放假了,孩子不起床怎麼辦?

2025-03-09 17:50:15 字數 3465 閱讀 6401

1樓:福源洞

呵呵,您這個問題問的好,孩子上學也有心理壓力,他們也希望借休息多偷懶了。但這絕不是好的作息習慣,作為家長您能觀察到這點並想借助大家的智慧去矯正孩子,並能正視這件看似不大但確實能影響孩子一生的習慣,說明您是位好的家長,因為您想幫助孩子養成良好唯嫌改的習慣,這是難能可貴的。

其實孩子不起床還是因為沒有讓他吸引的事情,可以給他安排些小節目,比如他喜歡的遊樂場,去水族館等,既能增長見識也能讓他開心的事情。如果沒有時間的話可以讓小孩子做些他自己喜歡的東西,比如他總會有自己的愛者芹好的。試著觀察一下,然後又意識的指判培養他一下,可以激起他的興趣,有益於他身心健康發展。

您可以試著去做做,看看孩子的效果怎麼樣。不管怎麼說,我都祝福您的家庭和諧,您的孩子能健康茁壯的成長。另祝新年快樂!

2樓:smile丶黛顔

讓孩子不要睡得太晚了,可以找些孩子感興趣的事情讓孩子做,這樣就會養成習慣就好啦。

為什麼孩子上學起不來,一放假就早早起床?

3樓:珊珊珊珊兒呀

不知道大家有沒有發現乙個奇怪的現象,那就是小孩一放假就起得特別早,只要上學的時候就開始賴床,本來好不容易到孩子週末想睡乙個好覺,但是沒有想到他卻早早的起床了,週一至週五的時候,他們往往比較喜歡賴床,哪怕睡5分鐘都是好的,其實很多孩子都存在這個問題,那麼為什麼會這樣呢?難道不上學還會影響到孩子的睡眠需求嗎?可能就是因為小孩知道放假了想要出去玩,所以根本就睡不著。

其實孩子在每個年齡段的睡眠需求是差不多的,一般不會因為上學或者不上學就降低需求,而且幼兒園的學習量比較小,活動量也不高,不存在累到起不來的這個問題,所以可能是因為小孩知道週六週末不用上學,所以想要早早的起床,讓家長帶他出去玩,小孩的玩心都是比較重的,他早就計劃好了週末要跟爸爸約去**玩,所以必須要早點起來,否則太晚了就去不了,跟大人一起出去玩的吸引力還是很大的,有些小孩可能一晚上都在想這件事情,導致睡眠質量一點都不好。<>

小孩賴床不願意上學的原因可能是太過於依賴父母,他不想要離開父母的身邊,不喜歡去學校,不喜歡學校的某個人等等,可能不喜歡學校的某個學生或者是不喜歡學校的老師,這都會成為他們賴床的原因,因為家裡面有媽媽爸爸還有玩具電視,最關鍵的是不需要睡午覺,也不會吃那些自己不喜歡吃的東西,相比於學校來說,家裡會更輕鬆,更舒適,而且更自在,孩子賴床的這種習慣千萬不能縱容,因為有了第1次之後,很有可能就會有第2次,經常賴床的話給老師留下了不好的印象,而且還會影響到早餐的進食。<>

4樓:施庭學姐

因為孩子上學的時候孩子心理的壓力是非常大的,在早上的時候也特別喜歡賴床。在放假之後孩子想著要出去玩,所以才能早早的起床。

5樓:慧心學長

到放假的時候就能起來玩了,所以就早早起床了,也沒那麼多毛病了。

6樓:今天退休了嗎

因為孩子不上學了,想要玩,所以就會早早的起床。

孩子上學早上不起來,放假不睡卻起得特別早該怎麼辦?

7樓:子靜子的人

發現好多孩子都有這樣的情況。上學的時候叫不起來,到了放假、週末就醒得特別早。為什麼呢?

1,幼兒園中午睡覺沒睡夠。

在幼兒園,中午是固定時間睡覺和起床的,有些平時在家睡得晚的孩子,在幼兒園午睡時入睡比較晚,但是到了點就又要起來了,所以導致午睡時間很短。到了晚上,睡眠時間似乎就不夠了。

2,幼兒園活動比較多。

在幼兒園,有很多活動,足以消耗孩子的精力。所以總是感覺沒睡飽。

3,孩子想多跟父母待在一起。

雙職工家庭,父母平時都上班,到了週末才有時間陪孩子,因此孩子在週末就起的特別早,目的就是想多跟父母一起玩。

讓他遲到幾次,而且自己去上學,大人別送!!!放假了起早了就背書寫字 大人要心狠點,千萬不能妥協!!!

孩子在放假期間早上不起床,我該怎麼辦呢?

