1樓：晴天love丹
乏力和血色素偏低，貧血，補充蛋白質和含鐵豐富的食物。
請問指甲總是發白說明體內缺什麼？食補的話應該多吃些什麼？謝謝！~~~
2樓：安卓
指甲發白的原因多數是因貧血引起的。 貧血就要及時補充鐵元素，單一靠食物補充不全面，也補充不及時。這也是為什麼平時多吃含鐵食物也貧血的原因，等身體不缺鐵和沒有症狀，平時多注意飲食就可以了。
補鐵從食補和藥補雙管齊下，效果最佳。平時飲食補鐵宜多吃黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉、紅棗、當歸、阿膠、黑公尺、黑豆等這些食物，都是最好的補血食物。 藥補方面可以考慮鐵之緣片，除了含有現代補鐵製劑乳酸亞鐵外，還將傳統的中藥阿膠新增進去，性溫和，達到養血補氣的功效；添蛋白鋅提高人體的免疫力，三效合一全面調理人體的健康。
補鐵時一起補充第三代蛋白鋅，非常有利於鐵和其他微量元素的吸收，徹底解決貧血症狀。 —**店鋪（**）客服「體恆健保健食品專營」為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝 ！！
指甲發白說明有病嗎？應該補些什麼呢
3樓：閒看落花
從指甲的顏色上看：指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲並消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得 像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵；指甲變白變薄變軟，多見於慢性 消耗性疾玻指甲變黃，是缺乏維生素e，中醫認為多由溼熱燻蒸所致，見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等。指甲變灰，是患 了甲癬，初期甲旁發癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。
怎樣使指甲變得又薄又透明
4樓：網友
天生指甲薄~不過可以讓美甲師幫你哦~
指甲上起白色點是缺少什麼營養
5樓：網友
那是缺鋅引起的，我以前也有過，後來去看醫生，建議我多吃些含鋅的物質，還有開了一些補鋅的藥，祝你早日恢復健康。
6樓：網友
你好！一般是缺鈣引起的！建議您可以做，注意營養的全面補充，口服迪巧鈣做對。
症**！祝健康！！
雙手指甲發白，是缺什麼，要如可補
7樓：網友
區域性泛白是缺鈣的現象建議少吃點鈣片就可以了 或者吃點雞蛋 排骨 等到新的指甲長出來就消失了 祝你健康。
手指甲上發黑怎樣食補
8樓：匿名使用者
多吃些富含鋅的食物吧還有維e的食物。
9樓：網友
是缺鐵 多是含鐵的食物 菠菜 動物血 之類的 女生嘛~總會有幾天缺血的 補補鐵就好了。
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1 疏除過密枝 早實核桃分枝早，枝量大，容易造成樹冠內部的枝條密度過大，不利於通風透光。因此，對樹冠內各類枝條修剪時應去強去弱留中庸枝 疏枝時應緊貼枝條基部剪除，切不可留橛，以利於剪口的癒合。2 徒長枝的利用 早實核桃結果早，果枝率高，坐果率高，造成養分的過度消耗，枝條容易乾枯，從而刺激基部的隱芽萌...
病人做腎穿刺以後應該怎樣進行護理
1 術後要做好 清潔，防止傷口感染。2 按時測量血壓 體溫 脈搏等，家屬要仔細看護患者有無水腫 嘔吐 出血等現象。3 如出現疲勞乏力，精神萎糜 嗜睡 口有異味時，都是出現危險的訊號，要及時報告醫生，做好搶救工作。4 不易疲勞 注意天氣變化，適當增減衣物，不要著涼感冒。腎穿刺後的護理怎麼做 腎穿刺過後...
青少年安全教育，在學校應該怎樣進行？
家庭和學校共同為學生營造安全的環境，及時消除一些不安全的隱患，無論孩子是在生活還是學習中，家長和教師都應為學生提供一個安全的環境和活動設施，如將藥品 消毒水 殺蟲劑等放在孩子夠不到的地方，打火機 蠟燭不要放在孩子能拿到的地方。學校對孩子們的安全教育，應該怎麼進行呢？學校對孩子們的安全教育應該這樣進行...