1樓：幸福在我的心
你好朋友。1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一帶租個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天改仿，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！。
不要為了一點點煩惱和打擊和不開心不快樂說自己累，其實在茫茫人海中比我們還要累的人很多很多呢，在茫茫人海中乙個人苦惱和開心快樂幸福就算啥呢？？我們叫苦叫累核行纖要死要活的幹嗎呢？？給誰看誰會來關心你幫助你陪你呢？。
人生路上有多少風風雨雨啊！？風風雨雨不管你接不接受，你接受不了也好、能接受了也罷，風風雨雨都在你的命運中啊！逃避還不如用你的開心快樂善良真心好心情接受風風雨雨，只要你用你的開心快樂善良真心好心情面對他、你會覺得開心快樂總在你的心中啊！
請相信陽光總在風雨後，請相信有彩虹啊。
心煩，也沒有人可以訴說
2樓：狐也
心煩，其實更多的時候是一種難以言說的狀態。這種狀態就宛如陰沉的天氣。它並不像疼痛，飢餓，憤怒等有特定物件和具體原因的情緒。
它就是那麼一種混混沌沌的狀態。因為混混沌沌，所以你並不清楚到底是什麼原因導致的，你找不到原因，自然不知從何說起。
因為你不知從何說起，所以你覺得是沒有人可以訴說。
生活中的很多的混沌狀態，大致如此。就彷彿是年深日久積壓後黴爛掉的枯枝敗葉。隱隱散發著一些灰敗腐朽的氣息。沒有原因。
不必擔心，過了這個時間段，一切都會好。
猶如陽光穿破霧霾，照進滿是灰塵的房間。
3樓：弭飛桖
有些問題只有你說出來了才可以被人理解。
一切為了孩子，為了孩子的一切，為了一切孩子。你是怎樣理解宋慶
1 我們 現在所做的所有工作 兒童工作 都是為了孩子 2涉及到有益兒童的所有事項，我們都要努力去做 3孩子不分三六九，所有的孩子，無論聰明的，智障的，健全的，殘疾的，優異的，曾犯過錯的 觸犯法律過的 都是我們工作的內容，都 孩子是我們的過去 現在和將來。愛自己的孩子 為了孩子的未來 愛所有的孩子 通...
韓庚的一切，韓庚的一切
他是一個有點小迷糊，有點小可愛，大部分的時候很堅強，總是很善良，很孝順。真誠的對待每一個人。他的優點很多，但這並不代表他沒有缺點。因為他也是像我們一樣，是真實的，完整的人 韓庚24歲了，他希望找個女朋友，成一個家。韓庚24歲了，他希望他的事業能更進一步。韓庚24歲了，人生中最美好的年華，他希望和庚飯...
「無法用文字表達一切語言顯得是那麼蒼白無力」這是什麼意思
有時候語言會顯得蒼白 無力，說的再多也起不了多大作用，解釋反而成為別人的藉口。乾脆不說，在承擔中，用行動來證明事實。人生中哪能事事如願，我們需要的不是表面的應付和虛偽的承諾。過度追求快樂時，那已不是一種快樂，而是一種不斷膨脹的慾望。只可意會不可言傳 就是文字沒辦法形容 只可意會不可言傳 就是文字無法...