1樓：和尚的腦袋很圓
肌膚暗沉發黃的話 ，跟 肌膚缺水，睡眠 新陳代謝 都有很大的關係的哦。
現在的 話 你可以先去下面部的去角質。
在做下美白去黃的 **，我是用的 御泥坊的礦物美白泥漿**，效果還是蠻好的 還可以配合補水** 效果就更好了。
在就是內部的問題了，良好的睡眠是很重要的。
水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
飽飽的睡一覺 就會感覺**好了很多了哦。
希望幫到你哈 o(∩_o~
2樓：蒲公下的美
防曬，加**，加清潔臉部**，我很少出去曬太陽的，幾乎呆在家。所以身上的**比較白，臉嘛，想更白就防曬，用**。
3樓：匿名使用者
敷**把、效果最明顯的～
4樓：騎喆賽力夫
用用sana的化妝水。
很神奇。我用過。白了。
5樓：匿名使用者
我最近看到一篇文章，可能會幫到你，美女自爆祛黃招，兩個月變剝殼雞蛋。
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**暗黃變白的方法
**暗黃怎麼變白
6樓：匿名使用者
**暗黃怎麼調理。
**暗黃的人，存在兩種可能，一種是天生的家族遺傳，還有一種是後天導致的，一般人都是以上兩種的混合，所以我們只要由內而外保養起來，就可以讓**變白了。
平時，我們要調整好作息時間，千萬不要再熬夜了，熬夜會讓你搬來白皙的**漸漸暗淡，失去光澤，生長皺紋，變得鬆弛，是不是很可怕呢，所以我們一定要睡好美容覺，這是我們必須做到的第一步。
在吃飯的方面，我們要少吃顏色比較深的醬油，這也是影響我們膚色的日常因素之一，要多喝牛奶，豆漿，這些白色的飲料，多喝富含維生素c的果汁，多吃一些清腸道的水果，來調理好身體。
外出一定要注意好防曬，防曬是美白的關鍵，可以擦防曬霜，也可以選擇戴墨鏡和防曬帽，這都是個人選擇了。
定期做美白**，或者去美容院護理，最好是自己用天然的食材來做**，見效雖然慢一點，但是比較安全可靠。
7樓：乜懋任玉蘭
多注意作息時間，經常喝一些牛奶豆漿，不要吃太多帶有色素的東西，多吃豆腐。
**暗黃怎樣變白？
8樓：崔玉庚燁
半年之前開始的，可能是氣血虛，身體內部問題，外部呈現的就是**暗黃，在飲食上下些功夫，搭配世紀本草阿膠地黃，可以慢慢調理過來的，不需要使用一些護膚品，治標不治本的。
9樓：解曾買雨雙
膚色暗黃啊，我覺得還是跟新陳代謝有關係，你可以平時多補充下水分，多吃一些含有vc的水果啊，。嘿嘿，我之前也跟你一樣額，我是吃的多維葡萄籽，可以促進新陳代謝，改善膚色的暗黃，還讓我的膚色得到了營養，現在膚色白了，而且還緊緻了嘿嘿，你可以買來試試哦。
10樓：鹿同泰麗
先給**做深層清潔補水，幫助**代謝。飲食上注意積極攝取vc幫助肌膚變白，注意防曬，一般一段時間後進行高密度美白和曬後修復什麼的就行，**會綿綿變好，我以前在滄州富美達做的曬後修復就是這個原理，但是效果更好，見效快。
11樓：網友
你是想通過美容變白，還是日常生活變白呢？可以多吃點白色的水果，這樣**會變得更白的哦。
12樓：浮盼夏俞瓔
您好！建議你晚上睡時打點珍珠粉在臉上，或晚前喝杯帶珍珠粉的水，應該晚上臉部的**代謝最為頻繁，那樣的話可以有效的改變你的**。
願你在新的一年裡幸福開心！
13樓：縱綠杜孤容
多吃一些含膠原蛋白多的食物，因為**的鬆弛跟膠原蛋白的流失有很直接的關係。我推薦花青宜膠原蛋白給你，這個分子量小純度高無新增，一般兩個多月就可以明顯感覺**緊緻了。
14樓：冼思營山雁
首先中藥調理活血化瘀（如白芷）、然後飲食調理比如（薏米、銀耳）、最後是擦臉霜先補水、在美白。
15樓：沙湃泰綺雲
食物對症下藥，吃能夠美白的食物；外敷藥物和必要的外科手術。
16樓：遇著困難時唗
還是因為生活中不注意導致的，飲食合理，生活規律，睡眠充足多吃美白食物吧。。還有可以使用一些護膚品。
17樓：
少對著電腦手機，注意休息，多喝牛奶，少吃油炸食物，特別是一些零食，多喝水，少曬太陽，適當補充缺失的姣嫄蛋白，花青宜的不錯，還要保持快樂心情哦！
18樓：
肯定是自己的生活習慣就不太好，不然每天多吃水果多吃蔬菜的情況下是不會出現**暗黃的問題的。當然不排除肝出現問題導致的，去醫院檢查下也無可厚非，如果不是身體的問題，那就用花青宜好好的補充膠元蛋白和vc好好的改善**的狀態。慢慢的暗黃就養好了。
19樓：匿名使用者
想變白首先要保護好吧，其次你需要的是維生素，接著就是改善膚質。這樣下來**才會越來越好。當然有個最重要的就是補充膠原蛋白，一般來說吃那個花晴宜的膠原蛋白就可以了。
20樓：俺
別卵用護膚品，平時就用個防曬霜隔離霜就行了， 化妝沒有必要的話就別化妝 傷害**。
21樓：網友
**黃有可能是休息不夠和營養方面上不足電腦福射也有關係，每天都面對著電腦**也會容易變得乾燥和變黃，所以最好是平時自己就避免這些問題，知道葡萄子吧 花青伊的 一姐妹說的。
**暗黃怎麼才能變白？
22樓：伯君雅陸香
1.準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2..注：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次。
3.牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。
此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
4.香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。
此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
5.蘋果**：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。
15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
6.檸檬**：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15
－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為一個療程。此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
7.曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
怎樣讓暗黃的**變得白一些？
23樓：軒轅_曉曉
外：1.定期去角質。
2.用有美白功效的護膚品，例如雪肌精。
內：1.每天喝一杯蜂蜜柚子茶。
2.每天一杯純牛奶。
24樓：中華郞
我用過的，覺得比較好的有：
1.露得清深層潔面。
洗得很乾淨，但如果lz**敏感，建議夏天的時候用。
2.曼秀雷敦的祛痘系列。
很贊它的爽膚水，有消炎作用。洗面乳也很好，味道很舒服，而且洗了後不覺得幹，分量很足，實惠哈 :)
3.李醫生清痘洗面乳。
很清爽，但我覺得效果一般。
菲斯小鋪的櫻桃洗面，雖說不是專門祛痘的，但泡沫豐富，我用它後痘痘明顯少了許多。而且可以保溼，使**不至於因為乾燥而過度分泌油脂，導致長痘。
我現在用的就是這款啦～
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