1樓：冼凱復緒樂
根據你的髮量判斷了。像我是屬於頭髮鏈扒殲比較多又比較粗的人，一般用三個一元印幣的量。
但是一定棚衝此卜要注意，護髮乳和發膜只能塗抹到發中和髮尾部，千萬不要塗到頭皮，容易造成毛孔堵塞，從而掉髮。
發膜的正確使用方法多久一次
2樓：生活小幫手
發膜一般一週使用一次；發膜的正確使用方法：
1、清洗頭髮。
先用洗髮水把我們的頭髮給洗乾淨，不僅僅是頭髮，頭皮也要認真的用手指頭去輕輕的按摩，這樣才能把頭皮上面的汙垢都給帶走。當頭發變得乾淨了之後，塗抹上發膜才能很好的吸收，否則汙垢太多就會影響發膜的效果了。
2、擦乾頭髮。
在洗乾淨頭髮之後，我們可以用毛巾把頭髮擦拭一下，因為發膜在使用的時候是需要一段時間的，如果頭髮上面都是水有可能會感覺到很冷，導致感冒。而且水分太多的話，發膜也無法很好的吸附到頭髮上面，所以要稍微擦拭一下。
3、塗抹發膜。
在頭髮擦過之後，我們就可以塗抹發膜了，採取少量多次的塗抹方式，除了頭皮之外，頭髮上面都要塗抹上。使用的量不能省，一定要確保每一根頭髮都塗抹到了。取出發膜之後，要及時的把發膜的蓋子給蓋上，避免接觸空氣。
4、按摩。將發膜塗抹好蓋上保鮮膜以後可以輕輕地，促進發膜的吸收，一定要輕輕地按摩頭髮，也可以用梳子輕輕地梳理頭髮，不可以太用力。
5、加熱發膜。
如果想要發膜的效果更佳的話可以通過加熱來促進發膜的吸收，可以買加熱器也可以用電暖氣來仿腔代替。加熱的過程中要儘量保持均等受熱，溫度不要太高，15-20分鐘左右加熱完畢，取下浴帽。
6、清洗髮膜。
發膜加熱完以後要將發膜完全清洗乾淨，保持頭皮的乾淨和清爽，以免殘留在頭髮上面傷害頭皮。
發膜的功效與作用
1、深層滋養。
發膜能夠幫助深層滋養頭髮。發膜中含有的營養成分多，而且通過加熱能夠讓更好地吸收利用發膜中的營養，深層護理秀髮。
2、修復頭髮。
發膜能夠幫助修復受損髮質。燙染過受損的頭髮需要深層密集的護理，來幫助補充流失的養分，並且加快受損髮質的自我修復，使用發膜可以實現目的。
3、增強秀髮抵抗力。
發膜能夠幫助在頭髮表層形成保護膜，增強頭髮對於外界環境侵害的抵抗防禦力，減少頭髮出現問題的幾率。
4、彈潤秀髮。
發膜能夠備核衫幫助增強秀髮的彈性。發膜為頭髮提供深層的滋養護理，讓頭髮保持亮澤彈潤，一般一週一次進行發膜護理就能夠很好地實現秀髮彈潤有光澤。
5、舒緩頭層。
發膜能夠幫助有效舒緩頭層，有助於促進頭層細胞的自我更新修護，並且有效修復因為氏模氧化受損的頭層，減少頭層受損。
6、減少頭屑。
發膜不僅能為秀髮提供水分，還能夠有效幫助修復受損毛鱗片，抑制真菌，減少頭髮頭皮屑的滋生，讓頭髮更加的健康。
發膜的正確使用時間
3樓：情感權墨傾宬
發膜一般在洗完頭髮之後，頭髮還是溼的情況下使用。
1、用洗髮水清潔頭髮，洗淨後擰乾水份，防止水份影響發膜的吸收。
2、將發膜擠出，倒一些在掌心。
3、用手塗在頭髮上，從髮根處往髮梢處塗抹，髮梢處可以多塗一些，因為營養是從髮根開始**，到達髮梢處已經很少了，所以很多人的髮梢往往會出現開叉的現象，所以要著重呵護一下發梢。儘量不要粘染到頭皮。
4、將頭髮從上往下慢慢的揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保證每一根髮絲都可以吸收到發膜的滋養。
5、接著敷上熱毛巾，有專業的加熱帽也可以使用，加熱使頭髮更深層次的吸收發膜。如果頭髮乾枯嚴重，也可以熱毛巾上蓋上一層保鮮膜。
10分鐘後，將熱毛巾取下，用清水徹底清潔頭髮，等它幹了以後，你會發現頭髮比洗前更加的柔軟，順滑。
發膜一般是在洗完頭之後，頭髮還沒幹的情況下用的。
4樓：網友
發膜最佳使用時間是10-15分鐘左右，跟**是一樣的原理，一定的時間才能使營養物質更好的被頭髮吸收，保持好秀髮的光澤。發膜相當於頭髮的焗油膏，用來滋潤頭髮，給予頭髮深層的養護，發膜中的養分會滲透到頭髮裡，
5樓：情感達人西西
洗完頭髮之後，等到它半乾狀態，讓我均勻的摸在頭髮。
6樓：網友
15分鐘 左右 在洗完頭髮 比較抄的狀態下。
發膜的正確用法
7樓：一抹晨曦
有的發膜5分鐘左右就能護理好頭髮了，但有點發膜則需要伏宴進行熱缺羨銀蒸，效果才會發揮到極致。其實每種發膜的使用方法都不盡相同，各位mm用發膜時候要認真閱讀說明書。下面介紹需要熱蒸的發膜的用法，可作為參考。
