1樓：網友
孕婦可以吃西瓜，西瓜含有大量水分、多種氨基酸和糖，可有效補充人體的水分，防止因水分散失而中暑。孕婦在懷孕前三個月可以吃西瓜，不會有什麼影響的，您不必擔心。需要注意的是，如果您平時大便乾燥最好盯模少脊李吃西瓜，以免西瓜利尿後加重您的便秘。
另外，最好吃常溫下放置的西瓜，不要吃過於生冷的，以免引起急性腸胃炎，而誘發先兆流產，不利於您和寶寶健康。
西瓜含有豐富的水分和碳水化合物，還含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀、鎂、鐵等礦物質、維生素a、b1、b2、c、煙酸等維生素和膳食纖維，具有一定的營養價值。懷孕3個月的孕婦可適當食用西瓜，並無禁忌，但長期大量食用或暴飲暴食則櫻則遲對健康不利。
西瓜的營養價值有哪些。
西瓜中富含的水量達94%以上，並且還富含維生素a、維生素b、維生素c、維生素d葡萄糖等，這些都是營養價值比較高的成分。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分，具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效。所以說孕婦三個月可以吃西瓜的。
不過吃西瓜要適量，不要多吃。飯前飯後不要吃西瓜，還有注意要吃新鮮的西瓜。
2樓：媽媽網孕育
能吃。
一般而言，懷孕早期孕前悔陵婦是可以吃西瓜的，這是因為西瓜含水量十分豐富（以上前銀），而且富含葡萄糖、各項維生素等，所以其營養價值是比較高的。
孕婦懷孕早期吃適量的西瓜，可以起到生津止渴、清熱解慧戚暑以及通便利尿等等作用。
三月份的西瓜能吃嗎？3月份可以吃西瓜嗎？
3樓：陽光生活
一般西瓜夏季會吃的比較多，因為西瓜是夏季季節性的水果。但是在二三月份，市面上依舊可以看到西瓜。那麼，三月份的西瓜能吃嗎？3月份可以吃西瓜嗎？
三月份可以吃西瓜嗎。
最好少吃西瓜，不到季的水果更是最好不要吃。
專家認為儘量吃應季水果這樣的建議是正確的，因為無論從營養價值還是口味上，自然誕生的應季水果都會優於人工栽培的反季水果。從營養價值來說，色彩斑斕、明亮誘人的反季節水果往往是在大棚裡種植出來的，其該有的日曬、風吹及土壤水平，均與亮液應季水果不同，營養鋒鍵大價值不如應季水果高。
西瓜什麼時候吃最好。
八月：西瓜。
西瓜可清熱解暑，除煩止渴。西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，能夠吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善；西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養；西瓜還含有能使血壓降低的物質；吃西瓜後尿量會明顯增加，銀豎這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對**黃疸有一定作用。
注意事項：西瓜是最自然的天然飲料，而且營養豐富，對人體益處多多。
小貼士：夏天出汗多，丟失營養也多，適當吃些西瓜，不僅能補足丟失的水分，更能增加營養。西但瓜性涼，感冒者不宜多吃西瓜。素體脾胃虛寒或兼見便溏腹瀉的病人也不宜多吃。
三月份吃什麼水果最好。
三月份吃菠蘿最好，菠蘿含有一種叫「菠蘿朊酶」的物質，它能快速分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善區域性的血液迴圈，消除炎症和水腫；菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益；菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
注意事項：菠蘿可不是人人都能吃的，有過敏體質者應慎重食用；過去吃菠蘿有過敏史者，則應禁止食用。
小貼士：切片泡入淡鹽水中，放冰櫃裡冰後食用，會更好吃。
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