5歲女兒身高只有102cm,怎麼長高啊？
1樓：雩葶霄
長高有諸多因素影響，比如父母基因，營養補充，發育早晚。
1、不能挑食，人的長高過程有兩個高峰期：乙個是嬰鏈春洞幼兒時期，另乙個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品、牛奶等優質蛋白質；富含鈣、磷鈣等無機鹽的食物，尤其是鈣，含鈣豐富的食物有牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等；富含鋅的食物如豬肉、牛肉、羊肉、動物肝臟等。
2、多選有利於長個的運動。
體育運動是增高的最好途徑，孩子的活動應當選擇輕鬆活潑、自由伸展和開放性的專案，比如游泳、舞蹈、羽毛球、單槓、跳繩、雙手摸高（樹枝、籃板、天花板等）、雙腿跳等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對身高增長是不利的。
3、保持愉快的心情影響孩子生長的重要的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較高，在森消情緒低落的時候分泌較少。如果讓孩子經常處於受到批評、責備，父母棚枯爭吵的環境中，心情壓抑、情緒低落，那會嚴重影響孩子長個子。
2樓：北京長高專家
檢查過嗎？或者是否是發育遲緩？父母的身高？
3樓：匿名使用者
多喝些牛奶，多吃些有營養的食品。
6歲多的女寶寶身高只有110cm，怎樣才能長高呢？
4樓：哈哈呀而
先可以去網上找一下每個年齡段的身高標準，如果已經是中值偏上就沒有必要，如果是中值偏下，建議多運動多喝牛奶，喝牛奶真的很有用。過一年如果還是沒有明顯的長高建議可以去醫院看一下（僅供參考）
我寶寶5歲半了，身高才103cm怎麼辦
5樓：匿名使用者
103cm還好。
你好，這是0~10歲兒童身高體重標準表 看到很多父母都緊張寶寶的身高不夠高、體重偏胖，其實很多都是正常的。在這裡，將蒐集到的資料整理打包上傳，和大家分享！
體重（單位kg） 身高（單位cm）
男 女 男 女。
01月02月 笑鏈野。
03月04月。
05月 碰喊。
06月08月。
10月12月。
15月18月。
21月2歲歲3歲。
歲4歲歲 喚芹。
5歲6歲。7歲8歲。
9歲10歲。
我女兒八歲個子好小，身高105，有什麼辦法讓她長高些嗎？
6樓：匿名使用者
男生在25歲停止身體增高。女生則是23歲。
一般來說，男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。
2.飲食方面，飲料可以選擇牛奶，怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣，晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.曬太陽，骨骼似乎和植物很相像。享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響。
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等，每新的一天，人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合，將會森者消耗，通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後，希望大家也不要太看重身高這個東西，不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信，自己在身高上沒有優勢，那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充：跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動此餘薯。具體能長多少，沒有乙個高科技毀核機器能**。
我孩子5歲啦 現在才103公尺，現在很擔心以後能長高不？
7樓：匿名使用者
長高還是會的，看是能長高到多少，孩子長高一定要注重營養的補充很是關鍵1：科學家研究發現：人體長高除了良好的睡眠，適當的運動，人體還需要同時獲取補充多達31種營養元素，才能實現長高，而且缺一不可，單純靠某種，或幾種營養也是無法長高的。
2：賴安酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素a、維生素d、維生素e、維生素k、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素c、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽鹼、鈉、脂肪、飽和脂肪、煙酸、能量、碳水化合物、多不飽和脂肪。
3：目前人們主要通過吃蔬菜水果從中獲取營養實現生長，科學家證實，日常生活中的這些食物里長高所需營養較少，所以人體發育成熟需要漫長的20年之久。
女兒九歲半了.身高只有125釐公尺,低於一般同齡的孩子.怎樣幫助孩子長高?
8樓：5mz5aq燖
病情分析：您好！孩子這樣的情況一般是與遺傳有直接的關係，但是也與孩子的飲食、活動等有直接的關係。
指導意見：1、建議適度給孩子增加營養、全面營養、均衡搭配、科學膳食，使飯菜色香味形俱佳，增加孩子的食慾。
2、適度讓寶讓譁寶多運動。多到室外活動。
3、定期凳搭複查棗滑拿。
祝早日如願！
我兒子實歲9歲身高只有124cm正常嗎
放心吧，再過幾歲會猛長的 你好！雖然有點偏矮，但還算正常。孩子都有個體差異的，也許將來長的並不矮。千萬不要為了長高吃藥，那是害孩子的，揠苗助長辦法。建議，保證營養 牛奶 雞蛋 瘦肉 排骨等，每餐吃飽飯 適當進行室外鍛鍊，如 羽毛球 乒乓球 籃球 排球 跳繩等彈跳運動。稍微差了些 現在國家的男孩身高依...
我16歲了身高只有160cm怎麼才能長的高
這是身高計算公式,你自己算下吧,不過不是一定的.兒子成年身高 cm 父親身高 母親身高 1.08 2 女兒成年身高 cm 父親身高 0.923 母親身高 2 於增高我參考了n多 和很多最佳答案,相信我的答案是最全的了 呵呵 最佳答案 如何讓孩子長的高 身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔...
本人17歲,男,身高166cm體重卻只有42kg,請教各位有
增肥 太簡單了 天天吃了就睡覺 睡覺以後再吃 不要運動 我就是那樣的 現在得 了 增肥方法 中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢 肝病 腎病以及腫瘤等多種慢性病。然後採用...