前後運杆就不會產生左右晃動偏差，擊球方向也就可以保證準確。
5、上臂和前臂。
在運杆手前臂垂直於地面時讓杆頭皮衝陸撞擊母球是效果最好的，發力自然，出杆穩定。切記不要力量太大。
檯球的正確姿勢和手法
14樓：愛蒙鯨
以前就是乙個球痴，平時看到別人打桌球槐世時很帥，很想自己也耍耍。前陣子正好公司開課程，有一堂課就是桌球，於是報了名，學的時候感覺倍兒棒。今天來和大家分享一下。
1.手要五指張開平放，關節部分慢慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑邊。
2.拿球杆時左手要離杆頭一掌半的距離左右，右手離杆位也要同等的距離。
3.右手只需要大拇指和食指虎口位置返明告夾住球杆就可，另外三個手指可輕握。然後利用手腕打出即漏明可。
4.左腳呈外八往左前稍微跨一步，寬度跟你肩部同等，右腳往外自然轉50度即可。
5.腰往下壓，離球桌越低越好，這樣打球也越標準。
6.把頭抬起，要跟球杆成垂直狀態。盯著球跟球杆看。覺得球杆與球還有要打進去的那個洞成直線時，往那個方向打出去即可。
打球時要注意自己的力道哦。
怎樣判斷檯球杆的好差，如何判斷一根檯球杆的好壞
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這個東西也說不大清楚，不過，石板接縫，小梆的彈性，庫腳的材質都是可以看的，而且這個東西根據自己的實際情況決定，其實一般人打球感覺不是那麼明顯的。基本不會知道你買的質量！檯球。開臺球廳。.首先應該考慮的是資金問題，做好長期投資的準備。.再次考慮區位因素，這是決定客流量的關鍵因素，乙個好的區位伴隨著肯定...
檯球怎麼練習防守，在臺球中，打好防守的技巧是什麼？
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