8樓:社保專家小璇璇

孩子放假了,也要給孩子養成良好生活習慣才好,一定要規範孩子行為,和孩子一起制定計劃,規範孩子行為,對孩子要有所約束,養成習慣,孩子也就懂得配合了。

9樓:行走者小寶

如果孩子已經處於假期階段,其實可以適當地放鬆對孩子的管控,如果早上實在起不來當天又沒有什麼重要的事情,就讓孩子睡吧,如果一定要孩子起來,那就跟孩子好好溝通溝通計劃計劃假期的作息時間吧,硬要將孩子拉起來也不是個辦法。

10樓:頭像歪了不怪我

你給他訂個目標每天早起給一塊錢。

孩子過了乙個假期後,早上起不來晚上睡不著怎麼辦?

11樓:高中陳老師

改變現在的生活作息時間表,根據現實情況換成上學時期的生活作息表即可。

一,循序漸進

在假期裡孩子不用像上學的時候,需要每天早起早睡,在假期裡的孩子基本上都是晚睡晚起,晚上是能熬到幾點就幾點睡,早上是能拖到幾點就幾點起床。

我們在假期裡是每天凌晨睡覺,接近中午才起床,那麼我們就先從起床時間來改變,每天早起半個小時,慢慢的來,一直改到每天早上6點起床。

孩子是有脾氣的,我們在幫助孩子改變的同時要讓孩子自己有決心改變,否則家長單方面的改變是很難的。在睡覺之前要和他定好起床的時間,早上要用溫柔的聲音叫他,千萬不可以大叫,更不可以打罵。

二,運動

運動的方法是非常棒的,不僅讓孩子鍛鍊了身體,還讓孩子產生了疲憊感,促進他更快的進入睡眠狀態,要提高了睡眠質量。

我們大人在白天裡忙忙碌碌了一天,到了晚上會感覺特別的累,就像快點進入睡眠狀態。同樣孩子也是這樣的,現在的孩子基本上沒有多少勞動需要他去做,那麼就用運動的方法來釋放他身體的能量。當他的時間裡被學習和運動這兩樣事情佔滿後,他就不再有空虛感,不再惦記電視、遊戲、手機這些東西了,自然也就做到早睡早起了。

三,以身作則

孩子掉整作息時間的成敗是和家長有很大的關係的,在幫助孩子的同時,家長一定要以身作則,否則孩子是很難成功的。

不要孩子的問題放大化,孩子就是孩子,他們的自控力和自律能力都是比大人弱的,試想我們大人做出改變都是很困難的,怎麼能可以高要求孩子呢?

所以想要孩子變成什麼樣子,就請先讓自己變成什麼樣子,這樣來慢慢的影響孩子。

12樓:琴姐侃情感

你可以給孩子規定睡眠時間和起床時間,或者根據規定的睡覺時間再提前一小時讓他去睡覺,這樣也會讓他提前進入睡眠狀態。

13樓:蠟筆小小新

逐步調整作息時間,晚上早睡,早上定時起床,慢慢就形成習慣了。

14樓:30秒不

慢慢的給孩子糾正,讓孩子重新養成好的習慣,千萬不要太過心急。

15樓:生活江南老師

可以儘量讓孩子白天多參加鍛鍊,不要睡午覺,這樣晚上就可以早睡了,就可以把習慣改過來了。

早上不想起床怎麼辦,早晨不想起床怎麼辦?

其實早上不想起床的根本原因是,一天的生活中沒有什麼吸引你,或者根本沒什麼希望,我就是這樣,解決這個問題還要從改變生活態度,樹立目標做起 那就接著睡麼!誰也沒有要你一定非得起床麼!早晨不想起床怎麼辦?在床邊準備一盆水,一醒就把頭仍進去,或者選個愛好催示自己比如很喜歡玩電腦想著一起來就玩!或者有什麼好吃...

總是不想起床怎麼辦!早上不想起床怎麼辦?

這是生活習慣問題。另外,也是對你意志力的考驗。你可以嘗試定一個計劃,就是多長時間醒來必須立即起床。而你之所以會這樣,一定是沒有事情可做吧?如果你在一個紀律很嚴格的單位上班,還會這樣嗎?教你個辦法,你去試試 你醒了以後,把雙腿筆直的稍微抬離床板 使小腿處於懸空狀態 然後腳腕用力,腳前後坐屈伸動作,這樣...

早上起床難怎麼辦?早上起床困難怎麼辦?

如果早上起床難,可以嘗試以下幾種方法 設定一個合理的睡眠時間,並嚴格遵守。睡眠不足會導致身體疲勞,影響起床的意志。在睡前避免使用電子產品。電子產品的藍光會干擾身體的生物鐘,影響睡眠質量。設定一個鬧鐘,並讓鬧鐘聲音比較輕柔。避免設定太響的鬧鐘,會讓人感到煩躁。在起床後儘快進行體育鍛煉。運動能夠促進身體...