1樓：網友
因為你已經習慣了整天無所事事的環境，加上人都有懶惰的心理，就會順應著環境而改變；其實無所事事還是自己主觀能動性不強，總是隨意的放縱自己，不逼自己一橡悔巧把永遠不知道梁鍵自己有多優秀。最主要的還是靠自己自覺，外在環境自己是可以創造的，只要你認清自己的方向和目標，把它作為認可自己能力的乙個評估，這樣你就明確了自己的方向，知道該往**去努力，只有前納你肯去付諸於行動，你就會感覺你的生活會很充實的。
2樓：卓行天下
建議你自己的特點結合期望的生活、事業、婚姻來做思考和決策即可。
一般這樣的結構：
1、自我認知；做卜---自己已經習慣和喜歡的狀態；
2、崗位認知；--本專業（或有興趣特長）的行業、崗位資訊的收集分析；
3、工作計劃；
4、有效工作的檢查和監督。
參考書籍《遇見未知的自己》《你的降落傘是什麼顏色》。
因為個體思考不容易有節奏和找尋工具坦州，純信穗如果經濟條件允許，可嘗試就近找下專業的諮詢機構，在專業的諮詢師引導下完成系統的規劃。
為什麼總覺得自己無所事事
3樓：失憶了
找乙個讓你自己有奮鬥目標的事啊，就算是為了別人吧，都說戀愛的力量是偉大的，也學可以為你的另一半努力奮鬥，就不會覺得無聊了，祝你好運！
4樓：網友
簡直扯淡，一派胡言。
話說回來，如果一直無所事事，那麼就要反思了。自己的路自己走，你想要有什麼結果就怎麼做吧。
5樓：曹典之
那麼多貧苦人家，你不幫忙，反而無所事事。
怎樣拒絕墮落，拒絕無所事事。
6樓：網友
努力，別浪費時間在沒有生產力的事情上面。
7樓：葉靈靜兒
看你自己的意志力強不強。
8樓：仲秋梵靜
不要為了拒絕而拒絕，從小目標做起。
9樓：匿名使用者
已經墮落了的我 怎麼告訴你拒絕墮落。
10樓：鄭謹雨
自食其力，什麼都靠自己，自己掙錢，自己做家務，你就沒有時間墮落，沒有時間無所事事了~
11樓：那瞬間一抹曖昧
每天都去做一點有意義的事。
12樓：網友
和正能量的人相處。
13樓：網友
找到自己興趣就可以啦。
14樓：愛吃huo鍋
找份工作 或做份事業。
老是自我否定怎麼辦?
15樓：網友
您是個非常善良的人，所以您需要找找：自己有什麼優點。
過去的陰影，要您自己走出來。
把這些整理一下，思考是解決問題的好方法，徹底想好後，把它們放掉，就不會老困擾自己了。
比如：右邊：哪些對自己有過傷害 左邊：我該怎麼做才對自己家庭、孩子有好處。
建議您多參加公益活動、學佛、放生、……開啟視野和胸襟，丟掉患得患失，勇於承擔責任，您就會好起來。
今後，再遇到困擾的問題，都可以做**列出、思考、放下，不要拖。
願觀世音菩薩幫助、保佑您！
南無觀世音菩薩！！！
16樓：每日心理解憂
您好！我想這是缺乏自信的緣故。不妨拿出紙和筆，嘗試著每一都寫出自己的乙個優點，然後再乙個星期後，再去將這些優點和你所要比較的人去比比看，看看有哪些不同。
17樓：大榜情感藍色多瑙河畔
回答親，您好，很榮幸為您回答這個問題，我是大榜，中國大學教科書編委，國家註冊一級情感諮詢師，家庭關係指導師（師資），二級心理諮詢師，擅長：情感修復挽回、婚姻危機處理、心理療愈、戀愛睏擾、情緒管理，服務時長10000+小時，服務人數10000+人數。 您諮詢的問題，我正為您整理答案，如果您還有更多資訊，可以繼續表達，我可以更好為您解答。
