胎教怎麼做 6種胎教方法讓寶寶更聰明
1樓:浮冬城
在懷孕後,不但要注意飲食,而且還要根據胎兒的發育進度進行胎教,讓他出生後更加的健康和聰明,那麼,胎教怎麼做呢?下面我們就來介紹幾種胎教方法,希望可以幫助到你們。
胎教怎麼做
1、胎教怎麼做---營養胎教。
適合週數:得知懷孕開始。
在懷孕後,要注意葷素結合,把握好重量。並要根據妊娠的月份,補充不同的營養,比如:在1-3月時,要補充足夠的葉酸和維生素,吃一些清談好消化的食物,這樣可緩解孕吐等反應。
在4-6月時,則要補充豐富的蛋白質、鈣等食品。在7-10月時,則要控制要水和鹽分的攝入量,並監控體重的增加。
2、胎教怎麼做---**胎教。
適合週數:懷孕第16周開始。
在妊娠4個月時,要多聽一些舒緩、輕柔的歌曲,比如:莫扎特的eq**、溪流聲、蟲鳴鳥叫聲等,它們不但優美動聽,而且還具有安撫胎兒、調節晝夜規律的作用。
3、胎教怎麼做---美育胎教。
適合週數:懷孕第20周開始。
在妊娠5個月時,要多看一些藝術作品,這樣不但有安撫胎兒的作用,而且還能提高人的感受力,促進寶寶大腦發育 和成 長。
4、胎教怎麼做---撫摸胎教。
適合週數:懷孕第20周開始。
在妊娠5個月時,要多觸控或輕拍肚子,通過這些動作,來促進胎兒觸覺、大腦和感覺神經的發育。比如:準媽媽用手按摩或按壓肚子時,胎兒會作出反應。
此外,可邊觸控,邊說話,加深全家人的感情。
5、胎教怎麼做---意念胎教。
適合週數:懷孕第28周開始。
在妊娠7個月時,要多想象幼兒出生後的樣子,這樣孩子在出生後,和你的現象會有一定的相似。比如:可以在房間裡貼一些可愛寶寶的畫像或**,這樣有助於孕婦想象和保持愉快的心情。
6、胎教怎麼做---對話胎教。
適合週數:懷孕第24周開始。
在妊娠24周時,要多他說說話,比如:早上起來要打招呼,並將看到的東西分享給寶寶,這樣不但有利於胎兒的語言發育,而且還能建立親密的母子關係。
的相關知識就介紹到這裡了,在胎教時,一定要根據胎兒的月份和發育來進行胎教,這樣不但有利於胎兒發育,而且還能建立親密的親子關係,因此,要認真對待,不可馬虎。
如何做好胎教讓寶寶聰明又健康?關於胎教有哪些注意事情?
2樓:蓉淼經驗之窗
我覺得胎教要注意時間,一般是第6個月,要選罩型擇扮悶滲合適的胎教方式,比如運動胎教,關於胎教要注意廳脊運動的時候不能過度。
3樓:黎昕科普知識小屋
我認為可以讓他聽一下歌。需要注孝悶碰意不能夠放一些特別罩念亂巧談的**,應該放一些爵士**。也可以給孩子讀故事書。
4樓:可追憶
要多和胎兒溝通、互動,如聊天、聽**、做瑜毀激鄭伽、跳舞、講故事等,還要多呼吸新鮮空氣,觀察外鉛扮面的景象。要選擇輕柔舒緩的**。
如何讓「一日三餐」給胎寶寶做胎教?
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