1樓：網友
把用的錢每天記下和鬧來，最好是分類記，記多了你就知道你的錢花到**了。看看哪些是可以省的，哪些是必須開支的。還有現在夏天，空呼叫電量會增大，考慮下空調是否是變頻之類的。
另配型外每個月考慮定期存錢。您有三個孩子，上學的壓力會很大的，現在應該考慮為孩子買一喚賣罩些教育**之類的。五口之家，平均算下來沒人也才四百多元生活費，並不算太高。
反正我感覺是伙食一定要開好哈。呵呵。
2樓：王文容
我按我們家最基本的算了下，一餐5元錢肉虛仔瞎，5元青菜，5元配菜戚卜（炒肉用），乙個月要900元。
3天一次湯，每次至少30元，乙個月就300元。
我們一家兩口，這是最基本的。
還沒算如果是買雞，鴨，不吃肉的錢，油鹽公尺，水電。
總之乙個月下來也要到2000元吧。
以前都想錢都花哪去了，其差空實平時就這樣下來都要花不少！
3樓：網友
也沒有那麼多吧，一天譽宴數青菜算6元，一斤半肉15元，算你買20元的煲湯菜，再加6元炒肉菜，這樣足名夠了吧，天天這樣一月下來也不慶首會祥賀用那麼多啊，況且你還沒天天煲湯。我們兩個人吃乙個月600元菜錢都已經很豐富了。
4樓：網友
我們很節約，乙個月大約一千元吧。
乙個人生活買菜怎麼買？買一種菜能吃好幾天？
5樓：冼採南鏡茗
對於乙個人生活買菜的問題，以下是一些建議：
1. 確定飲食計劃：在購買食材前，先明確自己的飲食需求和營養需求，例如增肌、減脂、控制血糖等。
根據個人口味偏好和飲食習慣，制定一週的飲食計劃，包括早、中、晚餐和加餐，並估算每天需要的熱量和營養素攝入量。
2. 分批購買：為了減少浪費和食物變質的風險，建議將每天所需的食材分成若干批次購買。例如，每天買一次肉，每次只買2-3天的蔬菜等。
3. 適量購買：在購買食材時，要根據自己的飲食計劃和實際需求適量購買，避免過量購買造成浪費。尤其是容易腐爛的食材如蔬菜、水果等，更要及時食用。
例如，綠葉蔬菜一般只能儲存2-3天，而根莖類蔬菜如土豆、胡蘿蔔等可以儲存數週。購買時可以選擇貯存時間較長的食材。
5. 靈活調整：在購買食材時，要靈活調整自己的計劃，根據實際情況進行購買。例如，如果發現自己工作較忙沒有時間做飯，可以適當地減少食材的購買量。
對於買一種菜能吃好幾天的問題，一般來說，如果每天都有適量的新鮮蔬菜攝入，那麼每天買一次蔬菜是可以的。如果因為某些原因需要一次性多買一些蔬菜的話，可以選擇一些貯存時間較長的蔬菜品種如大白菜、捲心菜、白蘿蔔、胡蘿蔔等。同時要注意保持蔬菜的新鮮度和品質，如果發現蔬菜開始變質或不夠新鮮，要及時食用或處理掉。
6樓：網友
買菜要去比較固定的。
一、兩家，經常交往大家熟了就好說話。
賣家也願意做回頭客的生意。
另外，青菜每天買一種，有些蔬菜黃瓜、西紅柿可以常備；
多吃一些雜糧、穀物補充維生素b族，比如，煮粥或公尺飯的時候加入小公尺或花生，大棗、銀耳、蓮子等；
豆製品、肉類建議你週末買一次，分成若干小份在冰箱裡凍起來，可以分幾次吃完。
這樣你每天的品種就會多一些。
7樓：心兒溫暖
乙個人生活美買菜，就要注意我們買菜的時候，每一種菜儘量少買，然後多買幾種菜。這樣我們不會因為長時間吃一種菜而覺得有點厭倦。並且我們多種蔬菜都吃營養更加全面。
更利於我們的身體健康。
8樓：網友
買一種菜能吃好幾天，可以來棵大白菜，可煮、可燉、可蒸、可炸、可醋溜、可清炒、可紅燒、實在懶還可以涼拌。
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