我一天吃一次飯 一點都不覺得餓 為什麼

2025-03-11 12:15:02 字數 1393 閱讀 6406

1樓:匿名使用者

你覺得無所謂嗎?不要這樣不愛護自己,因為自己是最重要的。只有你幸福,那些愛你的人們才會感到幸福呢!

為什麼我天天一點都不想吃飯,感覺上好飽,一點食慾都沒有,請求幫助

2樓:匿名使用者

「胃口不好」是胃腸疾病的常見症狀。主要表現為食慾不振,飯量少;吃一點就飽;一日三餐可有可無,沒有明顯的飢餓感,每頓飯對付著吃一點就完事,把吃飯當做任務完成,吃飯成了負擔;有的勉強吃下去,又不舒服,出現飯後飽脹、打嗝、反胃、噁心,以至於有的人惡食、厭食。胃口不好的人常營養不良、貧血、消瘦、乏力、氣短、體虛、性功能障礙、免疫力下降,易患感冒、肝炎、胃炎等慢性疾病。

造成胃口不好的原因是機體健康原動力不足,脾胃虛弱,對飲食物受納、消化、吸收、轉化利用能力下降,使胃內容物排空減慢或食物滯留胃內,引起大腦攝食中樞神經抑制,飽食中樞興奮,從而使人不感到餓,而覺得不想吃飯,吃也吃不多。胚芽滋養膠囊能夠提高健康原動力,增強脾胃功能,激發人體對飲食物的受納、消化、吸收、轉化和利用能力,促進胃腸蠕動和消化酶的分泌與活性,能夠根本改善胃口不好的症狀。

抽菸酗酒本身會抑制食慾使飲食減少,影響胃腸功能,干擾消化、吸收和代謝,造成營養不良。酒精還可以抑制蛋白質合成,導致腦萎縮程度加重。 所以,為了自己的身體健康,建議你最好還是少抽菸喝酒~~

3樓:匿名使用者

呵呵 這很正常的 別擔心 只是個你的心情有關 要試著改善自己的心情。

每天適量的運動 保持愉快的心情 很快就會好的。

4樓:維西通

這個問題怎麼解決,有藥物可以幫助嗎,

沒有餓感甚至兩天只吃了一頓飯都沒有餓的感覺!這是為什麼?求教

5樓:網友

人體沒有飢餓感bai的原因主要du

是胃腸有zhi毛病。

胃腸以降為dao順,胃腸中有內痞塊、氣滯、水飲、宿便、火容毒、血瘀都會導致食慾下降,不飢不餓甚者有反胃、嘔吐現象,由於這些疾病長期存在胃腸中,使患者長期食慾不佳,飲食無味,即使勉強吃下,食物的分解和吸收均大大下降,人體仍得不到充足的養分,所以這些人整天無精打彩,渾身沒勁,是中醫上講的氣血虧虛。

另一部分人沒有飢餓感的原因,主要是吃的食物過於精細,高脂肪、高蛋白、高糖份,高能量的肉、蛋、奶、魚、海鮮、甜食、精公尺、精面,長期食用這些不易消化分解的食物,一般人吃一頓飽飯就會感覺一天也不餓,而且現代人不愛運動,能量和營養物質消耗都很少,吃的多,消耗少,人體需用的能量養分不缺少。

第三個原因是憂思傷脾。生活中許多人的壓力很大,大腦長期思考不樂觀、不高興的事情,人體中的血液大量地**大腦去思考,消耗了人體大量的營養,流向脾胃的血液就會減少,造成消化功能下降,蠕動減緩,就出現不思飲食的現象,這就是中醫上講的憂思傷脾的道理。

要多做戶外運動,讓氣血運動起來。

為什麼煮花生吃起來一點都不覺得油膩?

花生這道食材,相信很多人都特別的愛吃吧,像我就是一位特別愛吃生花生的人,沒事的時候呢,就喜歡吃上一小把的生花生,多吃生花生的話呢,能夠起到很好的補血作用,尤其是對於貧血的人來說,一定要多吃一些。在花生的眾多製作方式中,我覺得水煮花生的味道是最為好吃的,不僅入味的同時,花生吃起來還特別脆口,一點也不像...

幾天大便一次,但也不覺得腹脹,這是正常的嗎?

如果經常幾天才大便一次,是有便秘的習慣,正常情況下每天進食的食物通過胃腸道消化吸收,其殘渣的排洩需24至48小時,每天一次或者兩天一次大便比較符合正常生理,每週排便次數少於三次,排便費力,大便乾結就屬於便秘,有的人常年三至五天大便一次,但大便都不幹結,排便也不費力,屬個體差異,不屬便秘,這種情況可能...

人蔘健脾丸,一天吃幾次,一次吃幾顆

人蔘健脾丸,空腹早晚各一次,每次兩丸,這樣見效比較快一些。一天兩次到三次,如果是水蜜丸,一次一個 辣木籽一天吃幾次一次吃幾粒最好 辣木籽要剝殼吃,殼可以泡水,吃幾次自定,每天吃5 8粒,每次吃完喝300 500毫升的溫開水,因為其營養豐富,需要水來分解,否則會口乾。辣木籽有軟化表皮細胞,使 平滑 柔...