提問平時自我否定膽小緊張害怕。
記下害怕經過，尋找膽怯根源、尋找機會表現自己 、有備而戰，鼓勵自己 、把膽怯說出來，營造輕鬆愉快的氣氛。
1、記下害怕經過，尋找膽怯根源。
我們所擔心和害怕的是什麼，我們為什麼會擔心和害怕這個，想要戰勝膽怯和懦弱，必須弄清這個問題。我們可以寫日記把它記錄下來，再看就會發現這些事並不值擔心害怕。
2、尋找機會表現自己。
膽怯的人是用虛擬或幻覺產生的情境來嚇唬自己，這其實是一種幻覺，可以用登臺表演，參加辯論等等方式鍛鍊自己，慢慢地，你就會不膽怯了。
3、有備而戰，鼓勵自己。
很多膽怯的人，是擔心沒有才能，不會說話或說錯話。所以你可以事先對自己所要做的事做好準備，準備充分再好好發揮。
4、把膽怯說出來，營造輕鬆愉快的氣氛。
在觀察到自己內心有了膽怯之後，將之用語言說出來，這樣人的膽怯、憂慮、恐懼和緊張就消失，效果十分明顯。
提問我這樣很常時間了，每天上班12小時其中8小時腦子裡不停滴想，想的是過去還沒有發生的，反正什麼都能想的出來，每次去控制自己不要去想但是控制不住，控制幾秒鐘後還是不知不覺的想。
提問平時跟別人打交道緊張激動害羞，越去控制越控制不住，我平時找這個原因卻找不到這個原因。
18樓：網友
凡事都有兩面性，自我否定也不是不好的。內向是一種很好的性格，許多有大成就的人都很內向。坦然接受吧，心裡會好受一點。
也許我是乙個不思進取的人---我總是在想，就算我比不上別人又怎樣？這個世界上總有比我更不濟的人。只要自己無愧於別人就好了。
19樓：胡勇
生活中的許多煩惱都**於我們盲目和別人攀比，而忘了享受自己的生活。
全才是沒有的，人各有所長，各有所短。我們既不能專門以己之長，比人之短；也必能以己之短，比人之長。
自我否定往往**於自己的不自信，自尋煩惱。
20樓：自然的恩典
因為當你自我否定的那一刻 你已經活在別人的世界裡了。
21樓：稻草1ling人
既然是比較優秀的，那就別自己否定自己喔。自信這東西說著都很容易，但擁有很難（這是我自認為的，我總是讓自己充滿信心，但卻沒做到，但我仍在努力之中）。俗語說：
人比人氣死人，你可以這樣想：比上不足比上有餘，這是我爸跟我說的一句話。我覺得有時候在心裡不平衡時，這句還是挺管用的。
再說了，性格不同，前提都不同，幹嘛還去比呢，這不是自找煩惱嘛。我以前也那樣，覺得和朋友差很遠，但我想通了，性格都不同，處事方法也就不同，所以呢結果就不同，我也就不再用那種比較的方式來自我否定了，那樣的話只會讓自己擁有煩惱。自信是免費的，不用白不用呢，加油吧，還可以早上起床，對著鏡子漱口時，暗示自己，我行，這種心理暗示也是可以的，但也要堅持。
22樓：
每個人自身都有閃光點，但別人的閃光點並不代表是你自己的！適當的去看別人的優點是對的，可以鞭策自己，但過度的關注，就不利於自身的發展了，做事時不要想太多，儘自己的努力就好！別人如果做得比你好，虛心求教，吸取他的優點反思自己的不足！
每次都是一種進步！何必執著於一次的成敗！在我們眼中，別人的永遠好過自己，那我們為什麼要放那麼多精力在別人身上呢！
