1樓：匿名使用者
不吃早餐的人比較容易長胖，因為每天的早餐需要的是補充晚餐到第二天早上已經空乏的胃，並且要為早上的工作提供能量。把早餐和中餐一起吃，會增加身體的吸收。假設我們每一餐飯，身體的吸收只有30%的能量，那麼不吃早餐，到了午餐的時候，身體就會攝入高達70%-84%的能量。
而且長期處於飢餓的身體，就會大量囤積脂肪，並且不要以為餓肚子就可以瘦，於是經常處於飢餓狀態下的身體，就越容易囤積脂肪。不要以為餓了身體就會化解脂肪，這是錯誤的觀念。人的身體機能決定了，人在飢餓狀態下，新陳代謝會變得緩慢。
並且長期不吃早餐的人會容易得胰腺炎。
現在，有些同學常不吃早餐就去上學．上午這些同學往往會出現頭暈，心慌，注意力不集中等現象．也有些同學
2樓：弱爆了
（1）麵包的主要成分是澱粉，澱粉最先在口腔中被初步消化成麥芽糖，澱粉被消化的主要場所是小腸，在小腸中被最終消化成葡萄糖，糖類是主要的供能物質，能為人體提供能量．
2）維生素c能夠維持正常的新陳代謝，維持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用，增強抵抗力，當人體內缺乏維生素c時，人會患壞血病，表現為皮下、牙齦經常出血．
3）健康的生活方式不僅有利於預防各種疾病，而且有利於提高人們的健康水平，提高生活質量．值得注意的是，儘管大多數慢性疾病是在成年期發生的，但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的．選擇健康的生活方式：營養均衡、堅持體育鍛煉；按時作息；不吸菸、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動，如果沒有進食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍．
4）我們除了要有良好的飲食習慣外，健康的生活習慣有：生活有規律、合理膳食、合理用藥、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸菸、不酗酒、拒絕毒品等．
故答案為：（1）澱粉；（2）維生素c；（3）沒有進食早餐等；
4）生活有規律、合理膳食、合理用藥、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸菸、不酗酒、拒絕毒品等．
你和男生你們是好朋友，然後你身邊的朋友跟你說感覺那個男的喜歡你，之前我還不是很在意，以為是把我
這種情況你租舉應該自己都能感覺得出來的啊，他可能不敢跟你表白，再可能他覺得你不喜歡他，只是拿他當朋春褲友，就選扒型簡擇在你身邊守護你，關心你 我覺氏旅得他是喜歡你的，從他的各種舉動都能看的出來，這已經不是一般的關心 專了，是有種過分的清核陸關心屬瞭如果不是對你有意思，他覺得不答頃會這樣做，因為這樣做...
你的好朋友常常害你,你會怎樣
一次又一次害你你居然還把他當朋友?你可真夠善良的.這樣的朋友還是算了,在漫漫的人生道路上人是會變的,即使你們原來是很好的朋友,但是他變了,變的讓你感到陌生了,你們也就再沒有了做朋友的必要 如果是他偶爾糊塗做了傻事當然可以原諒,但象你說的一次又一次的害你還不知道悔改,還是算了,不必拿他當朋友,做事不用...
如果你喜歡的人是你的好朋友，怎麼辦
首先你要搞清楚你是不是真的喜歡你的好朋友，有的時候喜歡只是一種心動，一種莫名的衝動，異性相吸，加上年紀到了，很正常的事情。當你確定了你的心之後，你是否又確定你的朋友是否也對你有意思，有的時候表白未必是一件好事，可能你表白了，你們連朋友都做不成了，那就得不償失了。現在這社會，男女之間根本沒有真正純潔的...