1樓：
主要看你纖凱緩的興趣了，比如靜坐，你如果喜歡，那肯定能堅持下去，反毀模之，就會覺得太枯燥。如果你想心無旁騖的做一孫迅件事，不妨試試把你想做的事與你感興趣的結合起來，這樣會事半功倍的。
心靜了，一切都靜了
2樓：休究紹
有人說我要去寺廟拜拜佛，念念經，只有在那裡我的心才能靜下下，靈山不在外面，而在你心裡。當你心不夠靜到哪都一樣。
我常說紅塵才修心，我們來到這世上就是來修今世心的。佛主都要入世來講經，傳道，為的就是見過太多人因心不夠靜，才讓眾生吃素，打坐，修心。修一顆安靜心，感恩心，慈悲心，柔軟心。
當你心靜了，你才能感受到天地之間，萬事萬物無私的在為你奉獻。由此你的心裡會公升起那份感恩心，當你開始感恩了，就會心存善良與慈悲，開始柔軟起來！
當你焦慮，恐懼，生氣，煩躁時，你的心也會焦躁不安，因此你只會看見各種不好的問題，接而連三的出現，你會怪這事，怪那人，有沒想過是自己的問題呢？
心存美好，處處是美好拆中皮歷！所有事都與你自己的心有關。既然這麼重要，為什麼不讓它靜下來呢？
老去讓它去感受不好的事，讓它受傷呢？應該好好去愛惜它，當你愛它時，它會乖乖的，不會讓你不舒服。
心靜如水，當它安靜了，所有外面的人或事，都影響不了你，靜能讓你看起來穩定。
我常說：我心安處就是家。有人問我：
你為什麼不回家，你在外面有家是嗎？在我看來，我在哪，我的家就在哪，處處都是我家。心不安，就是有家也會往外跑。
現在有多少人不願意回到他所謂的那個家？
讓心靜下來吧，看看天上的雲淡風輕，旅握山欣賞下路邊的花草樹木，感受下暖風拂面，這樣做是不是外面也靜了呢？今夜隨想，晚安！！！
心靜下來了的下一句
3樓：五月
靜下來沉下去下一句是纖乎型抓落實，出成績。
1、讓自己的心靜下來，不論做什麼事情，總可能受到各式各樣的批評嘲諷，也會遇到各種各樣的困難和挫折，加之生活上的不如意，人的心總會變得浮躁。毀猜於是，在工作時就開始出現各種抱怨，各種毛毛躁躁。90後的青年們給人的感覺總是"飄"起來。
其實從喧鬧到安靜，只隔了乙個心態的距離。遇到困難和挫折，更應該靜下來，放慢腳步，把心態調整好，聽聽**、看看書，散散步是不錯的選擇，心靜不下來，那做什麼事情都是白搭。
2、把平時的工作沉下去，不論是幹部還是群眾，在自己崗位上，定要鍛造"沉下來"的工作作風，在工作中"沉"下心來，"沉"下身來。幹部要"沉下去"，放下身段聽聽群眾人民的聲音，群眾要"沉下去"，不做表面文章。那些為了看起來不錯，為了"讓領導滿意"，去追求"華麗頃辯"的各種"表"和"痕跡"的人，實際並沒有把工作沉下去，工作起來也並不開心，最後也會因搞"形式主義"而受到批評，要知道奮鬥不是為別人為奮鬥，是為自己的理想信念而奮鬥。
3、把工作任務抓落實，凌空蹈虛，難成千秋之業。崇實幹、抓落實，落實抓不好，再好的想法也會成為一紙空談。再美的畫卷，只會成為鏡花水月。
要把工作任務落到實處，要把它作為一種工作習慣，主動、心甘情願地抓落實，最後才有可能出成績。沒有等出來的精彩，拼出來的輝煌，工作成績是幹出來。
為什麼要靜心
4樓：子靜子的人
因為乙個人靜下來的時候，智慧才能由內而外的散發，這也是我推崇大家學習禪舞的原因！
中道禪舞通過覺知身、樂、氣、境、心五大方面，將他們合一，我們每個動作都能回到當下，我們每乙個動作都在修復我們受傷的細胞。每首曲子都在療愈我們的身心。
禪舞是乙個工具，我們好好的用它，就能去除浮躁，開啟我們本有的智慧；當心靜下來時，聽聽自己內心的聲音，找到自己真正想要的！
為啥我總是靜下來就胡思亂想，為什麼一靜下來就胡思亂想
人總是要長大獨立，不可能總在羽翼的保護下生存，試著面對人生，未來還是需要依靠自己的努力才能活得精彩。希望在你的平臺上舞出不一樣的人生。為什麼一靜下來就胡思亂想 一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示 別發火，發火會傷身體 有涵養的人一般能做...
誰有能讓人心情平靜下來把一切看淡的經典佛語禪語最好有高人來指點一下
建議學習一下 八大人覺經 把世間的一切都看成無常，得之不喜，失之不悲，慢慢就能看淡了。我國的主要宗教有哪些 伊斯蘭教 佛教 教 天主教 道教 中華人民共和國 people s republic of china 簡稱 中國 成立於1949年10月1日，位於亞洲東部，太平洋西岸，是工人階級領導的 以工...
本來觸手可得的一切突然好像什麼都沒有了
要麼緣分沒到，要麼本來就不屬於你，即便觸到也留不住。淡定看開點 好像忽然有了軟肋，又好像突然有了鎧甲 是什麼意思？比喻有了愛人以後，她即是你的軟肋，也變成了你想要保護的人。e69da5e887aa62616964757a686964616f31333363393761 個人看法 以下是網路中找到的論...