1樓：網友
典型貧血我也是這樣的我才12歲。
為什麼洗完澡後身體感覺沒力氣?
2樓：貝拉的貝極星
洗澡除了能夠清潔身體汙垢外，還能起到消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠等作用，針對洗完澡後全身沒力氣的現象，這並不是一件好事情，多半與洗澡的方式和個人身體狀況有關，如果長期洗完澡後都感覺沒力氣，則必須要引起重視了。
原因一：洗澡時間過長。
如果你的洗澡時間過長，那麼出現全身無力的現象則很好解釋了。
在洗澡時，熱水會產生大量的熱蒸汽，相應的浴室氧氣含量會減少，洗澡水溫越高，人體出汗越多，並且洗澡本身就是一項運動，需要消耗身體熱量和體力，洗澡時間越長，身體感覺越疲勞，這樣一來洗完澡就會感覺全身無力。
原因二：身體較虛弱。
洗澡的過程，其實也相當於是在運動，而且隨著洗澡時間的增長，空氣含氧量會越低，熱水產生的水蒸氣會使**毛孔全部張開，身體血液迴圈的速度會加快，如果本身身體比較虛弱或患有疾病的話，洗完澡就會感覺沒力氣。
3樓：小度aaa掌櫃
洗澡也是非常消耗體力的，所以要餐後兩小時左右洗澡，這樣不會出現疲勞感。
為什麼洗完澡會感覺疲乏？渾身沒勁兒
4樓：網友
洗完澡以後，渾身的血液都在迴圈在沸騰，所以渾身沒勁了。
5樓：網友
這是身體發出的訊號，是因為你身體虛弱，洗澡後血液迴圈加快，身體需要休息去補充能量，所以會感覺渾身沒勁。
6樓：善憶曼
因為洗澡，他也是乙個很好體力的事情，所以你洗完澡會感覺疲憊。
7樓：張楊
洗完澡之後感覺到疲乏，一般的時候洗澡都是消耗體力的感覺，渾身都是沒勁兒的。
8樓：
洗澡會感覺渾身沒有力氣的現象，和洗澡時間太長有關係的，考慮是有些缺氧的。
指導意見：再乙個洗澡的室內太小，空氣不流通就容易引起暈等不適的現象，要注意一些的。
9樓：今晚早睡
洗澡是消耗體力的，如果洗澡前空腹會出現暈厥。最好不要飯前洗澡，應該是飯後一小時左右洗澡。因為澡堂裡溫度高熱氣騰騰，人體大量排汗，體能消耗大，所以洗完澡會感覺疲倦，渾身沒勁。
10樓：紅苕藥
還有這樣的事情。這就有點奇怪了！為什麼會是這樣子的。去看看醫生。是**不舒服。
11樓：網友
因為洗澡的時候人體會不自覺的放鬆，呼吸會放慢，所以想睡。
12樓：墮落的
在洗完澡以後出現渾身沒有力氣，是屬於患者本身在洗澡的過程當中，可能水溫過高或者是洗澡的時間過長所造成。有可能患者在洗澡的過程當中，出現有身體的新陳代謝加速，包括患者在洗澡的過程當中水熱促進了患者身體的血液迴圈。
所以，患者在洗完澡以後會出現有感覺到身體乏力或者是沒有力氣的情況。建議患者在洗完澡以後要多注意進行休息，要立馬擦乾身上的水分，避免出現著涼或者是感冒的情況。出現渾身無力的情況下，建議患者多注意進行休息，多補充水分也可以平時多進行身體鍛鍊來進行提高身體的體質。
13樓：匿名使用者
可能你的心臟不太好吧。
為什麼洗完澡總覺得渾身沒力氣？
14樓：海之聲西安旗艦
可能在裡面待的時間太久了。
為什麼一去澡堂洗澡就全身無力
15樓：匿名使用者
應為人在那種高溫高溼的環境中容易放鬆，使血液上湧到頭部！！這很正常，不要長時間在那種環境中，容易暈倒哦！！下次洗澡帶杯涼水喝！！
16樓：匿名使用者
其主要原因可能是澡堂的溫度過高，空氣不流暢。另外自身的原因也有可能，應多鍛鍊身體，增強體質。
17樓：匿名使用者
你在長個啊 溼度太大的空氣含氧量不夠。
洗完澡後全身沒力氣 最全面的原因及解決方法都在這裡了！
18樓：清清清清喵
1洗澡除了能夠清潔身體汙垢外，還能起到消除疲勞、舒筋活血、改善睡眠等作用，針對洗完澡後全身沒力氣的現象，這並不是一件好事情，多半與洗澡的方式和個人身體狀況有關，如果長期洗完澡後都感覺沒力氣，則必須要引起重視了。
2如果你的洗澡時間過長，那麼出現全身無力的現象則很好解釋了。
在洗澡時，熱水會產生大量的熱蒸汽，相應的浴室氧氣含量會減少，洗澡水溫越高，人體出汗越多，並且洗澡本身就是一項運動，需要消耗身體熱量和體力，洗澡時間越長，身體感覺越疲勞，這樣一來洗完澡就會感覺全身無力。
3洗澡的過程，其實也相當於是在運動，而且隨著洗澡時間的增亮差長，空氣含氧量會越低，熱水產生的水蒸氣會使**毛孔全部張開，身體血液迴圈的速度會加快，如果本身身體比較虛弱或患有疾病的話，洗完澡就會感覺沒力氣。
4低血糖患者和貧血患者在洗完澡後，是最容易產生身體無力感的，洗澡需要消耗身體能量，而這些能量的供給商正是身體中的糖分，因此當身體糖分、能量逐判絕漸減少時，低血糖患者和貧血患者會最先感到不適，出現乏力、頭暈、心慌等症狀。
洗完澡後全身沒力氣 最全面的原因及解決方法都在這裡了！
19樓：充昊天
5浴室的空間通常比較狹小密閉，而人們在洗澡時，熱水會產生大量的蒸汽，浴室內的蒸汽越多，氧氣含量就會越少，尤其是在秋冬季節缺畝扒，人們習慣將洗澡水溫調高，並將門窗都關死，以保持室內的溫度，但正是因為空氣密閉不流通，所以大腦容易缺氧，導致身體乏力。
6如果是已經洗完澡了，建議儘快離開浴室，去往空氣流通的地方，並伏昌喝上一杯熱水或糖水，來為身體補充水分和糖分，身體逐漸就會恢復力氣。
不過有了一次的教訓後，下次洗澡時，儘量控制好洗澡時間和洗澡水溫，並且洗澡時要開啟浴室的排風扇，以保持通風換氣耐州，低血糖患者和貧血患者在洗澡前，最好是能先喝一杯溫糖水，另外平時要多多加強鍛鍊，提高自身身體素質，自然就不會再出現這種現象了。
洗澡後全身乏力
20樓：鄺豐茹穎然
低血糖的表現，導致暫時性缺氧。
洗澡前半小時注意補充能量。最好是吃飽飯，然後隔10~30分鐘去洗澡就可以杜絕此事發生。
如果不是飯點去洗，那可以先吃點甜食再洗。
血糖是血液供養的重要元素，通過肺部與氧結合攜帶到身體的各個部位，最重要給大腦供給氧氣。所以，要注意。切不可空腹洗太熱的水。
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