多關注關注自己豈不是更好！你要記住人活一世，只要自己活的快快樂樂的比什麼都強！如果你是在管不住自己不過多的關注別人，那就適當的給自己找點活幹，看一本書一部電影，自己的時間滿滿的就好了！希望對你有幫助。
23樓：網友
心態不夠淡定，不要太過這樣。
24樓：風
嘗試著自己做一些決定試試。
現在比較鬱悶，每天上班總是無所事事，想讓自己忙起來，可是又不知道該怎麼做啊？
25樓：_查無此貓
你得弄清楚自己為什麼鬱悶啊。然後解決。
還要好好上班，分內的事情完成不了談什麼分外的忙碌呢？
如果心情實在不好的話，建議休假旅遊換換心情，感受下其他地方的風土民情。
或者讀讀比較值得看的一些書。會讓自己有收穫的。
另，確定一件事就一定要認真做完它。什麼事情都是開頭困難，做了之後會發現其實也沒什麼。就這樣確定一點一點的小目標慢慢做下去，就不會感覺這麼鬱悶空虛了。
如何控制自己上網？每次總是控制不住自己，上網時卻無所事事。
26樓：蔣國羽
你不是因為要上餘沒網玩什麼而去上網，只豎隱納是你逃避現實的，內心裡最真實的想法。你還是多出去教教朋友，或和其他人多在一攜掘起。
27樓：wwe毒蛇
可以自己找點事做嘛。
經常和自己對視的女生拒絕了我，這是怎麼回事？？？
28樓：內牛滿面傷
哎你們才多大估計16左右吧 高中青澀的戀愛很純真羨慕你們的年紀 還是以學業為重 我看你還沒表白呢 哪來的拒絕啊 你不要表白 你直接到他身邊 就要像很熟悉的戀人一樣 過去牽著她的手告訴她 ：我想讓你做我的白雪公主。
29樓：網友
拜託。談戀愛談戀愛。不談哪有戀愛。
你們互相都不瞭解。就瞅兩眼。就想表白能豐收。
那滿大街的都能撘成一對對的了。
30樓：網友
首先你要明白學生談戀愛是不太好的，你老是提到你們的學習成績，其實你可以把你現在的心裡話和她說出來·但是這一定要是在你們不影響學習的情況下·我覺得你最好和她表白後一起給對方加油打氣。
31樓：泛白的唇齒
和你對視並不代表什麼，我朋友也曾和別人對視，可是那個人是我曾經的男朋友，額，那樣也就可以說是喜歡，那我們都想跳樓了。
我不是 有錢人的孩子 我卻無所事事
不好 你想過你父母嗎 你也知道 你們家不是什麼大富人家 你還這樣奢侈浪費 說難聽點 就是啃老族 你這樣的日子能持續多久呢？你騙父母你在學習 學習時間 也該到了 你拿什麼 交差？我想道理你都懂 就算在別人眼裡你很有錢又能怎樣 滿足你的虛榮心？時代腳步這麼快 永遠依賴父母 來供養你的奢侈生活？今天買個蘋...
為什麼閒了很久無所事事的時候會覺得有罪惡感
實際行動是你需要告訴她,以後看你的實際行動,在接下來的日子裡,你要儘量順著她,不亂發脾氣,穩重可靠的行為才能稱得上實際行動啊。為什麼人一旦閒下來就會感到無所事事?人的存在就 bai是無解的du,當你閒下來思考自己zhi存在的意義dao 時,結果必然是找不到回答案。此答時迷茫與空虛自然就產生了,所以人...
為什麼我一天無所事事我大一不知道該幹什麼
有招使去 沒招死去 迷茫個啥？找個工作吧，比如家教之類的。千萬別經常上網，過來人 聽我的沒錯 你得對著這新來的日子抱著虔敬的心，別想什麼一年十年以後的事情。你得想到今天 別用暴力去擠逼人生，先過了今天再說。對每一天都得抱著虔誠的態度。你得愛它，尊敬它，尤其不能侮辱它，妨害他的發榮滋長。便是像今天這樣...