1樓：消化
有很多的，有些東西甚至都不知道該怎麼做，只是瞎玩引起很多誤會很尷尬，很搞笑，
2樓：辰星
健身房有乙個龍門架，然後龍門架上凱沒明有一盯告組動作是可以練到肱三頭肌的，但是我卻一直認為他是鍛鍊肩膀的質量察散，我誤會了很久，知道後來有人告訴我才知道。
3樓：知哥16921匙致
我在健身房，不會練習背部肌肉，所以我就悉茄，找那個機器，但是耐陸晌最後我做錯了那個機器是練前胸的我以為昌鋒練後背的，到最後我知道錯了。
4樓：以心
曾經有乙個練背部肌肉的機器擺梁碧在我的面前，卻沒有好好珍惜，甚至我拿它來練，我的肱二頭肌，這襪渣灶是我做的告扮最蠢的一件事。
5樓：小月有愛
我記得第一次進健身房的答鬥皮時候，有乙個拉背的健身器材，我看成了是拉腿的健身器材，然後就是所清差有人都在用那個健身器材拉背，而我就銷察特別不能理解那不是拉腿的嗎？
6樓：猴29209然捉
並沒有錯誤的使用和健身器材。粗指沒吃過豬肉也見過豬跑。其實不會使用，我也會學著他們襪唸的動告凳困作去使用。學著去問當地的教練。
7樓：大馬
這種事情會令我感到很尷尬，在健身房裡經常把練肱二肌的裝置當成壓腿的。
8樓：消化
當年去健身房作為乙個萌新，曾經看到乙個橡返槓鈴，原以為是舉重用的，自己親自上手之後發現根本舉不起來，後來才發現梁手飢這個槓鈴是薯消用來臥推的。
9樓：網友
最開始的時候我認為動感單車是訓練腿部肌肉的，後來我才逐漸的明白動感單車原來是做用於減脂的有氧運動。
健身房裡的健身器材有哪些？詳解
10樓：三夜見
現代人比較注重身體健康，所以經常會選擇去健身，那麼大家知道乎仿健身房裡常見的健身器材都有哪些嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。
跑步機，這是所有健身房中一定會有的健身器材，因為跑步是一種十分消耗體力的有氧運動，所以每個健身房都有歲改纖跑步機。
動感單車，這是偏向運動腿部肌肉的健身器材，而且我們騎行動感單車可快可慢，可以很好的控制運動節奏。
雙向推胸訓練器，這是鍛鍊上身肌肉的健身器材，而且這個器材是大部分男士都會使用的，所以在健身房中也是比較殲含普及的。
健身車，這種健身車的功能很多，而且是適合大部分人群使用的，也比較容易上手，在健身房中一直很受歡迎。
健身房健身器材大概多少錢？舒華健身器材怎麼樣？
健身房的健身器材大概多少錢？舒服舒華健身器材怎麼如羨樣？那要看健身房渣螞拍，有很多種健身的器材，不知道你要買哪種，你可以到專賣店拿去看那裡什物緩麼樣的電聲器材，都是有的，也有很多比較貴重的跑步機都在一兩千塊錢左右，也有三四千的牌子不一樣，舒華健身器材就是很好的。你可以諮詢一，諮詢一下大堂經理，他會幫...
英派斯常用的健身器材有哪些，常見的健身房裡面健身器材各有哪些
這個問題我太有發言權了！因為我生活中處處能見到英派斯的身影，比如小區花園裡的健身器材，家旁邊剛開了一家英派斯健身俱樂部，甚至連我們公司的健身房都用的英派斯器材。要說常用器材的話，我在公司健身房常用的就是橢圓機。其實之前與公司採購一起與英派斯商談時，就聽其銷售人員介紹英派斯的橢圓機是最受市場歡迎的王牌...
健身器材的種類有哪些翱，健身器材的種類有哪些啊？
健身器材分為單功能和綜合型多功能兩大類。1 單功能器械 單功能器械，常用的有划船器 健美車 健步機 跑步機 美腰機等。它們的主要功能是 增加臂力，背闊肌和動作協調能力。2 綜合型多功能器 綜合型多功能器一般都包括擴胸器 引體向上 仰臥推舉 仰臥起坐等器械的功能。擴胸器 引體向上 仰臥推舉，主要是用來...