1樓：網友
衝動了，這是性格問題，只能慢慢磨，控制一次，再控制一次，模叢。n次之後會有所改變，每次激動的時候分析一下，做了會有什麼後果，想想飢圓再做，記住，要不然誰也幫不旦肢櫻了你。
2樓：情感達人唄唄
親，你好呀！建議你儘量在平時放鬆自己哦！如果平時就能把極小的事情處理得好，那遇見大事就不怕了。
攔冊啟大事與小事沒有區別。如果在平時多練習和注意到簡如自己的心態，遇到事就會一針見血，問題不再是問題呢！不會因一時的躁動把自己和他人傷到。
因此磨礪耐性是必要的，管好姿巨集自己的心，就管好了自己的衝動哦！
親，保持冷靜。就必須樣成乙個習慣；思考的習慣胡配罩哦！就是說遇到問題，不是去害賣神怕，不是去褲鬧膽怯。而是想辦法解決問題的習慣。
提問。那如何更好地拉攏人際關係？
親，人際關係的技巧有：避免爭論；不要直接批評、責怪和抱怨別人；勇於承認自己的錯誤；學會批評。
1.要善於表達哦！多誇一下別人巧晌哦！
我們都知道大家喜歡聽好話呢！所以多表達就好了哦！2.
勇於承認自己的錯誤雖然承認自己的錯誤是一種自我否定，但承認錯誤會帶給你巨大的輕鬆感。承認自己的錯誤，等於變相地承認別人，會使對方顯示出超乎尋常的容忍性，從而維持人際關係的穩定。3.
學會批評不到不得已時，決不要自作聰明地批評別人缺族。但是，有時善意的批評是對伏寬弊別人行為的很有必要的一種反饋方式。因此，學會批評還是很有必要的。
提問。好，謝謝！
不用謝哦！親，希望你生活愉快哈！
3樓：網友
關鍵就是三個字：不生氣。
遇到事情怎麼冷靜的處理？
4樓：明夏
遇到事先處理情緒再處理事情。
為什麼要先處理情緒，因為當情緒佔據我們自己的腦子時，憤怒的伍和情緒或者喜悅的情緒都會讓我們的大腦產生更多的多巴胺，讓大腦處於興奮的狀態，這時，我們會做出很多違背自己內心的事情，當大腦處於不冷靜的狀態時，做出來的事情會讓我們再冷靜之後感到後悔。
所空棗以，解決問題要先處理好自己的情緒再處理事情。
如果剛剛開始我就把自己很負面的情緒帶到工作之中，我想我既做不好工作，也處理不好事情。但是我們能夠做的事情，就是控制住我們自己的情緒，以及在處理好情緒之後，快速的去解決問題。
不要抱怨，因為抱怨不僅毫不意義，還會花費你寶貴的精力。也不要再自己不理智的時候去處理問題，因為這樣你只會越處理越糟糕，你需要做的就是冷靜。
所以，無論以後你遇到什麼樣的問題，一定要先處理自己的情緒再去處理問題，這樣你才有可能在最短的時間內解決問題。
遇到事情，先處理情緒，後處理事情，情緒處理不好，事情會更糟。未來希望自己能遇事沉著冷靜，不要激動，要淡定一些，看透就好，認真細心的對待每一件事情，留意生活中每乙個美好的瞬鬥橘拆間。
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