洗頭，沖掉頭皮油脂和各種髒東西
其實頭髮每天都會被各種髒兮兮的東西所汙染，例如被粉塵吸附，所以用發膜之前需要洗乾淨頭髮。
用毛巾吸乾頭髮水分，令頭髮保持在半溼潤的狀態
你可以用吹風機稍微吹乾頭髮，如不趕時間，可以先用毛巾擦拭水分，然後自然風乾。當頭發處於半溼潤的狀態時，就可以塗抹發膜了。
將頭髮分成n個區域，然後分別塗上發膜
你可以根據髮量進行頭髮分割槽，例如分為左前、左後，右前和右後4個區域，然後分別塗上發膜，再用梳子梳理。等到15-20分鐘後清洗乾淨。
清洗掉髮膜，不留派此殘留物
最後需要再洗清洗頭髮，可先將洗髮水倒在手上，加水起泡後再清潔頭髮，這樣清潔效果會更好。
發膜的正確使用方法是什麼？
8樓：櫻桃青衣
01 第一步是將頭髮洗淨——第二步將洗髮水泡沫沖洗乾淨——第三步足夠的發膜使用量——第四步塗抹發膜。塗完之後用手指輕輕梳理，然後用熱毛巾將頭髮包裹起來，等待10分鐘之後就可以將發膜洗去。有條件的女孩子使用加熱帽給頭髮加熱一下，這樣子會讓發膜的作用充分發揮出來。
頭髮保養，一般情況下大家都會選擇使用發膜，但是發膜的正確使用才會讓髮質得到改善。第一步是將頭髮洗淨——第二步將洗髮水泡沫沖洗乾淨——第三步足夠的發膜使用量——第四步塗抹發膜。塗完之後用手指輕輕梳理，然後用熱毛巾將頭髮包裹起來，等待10分鐘之後就可以將發膜洗去。
有條件的女孩子使用加熱帽給頭髮加熱一下，這樣子會讓發膜的作用充分發揮出來。
第一步：將頭髮洗淨。
在使用發膜之前，首先要做的就是把頭髮清洗乾淨。這是因為頭髮上沾染的灰塵和油脂，會阻礙頭髮對發膜營養的吸收，因此，做發膜之前清洗頭髮是非常有必要的。洗頭的水一定要用溫水，溫度的確定，以自己感覺到舒適為標準，大約在35度左右。
用溫水洗頭能 夠幫助頭髮的毛鱗片更好的開啟，還有助於汙垢的清洗，幫助頭髮更好的吸收發膜裡的營 養。
第二步：將洗髮水泡沫沖洗乾淨。
洗髮水留下的泡沫一定要徹底的清洗乾淨，因為洗髮水裡面的某些成分會對發膜的效果 產生一定的影響，所以在使用發膜之前一定要先把洗髮水留下的泡沫沖洗乾淨。衝乾淨之後，用手將頭髮多餘的水分擰乾，這樣有助於頭髮更好的吸收發膜的養分。
第三步：發膜的使用量。
發膜的使用量，女孩子們可以根據自己頭髮的髮量以及頭髮的長短來選擇。髮量多一點 的長髮女孩子，每次的使用量大概1/3個拳頭大小就可以了，髮量少的長髮女生的發膜使用量 大概為1/4個拳頭大小。中長髮以及短髮的女孩子，一般情況下，只要用兩個硬幣大小的發膜 就足夠了。
如果你的髮質受損比較嚴重的話，還可以增加發膜的使用量，但是一次不可以用太多， 不然的話，頭髮會變得非常油膩。
第四步：塗抹發膜。
取出發膜之後，將發膜在雙手之間揉搓一下，然後均勻的抹到頭髮上。主要是抹在髮尾和頭髮中段，靠近頭皮的頭髮可以選擇不抹，因為靠近頭皮的頭髮都是新生長出來的，髮質會比頭髮中段和尾部的頭髮好一些。
發膜什麼時候用
9樓：柚子生活筆記
發膜在洗完頭髮之後，頭髮還扒譁是溼的情況下用效果最好。
因為此時頭髮上的毛鱗片還未閉合，用發膜的話能使頭髮吸收足夠的營養。從而從根本上去改善頭髮毛躁乾枯的症狀，使頭髮更強韌，一定要注意在使用護髮素之前使用。
護髮素有閉合毛鱗片的作用，若喊此缺是在護髮素之後再用發膜。頭髮就不能很好的吸收發膜的營養，從而改善髮質的效果就會變差。
順滑光澤
發膜和護髮素的共同點是增加頭髮的順滑度和光澤度，不同點是發膜是從內到外護理頭髮，護髮素只針對頭髮的表皮層。發膜具有一定的修護作用，護髮素是洗髮後才用的，兩者之間的差別是很大。洗髮後用毛巾擦乾頭髮上的水分，把頭髮分幾個區，每個區的頭髮都從髮梢開始塗抹發膜，從下向上逐漸向上塗抹，重點是受損的部位。
塗抹均勻後，把頭髮用夾子固定在頭頂，再用浴帽或者保鮮膜把頭髮包住。如果發膜產品是免蒸型的，自然停放10分鐘即可。如果發膜產品是加熱型的，就需要用焗油機或者電熱膜等加熱工具，對頭髮進鄭辯行加熱。
發膜在頭髮上停留的時間，主要按照產品的說明進行操作，到時間後直接用溫水把頭髮上的發膜沖洗乾淨。
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